ʻO ia ke kumu o ka hāpaiʻana o ka'ōpū ma hope o ka laweʻana i nā hua'ōlelo manaʻo e pili pono. ʻO ka nui o nā moe kolohe, me ka hoʻohanaʻana i nā'ōlelo hōʻailona o ka hormonal, ke hoʻomaka nei e hopohopo e pili ana i ka hopena o kēia manawa i nā manawa kūpono no ka mālamaʻana i ka pēpē, a me kona olakino.
Ma kēiaʻatikala, e haʻi mākou iāʻoe i ka nui o ke'ōpū ma hope o ka hoʻopauʻiaʻana o nā hua'ōlelo o ka hānauʻana, a me ka pehea e hoʻolālā pono ai.
ʻO ka hoʻolālā hānauʻana ma hope o ka laweʻana i nā kaʻina
Ma mua o kēia manawa, ua paʻakikī loa ka hoʻolālāʻana no ka'ōpū ma hope o ka hoʻopauʻiaʻana o nā hua'ōlelo o ka hānauʻana. Ua'ōlelo nā limahana i ka nohoʻana o nā kāne male e pili ana i 2-3 mau mahina, e hana i nā hoʻokolokolo kūpono a hoʻomaka wale ke aloha me ka paleʻole. Inā i mua o ka hopena o ka manawa i kauohaʻia no ka hoʻihoʻiʻana i ke kino,ʻaʻole hiki ke mālama pinepineʻia.
I kēia manawa, ua loli keʻano. ʻAʻole i loaʻa i kekahi o nā hana kuʻuna waha o kēia mua ke hopena maikaʻiʻole i ka wā e hiki mai ana ma ka wā e kali ai i ka pēpē a me ka uluʻana o nā'ōpū o loko. Eia naʻe, ma hope o ka hopena o kā lākou hoʻomohalaʻana, pinepine wikiwiki aʻe ka wikiwiki, no ka mea, ma hope o ka hoʻomahaʻana, e hoʻomaka ana nā haumāna o ka'aleʻele e hoʻonui i ke kāpili houʻana.
ʻOiai,ʻo ka hāpaiʻana ma hope o ka laweʻana i nā huapalapala mana,ʻo ka lōʻihi, e hiki koke mai. Eia kekahi, he nui nā kauka e hoʻohana ana i keʻano o ka hoʻokomo "i ka hoʻoneʻeʻana" e mālama i kaʻikeʻole. I kēia manawa, i loko o kekahi mau hihia, hoʻomaha ke kino wahine i kekahi manawa e hoʻihoʻi i nā hana reproductive, a me ka hoʻonuiʻana o ka makahiki, piʻi nui kēia wā.
ʻO ia ke kumu ma kahi i loaʻaʻole ai ka'ōpū i ka malama mua ma hope o ka hoʻopauʻiaʻana o ka OC, pono ia e mālama i ka hoʻolālā o ke kūlana i nā manawa he 2-3 menstrual, a laila e nīnau i ke kauka no ka nānāʻana. Malia paha,ʻo ka hopena e loaʻa ai ka hauʻoli i ka makuahine, he mau maʻiʻino ia a me nā maʻi likeʻole e pono ai ka lapaʻau o ka lāʻau lapaʻau.