He aha ka hōʻailona'ōpū?
Ma lalo o kēia māhele i nā kikowaena, he mea maʻamau ke hoʻomaopopo i ka helu o nā hebedoma i hala ma hope o ka manawa o ka huiʻana. I nā hua'ōlelo'ē aʻe, hoʻomaka koke ka heluʻana mai ka lā i hanaʻia ai ka moekolohe.
ʻO kēia koho ka mea kūpono loa; Hōʻike i nā mea a pau o ka hoʻolālā o ka hānau. Eia naʻe, ua hoʻohana nuiʻia. ʻO ke kumu nui o ka haʻahaʻaʻana o ka mea maʻamau hikiʻole i ka wahine ke hōʻoia pololei i ka lā i hoʻoholoʻia ai, no ka meaʻo ka hapanui o nā wāhine'ōpio i ka nohokino paʻa.
Ma nāʻano likeʻole, i ka manawa e hoʻomanaʻo pono ai ka makuahine i ka lā like me ka lā o ke kāne, hiki iā ia keʻike i ka manawa o ka hāpaiʻana i kēia manawa a me ka heluʻana i nā hebedoma. No ka hanaʻana i kēia, ua lawa, mai ka lā e kū nei, e helu i nā lā i hala ma hope o ka moekolohe hope loa. E māhele i ka hopena i 7, aʻo ka hopena, he helu o nā wiki pule piha.
He aha ka mea o ka hāpaiʻana i ka'ōpū?
ʻO kēiaʻano o ka heluʻana i ka lōʻihi o ka hanaʻana he mea maʻamau. Hoʻohanaʻia lākou i nā manawa a pau i ka hoʻonohonohoʻana i ka manawa o ke kauka.
ʻO ka helu hoʻomaka no kēlā me kēia heluʻanaʻo ia ka lā mua o ka menestruation hope. No ke kūkuluʻana i kēia ala, pono e helu i nā lā i hala ma hope o ka manawa i'ōleloʻia i luna. ʻO ka hopena,ʻo ia ka manawa lōʻihi.
Pono e hoʻomaopopoʻia ka manawa lōʻihi o ka manawa lōʻihi. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, inā i hoʻokumuʻia,ʻo ka manawa kūpono ma mua o ka paleʻana. ʻO ia ke kumu, i ka hapanui o nā kumu, heʻelua pule ka hoʻokaʻawaleʻana ma waena o ka obstetric a me ka hoʻonāpēpili. No laila, i ka heluʻana i ka lōʻihi o ka'ōpū nui loa, ua hoʻomaopopo nā pale keiki he 40 mau pule (38 mau pule me kahi manawa hoʻohāmele).
Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻonoho i ka manawa i hānauʻia ai he pēpē?
ʻO ka holomuaʻanaʻaʻole e kū mālie, a i kēia lā no ka loli maikaʻi o nā wāhine he mea i kapaʻia he calendar calendar, e hiki ai iāʻoe ke hoʻohālikelike no nā hebedomaʻaʻole wale nō ka manawa hana, akāʻo ka lā hānau. Eia kekahi, i kēia lā, hiki i kahi wahine ke hana i ka mea maʻamau ma ka pūnaewele. Ua lawa ka hoʻokomo i ka lā o ka lā mua o ka mahina hope loa, ka lā e kū nei, a ma hope e hiki iāʻoe ke loaʻa ka lā i manaʻoʻia o ka pēpē.
Eia kekahi, ke hanaʻiaʻana o ka hoʻopauʻiaʻana o ka hāpai (pukaʻana) ke mālamaʻia me ke kōkua o ka kalena maʻamau, no nā pule a me nā lā. No ka wikiwiki a me ka māmā o nā helu heluʻana, hoʻohana nā mea kuʻuna i ka mea i kapaʻiaʻo Negele.
No laila, he lawa kēia e hoʻonui i 7 mau lā a hiki i ka lā mua loa o ka menestrua o ka wahine hope, a ma hope iho e unuhi iā 3 mahina. ʻO ka lā ka lā i manaʻoʻia e hānau ai. Me ia mau heluʻana, he 280 nā lā.
No laila, e like me ka mea iʻikeʻia ma kaʻatikala, hiki iā ia ke hoʻokūpaʻa i nā'ōlelo o ka'ōpū no nā hebedoma a me nā mahina ma keʻano wale nō,ʻo kaʻike pono wale nō i ka lā pololei o ka lā mua o ka mahina i hala, aʻo ka lā paha o ka hoʻohuaʻana iā ia iho. No ka hōʻoiaʻana i kā lākou heluʻana, hana nā kauka i ke kaniʻana o nā'ōpiopio, e ana i nā ana o kēlā me kēia wahi o ke kino o ka pēpē, e hoʻohālike ana iā lākou me nā kumukūʻai maʻamau.