Hiki ke mālamaʻia i ka maʻi a me ka pehuʻana o nā hui i loko o ka maʻi i kapaʻia he mau maʻi - i ka hana mua i ka home, ua'āponoʻia e hoʻohui i ka lāʻau lapaʻau e kauʻia e ke kauka me nāʻano hana lāʻau.
He aha ka bursitis?
Ke wehewehe i ka maʻi bursitis, pono ia e hoʻolohe i ka hua'ōlelo Latin "bursa" ma ka unuhiʻanaʻo ia ka "apo". ʻO ka Bursitis he hopena iʻole e hanaʻia i loko o nāʻeke synovial o nā hono. Hoʻokomoʻia me ka hōʻiliʻiliʻana i loko o nāʻupena o nā iwi pilikino, ka hana hōʻeha. ʻO ka nui o kaʻeke o ke apo i hoʻonui i ka nui,ʻikeʻia ka'ōhuhu, hiki ke piʻi i ka nui o ka 10 knm.
Aia ka maʻi i ka manawa e kau ai ke kaumaha ma kahi e pani ai:
- ka wāwae;
- poʻohiwi;
- ke kuli;
- 'ūhā;
- ka lima;
- ka wāwae;
- ka hele.
Hoʻokomoʻia ka Bursitis i nā maʻiʻoihana, he pinepine ka hanaʻana i ka maʻi i loko o nā poʻe e paʻa ana i ka hoʻoikaika paʻa i nā'opa (ka poʻe'ōleʻa, nā poʻe minamina). ʻO ke kumu o ka hopena,ʻaʻole i kū pololei nā kāmaʻa a iʻole ka kaumaha nui, ka loli pūʻia, ka paʻakai i ka rumatika. ʻO ka hapanui o nā maʻi he kāne i lalo o ke 40 mau makahiki.
Pehea e mālama ai i nā maʻi bursitis?
Hiki ke loli kahi maʻi kaumaha i ka wā - nui bursitis,ʻaʻole ia e hōʻeha nui i ke olakino. Hoʻopilikia houʻia ka trauma e hoʻonāukiuki i nā maʻi bursitis. ʻO ka maʻi o kēia maʻi ke hoʻoikaika nei i ka neʻeʻana, me ka hopena o ka maʻi i hoʻohuiʻia e ka maʻi. Ma kahi hoʻolālā i mālamaʻoleʻia, e piʻi aʻe ka mahana o ke kino. ʻO nāʻano e mālama ai i nā maʻi e pili ana i ka maʻi:
- hoʻopunipuni (septic);
- traumatic (aseptic).
ʻO Bursitis o ka huiʻana o ka wāwae - ka lāʻau
ʻO kaʻeke Synovial (kahi) - kahiʻano hoʻokipa hōʻemi, e ho'ēmi ana i ka hoʻoheheʻeʻana ma waena o ka hui a me ka momona. ʻO kona suppuration ke alakaʻi aku nei i kekahi maʻi maʻi, kahi e ulu ai ka wai i loko o ka polu. ʻO ka hui pale, i ka loaʻaʻole o ke kaumaha, ka mīpīpili, ma muli o ka hopena a me nā maʻi pilikino, ke pilikia i ka maʻi. Hiki ke hana i ka hōʻailona e ke kauka. Hoʻomaʻoʻia i ka wā ma mua, i ka wā mua, e hiki ai ke mālama kūpono i ka bursitis ma kahi hoʻonohonohoʻana:
- lawe i nā lāʻau e lawe ai i ka wela;
- nā kohopona;
- nā haʻuki pumehana;
- nā pāpale ma luna o nā mea kanu.
ʻO Bursitis o ka hui o ke kuli - ka lāʻau
ʻO nā kī maʻamau i nā kuli e alakaʻi i ka lahilahi o nā mea kino a me ka hoʻohapuʻiaʻana o ke kino, e hoʻonāukiuki i ka hanaʻana i loko o nā papahana inflammatory. Ke hanaʻia kēia maʻi i nā kānaka e pono ai ka hana kino i ka hana mau ma luna o ka hui o ke kuli (nā mea kālepa, nā pale, nā'okihue, a me nā mea'ē aʻe). ʻO ka heleʻana o ka gout, psoriasis a me nā olonā e hoʻonāukiuki i ka maʻi. Nā hōʻailona o ka maʻi:
- ua hoʻololi keʻano o ka hui ukiuki;
- ka edema a me ka ulaula;
- i ka wa e noʻonoʻo ai, kahi i wela ai ke ahi wela a wela;
- He paʻakikī ke hele.
Pehea e ho'ōla ai i ka maʻi bursitis o ka hui piko ma ka home - e ho'ēmi i ke kaheʻana o ke koko, e hoʻokiʻekiʻe i ke kuli a me ka hoʻohanaʻana i nā aouliʻeleʻele i ia (no 15-20 mau minuke). ʻO kā Razirat mea lāʻauʻauʻau - diclofenac, voltaren, gel. E lawe i nā lāʻau'awaʻaha hoʻoluʻu - ibuprofen, ketoprofen, piroxicam. Ma mua o ka hanaʻana i ka bursitis knee , ponoʻoe e nīnau i ke kauka, hiki iā ia ke kauoha i nā lāʻau'alopero. ʻO keʻano palekana,ʻaʻole e hāʻawi i nā hopena no nā lā he nui, hoʻonui i ka maʻi, hoʻonāukiuki i kahi mahana wela nui.
ʻO nā Bursitis o ke kāʻei poʻohiwi
ʻO ke kumu o ka hōʻehaʻana o ka hōʻaha o kaʻeleʻele ka hana maʻamau, ka hāʻule, ka hahau, ka maʻi (ka laweʻana i ka maʻi me ka lymph a iʻole ke koko mai kahi maʻi maʻi). ʻO nā hana monotonomi maʻamau, e hana ana ma kahi lōʻihi, e lilo i mea hoʻonāukiuki o ka maʻi. Hiki ia i nā poʻe e komo nei i nā pāʻani (nā pāʻani pīʻani, nā haʻuki), nā kiaʻi puka, nā makahiki ma hope o 60 makahiki. Hoʻomaʻoʻia o nā bursitis o ka huiʻana o ka poʻohiwi:
- e hoʻemi i kaʻeha, e hoʻonele i ka hana kino, e hoʻokomo i kahi bandi i ka mea hoʻopaʻa;
- e hoʻokuʻu i ka haʻalulu, e hana i ka'alapila (ka mea'alapuprofenovaja, diklak-gel) e hoʻohana i nā'opi;
- hana i ka electrophoresis;
- lawe i nā lāʻauʻona lāʻau, e hana ikaika loa e like me ke kauoha a ke kauka;
- ia no ka hoʻoikaikaʻana i ka mālamaʻana i ka hoʻoponopono - ka lāʻau hoʻonaʻauao a me ka hoʻonaʻauao kino.
Pehea e hōʻolo ai i ka bursitis hui pū wāwae?
ʻO ka hōʻeha aʻeha paha i ka kuʻekuʻe hiki ke hoʻonāukiuki i ka bursitis. ʻO ka maʻalahi hiki ke maʻalahi - ua piʻi ka kuʻemaka i nā'āpana kūponoʻole, ua'ōlelo ke kūpikipikopi, ke kīlala o ka'āpana pahū a me kaʻeha. Ma mua o ke kākoʻoʻana i ka bursitis o kahi hui ulnar e weheweheʻia e ke kauka ma hope o ke noiʻana. ʻO ka maʻi iʻelua mauʻano o ka hihia - ka maʻi a me ka mumū. Hiki ke mālama maʻalahiʻia ka traumatic (inflammatory) me nāʻano hana kuʻuna a me nā hana kuʻuna. ʻO keʻano o ka pīpī pākiko,ʻo ia hoʻi, ma keʻano o ke kahakaha - e wehe i kaʻeke o kaʻeke, e kau i nā lāʻau'alopero.
ʻO nā Bursitis o ke kauā - ka lāʻau
ʻO kahi meaʻoi aku ma luna o ka'ōpū e hoʻoneʻeneʻe ai i ka paila, i hoʻomākaukauʻia mai ka lāʻau kūʻai lāʻau. Hiki iāʻoe ke hana i ka bursitis me ka dimexide a hoʻohuiʻia me ia - e kau i ka pale o ka gau (paʻi pinepine) a kau i nā manawa he 2-3 i ke lā i ka wahiʻeha no hoʻokahi hola. ʻO ka pāʻani pono i ka wā o ka exacerbation a me kaʻeha i nā lā mua o ka maʻi. E hoʻomākaukau i ka waiʻaila e hui pū:
- 50 ml o ka dimethoxide;
- 50 ml o ka wai;
- 20 ml o novocaine (2%);
- ka hydrocortisone (1 ampoule).
ʻO ke kelepa Achilles Bursitis
ʻO ka maʻi a Albert paha ma muli o nā kaumaha kaumaha ma nā wāwae a iʻole kahi hewa o ka wāwae e hele ai. Aia ka mānoanoa o kaʻiʻo muscle ma ka piko o ka pilina o ka iwi heʻe a me ke kuʻalulu Achilles, e hoʻonā ka pahu mucous i luna o ka iwi iwi. ʻO ka'āpana i ka mahele ma luna aʻe o ka kuʻekuʻe wāwae, kūpona a lilo i meaʻeha, kahi e alakaʻi ai i kahi o nā hana. ʻO nā mea hoʻonāukiuki:
- ka load kūikawā - ka holo lōʻihi, piʻi piʻi;
- nā kāmaʻa i kohoʻoleʻia - ke kuʻekuʻe wāwae, paʻakikī;
- nā maʻi likeʻole - gout, āpau;
- alahele;
- nā pilikia ma hope o nā maʻi maʻi;
- ka paona.
ʻO kēiaʻano maʻi e pili pinepine i nā wāhine. ʻO ka lōʻihi e hele ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae, a laila he hoʻololi koʻikoʻi i kahi kapu o ka wāwae i ka home - nā palepa, ke kumu o ia maʻi. Hiki ke hoʻouluʻia ke kīpona o ka bursitis ma ka hoʻokūʻana i lalo ma lalo o ka kuʻekuʻe wāwae, e hoʻonā i ka hoʻonomi a hoʻokuʻu i ka hoʻolālā. E kiʻi i kahi kāmaʻa kāmaʻa kūikawā e hoʻoponopono ai i ke kūlana o ka wāwae,ʻaʻole kaʻaeʻana i nā hanaʻehaʻeha. Inā hōʻoleʻole nāʻano hana palekana no ka maʻi i nā hopena, hiki ke hoʻomaopopoʻia nā lāʻau -ʻo nā lāʻauʻalo-inflammatory non-steroidal no ka mālamaʻana i nā bursitis:
- diclofenac;
- olfen;
- Pilipi;
- ketoprofen;
- Tenoxicam a me nā mea'ē aʻe.
ʻO ka Bursitis o ka kuʻekuʻe - ka lāʻau
Pehea e mālama ai i nā maʻi heel bursitis , inā ua loaʻa iā ia kahiʻano hoʻomana. Ke nānā aku nei i ke kahua a me nā kumu o ka maʻi, hoʻopuka ke kauka i ka lāʻau lapaʻau (analgesic, electrophoresis, hoʻopunipuni, lotions) a iʻole keʻano o ka hana maʻamau (ke kaulikeʻana) ka mālamaʻana i ka bursitis. E puhi i ka hui,ʻaʻole pono e hoʻoneʻe (hoʻomaha), e mālama i ka wāwae lima i kahi ala kiʻekiʻe. Ma mua o kou hoʻomakaʻana e hele i ka hale, e'ōwili i ka wāwae iʻeha i loko o kahi pale wili. Hoʻopiliʻia kaʻeha, e pili ana i ka lau'ōpiopio Kalanchoe, kahi i hoʻopiliʻia a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o ka wai.
Hoʻomaʻoʻia o ka bursitis me nā lāʻau lapaʻau
ʻO ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā bursitis me nā mea kanu e like me ka hoʻomaʻamaʻa o nā lāʻau lapaʻau ke mālamaʻia ma nā hōʻailona mua o ka maʻi. Loaʻa a me nāʻano maʻalahi e hoʻohana ana i nā mea kanu, kōkua maikaʻi. Inā ua kauka ke kauka i nā lāʻau'alopelo, he paʻakū ka paʻakai i nā lāʻau lapaʻau a me nā lotions, i hoʻomākaukauʻia ma ke kumu o nā mea kūlohelohe. ʻO ka holoiʻana o ka waiʻauʻau a me nā mea kanu, nā'ōmaʻomaʻu a me nā lotions, kōkua i ka hōʻoloʻana i ka maʻi a hoʻonāukiuki i ka hana o kaʻili lehua.
- ʻO Haymaking Trash . ʻO ka mīkū Shredded, e hoʻonuiʻia he 1 kg no 4 liters o ka wai i hoʻolapalapa a kukeʻia i kahi wela wela no 30 mau minuke. Hoʻokomoʻia ka'ōpū i ka wai holoi.
- ʻO ka Bath mai nā nila . Hoʻokomoʻia kahi baila o nā cones a me nā nila wili me ka wai kahe e paila ai a hoʻokuʻuʻia i kahi hehi no 5-6 mau hola. e hoʻopili a hoʻohui i kaʻauʻau.
- Ka pepa kālepa me ka meli . Hoʻohuiʻia kekahi lau o ke kāpena keʻokeʻo a hiki i ka hua a me keʻano o ka wai. Ma kahi wahi maʻi, e hoʻokuʻu i ka meli, e hoʻokiʻekiʻe me ke kāpena - uhi me kahi kiʻiʻoniʻoni a kāpiʻi me ka lole.
- ʻO Burdock he mea maʻamau . Kele maloʻo o ke kanu 2 tbsp. l. e hoʻokahe i hoʻokahi lita o ka wai a hoʻolapalapa no 30 mau minuke. E kuhi i ka decoction a hoʻopili i ka wahi i hoʻopilikiaʻia no 2 mau hola, e uhi i ke poʻo me ka wela.
- Kāleʻae . 1 tbsp. l. nā mea kanu o ka mauʻu, e hoʻonā i ke aniani o ke kai e hoʻolūlū ai i ka wai a hoʻonāuki iʻelua mau hola. E mahele i ka'ōmole i loaʻa i loko o nā kōpana 2 i māheleʻia i kēlā lā i kēia lā, eʻai ma mua o kaʻaiʻana.
Hanaʻia o nā bursitis me ka propolis
Ma mua o ke kākoʻoʻana i nā pīpī ma ka homekeepkeeping tips home eʻike ana i ka tincture o propolis me ka vodka no nā paʻa, lawe i ka mumū a me ka pehuʻana.
- No ka hoʻoholo i ka propolis a me ka vodka ma ka ratio o 1:10, e mālama i nā lā he 5 ma ka pouli.
- Hoʻokomoʻia i loko o kahi'ōpū me ka lole e uhi i ka wahi i hoʻopāʻia no 30 mau minuke, 2-3 mau pai i kēlā lā i kēia lā.
- ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hanaʻo 7-10 mau lā.
Hanaʻia o aloe
Aloe ma ka puka makani, ma ka lima mau, pehea e ho'ōla ai i ka maʻi me ke kōkua o kahi mea kanu iʻike ponoʻia e nā poʻe pono'ī. Hoʻohanaʻia nāʻano lāʻau lāʻau o ka mea kanu no ka hanaʻana i nā meaʻaila lāʻau a me nā pulupulu e hoʻoulu ai i ka mumunona ma loko o nā'ōpala.
- Eʻokiʻia nā lau nui o ka aloe a kau i ka lāʻelua i loko o ka pahu hau.
- Mai nāʻokiʻoki e pīpī i ka wai a hoʻokuʻu iā lākou me ka gau, e kau i ka bursitis a me ka'ōwili.
- Ka pāʻani e hoʻololi iʻekolu manawa i ka lā.