ʻO ka meaʻai no kahi keiki a hiki i ka makahiki he nīnau nui loa ia, no ka huliʻana i ka pane i ka manawa o nā kukui o ka honua a me nā pediatric national. Hoʻomākaukau lākou i nā manaʻo kūpono a pau no ka kū'ē a me ka kū'ē mua i ka papa inoa crumbs, e hoʻohana ana i ko lākouʻike ma ke kahua o ka'ōkiko'ōpio. A he aha ka mea e pono ai mākou e hana, i nā makuahine'ōpio, ka poʻe i hoʻohikiʻole iā Hippocrates, akāʻo ka mea alohaʻole i kā lākou mau keiki? Pehea e hōʻinoʻole ai i keʻano o ka uluʻana o ke kino o ka pēpē a ma ka manawa hoʻokahi e hoʻokumu i kumu kūpono no kona olakino a me ka palekana no nā makahiki he nui e hiki mai ana? Ma hope o ke aʻoʻana i nā manaʻo nui e pili ana i ka hānaiʻana i kahi keiki o ka makahiki mua o ke ola i nā mahina, e like me ka noʻonoʻoʻana i nā'ōlelo aʻo a WHO, hiki iā mākou ke nānā i kekahiʻano o ka hui.
No laila, e noʻonoʻo paha i ka hana o ka hānaiʻana i keiki i mua a ma hope o ka makahiki, heʻano mīkini paʻakiki ia o ka hōʻuluʻuluʻana, e komo pū me ka hānai / wili / pāpili (me ka hānai hānai a hiki i ka ½ o ka hoʻopihaʻia) ka mea hānai hānai a me ka hānaiʻana. No ka hoʻoholo i ka manawa manawa i hoʻokomo pono ai i ka mea hope loa o kaʻaiʻana i loko o ka ration,ʻo ka hoʻonohonoho o nā huahana i loko o lailaʻo kā mākouʻoihana mua.
ʻO ka umauma ka mea e ola ai
ʻO ka hoʻomakaʻana me kekahi mau'ōlelo e pili ana i ke kumu o nā kumuhana - ka mea hānai, ka mea hikiʻole i ka pēpē ke hoʻokūkino nuiʻia: nā huaʻona a me ka palekana kaulike, ka palekana mai ka pathogens, ka hoʻonuiʻana i ka'ōnaehana kiʻi, nā manaʻo noʻonoʻo a me nā physiological, hoʻonui i ka hoʻonaʻauao i kaʻike IQ, e.
ʻO ka hānaiʻana i ke pēpē i ka malama mua e pili ana i ka noi ma ka hoʻohanaʻana i nā kaulike o ka hānai:
- mākou hānai i ka noi;
- pili pololei a ma nāʻokoʻa likeʻole;
- mai hoʻohana i ka'ōmole a me kahi pacifier;
- hoʻoulu i ka lactation ma ka hānaiʻana i ka pō;
- mai inu i ka wai;
- Mai hōʻole;
- ʻaʻole e hana - noi mākou i ke kōkua.
ʻO kaʻai o kēlā me kēia pēpē,ʻoiai he keiki hānau hou, he kanaka hoʻokahi. I nā lā mua, hiki iā ia keʻai i ka 14 manawa i ka lā, i ka mahina - 12 mau manawa, ma kahi liʻiliʻi ma hope o ka nui o ka hānaiʻana. E like paha, hiki ke hoʻonohonoho ponoʻia ke kumukūʻai o ka hānaiʻana i kahi keiki i loko oʻelua mahina a i loko o 6 mau'āpana hoʻomaha o ka waiū i kēia manawa e pono ana iāʻoe (a hiki i 140 ml) ma mua o ka hānaiʻana i ka pēpē i loko o ka mahina 1. ʻO ka manawa ma waena o nā hānai maʻamau ua hiki iʻekolu mau lā, a ināʻaʻole,ʻaʻole ia e hopohopo, no ka mea e hānai ana mākou i ka noi.
No ka maopopo inā lawa kaʻai eʻai, hiki iāʻoe ke hele aku mai:
- ka piʻi maʻamau i ke kaumaha (no ka malama mua - i ka 600 grams, i nā mau mahina i koe o ka hapalua mua - ka mahina a hiki i 800 g);
- ke pinepine o ka urination a hiki i 8 manawa i ka lā;
- ka manaʻo kūpono a me ka noho mālie o ka pēpē;
- i ka pō nui a pō.
ʻAʻole lawa ka waiū umauma - kālā,ʻaʻohe waiu - ola lōʻihi i huiʻia!
ʻO keʻano, heʻano likeʻole nā "lactational", a ināʻo ka pēpēʻaʻole e luhi, ua hoʻomau ia e unuhi i kahi kohoʻoi aku iʻoi aku e kākoʻo i ka hānaiʻana -ʻo ka meaʻai pāʻani. Ma keʻano he mea hoʻopili hou, hiki ke lilo ia i mea hoʻopiha waiū, ka meaʻai kūpono ma ka hoʻohālikelikeʻana me ka mea hāʻawi, ka bipi momona nui a me ka waiū kao. Ma kēiaʻano,ʻaʻole pono e lawe ka waihona i ka hapalua o ka nui o ka meaʻai i ka hapalua. Inā maikaʻi, ināʻaʻole he waiu waiu no kekahi kumu, no laila, ma kahi kokoke iā ia, i hoʻomākaukauʻia mai ka waiū o ka bipi wahine ma kaʻenehana kūikawā,ʻaʻole e haʻalele ka pēpē pēpē i ka pēpē. I kēia hihia, he mea nui ka hoʻoponopono ponoʻana o ka hui, i nā'āpana liʻiliʻi, o keʻano hoʻokahi, e nānā i ka hopena o nā hopena maʻi.
ʻO ka hoʻonohonohoʻai no kahi keiki i 3 mau mahina ma ka mālamaʻana i nā mea hana, he pono e hoʻomaopopoʻia, no ka lōʻihi o ka hoʻemiʻia o ka huiʻana - a hiki i 5 manawa o ka lā me ka hola 4-hola ma waena o nā hānai a me 8 mau hola ma ka pō.
I ka manawa e hoʻokomo ai i nā meaʻai kōkua?
No laila, i ka wā hea e hoʻomaka ai ka pēpē eʻike i nā huahana hou? Ināʻaneʻane aneaneʻole ka manaʻo o nā mea lapaʻau e pili ana i nā kamaliʻi -ʻo "nā meaʻoihana" - 4,5-5 mahina, a laila no nā pēpēʻaʻole kēia kānalua. Manaʻo kekahi ma ka lā 1 a 2 mahina hiki ke hoʻokomoʻia nā puna i loko o ka meaʻai, e like me ka WHO, pono e hoʻomaka i ka hana ma 6 mau mahina, mai ka'ōpiopio o ka pēpēpili o ka pēpē, akā, e hōʻoiaʻiʻo ana kekahi i ka lure mua ma 8 mahina ʻoi aʻe ka maikaʻi ma mua o ka 4-5 mau mahina. No laila, ma keʻano he koho, makemake mākou e hoʻomaka i ka hoʻomohalaʻana o ke keiki, inā paha eʻike ana i ka hoihoi i ka mea maʻamau a inā paha hiki iā ia ke ale. ʻO ka hiki ke noho mālie a me ke kāhili he mau mea nui loa ia, akāʻikeʻia i loko o nā pahuhuna, hiki iā lākou a ma nā mahinaʻewalu, aʻo kēia mau makahiki no ke kōkuaʻana i nā meaʻai a mākou e manaʻo nei he lōʻihi. ʻO ka maikaʻi loa, ināʻaʻole i kūpono nā hanana o ka hoʻolālā a me ka hōʻike o ka hului,ʻo ka pēpē he 4 mau makahiki.
Me ka mea e hoʻomaka ai?
ʻO ka "ʻike mua" mua o kahi keiki me ka meaʻai ma waho o ka waiū hānai a iʻole ka huiʻana paha e hiki ke hana ma kahiʻano likeʻole:
- ʻO ka huaʻai puree mai ka zucchini, ka puaʻaʻupaʻa, kāloti maikaʻi i nā keiki, hiki i ka constipation. No ka maʻalahi o ka hoʻohanaʻana i kahi pālahalaha hou, ponoʻoe e hōʻomo i ka waiū umauma i nā meaʻai i kāhuaʻia, ka'āina a i hoʻomohuʻia me ka mea holoi. Hoʻomaʻamaʻaʻia i nā mea kanu i hoʻomaloʻoʻia, eʻai mau ke keiki iā lākou i ka wā e hiki mai ana.
- ʻO nā keiki momona momona maikaʻi eʻai nui i kaʻoluʻolu ma mua o nā lauʻai, no laila ke kumu i hiki ai ke lilo i pilikia.
- Ināʻaʻole i loaʻa i ke keiki ka paona a iʻole he hāwele hao, pono kaʻai mua ma ka paila - ka waiū aʻole ka waiʻole, e noʻonoʻo i ka makahiki o nā pahuhuna i hōʻikeʻia ma ka pahu.
Hoʻohālikelikeʻia ka palena pili a me ka maʻamau o ka hoʻohanaʻana i nā huahana i kēlā me kēia lā i ka hānaiʻana i kahi keiki i nā mahina i ka papa ma lalo nei:
ʻO ke ahonui iāʻoe a me ke olakino i kāu poʻe hoʻohana! Aloha maikaʻi!