ʻO ka wā hoʻomākaukau no ka hāpaiʻana o ka wahine i ka wā e hiki mai ana e pili ana i nā hoʻonaʻauao he nui. Aia ma waena o lākou, a me ka hōʻailonaʻana no ka mea like me homocystine. E noʻonoʻo i kēia waiwai ma nā mea kiko'ī, eʻike mākou: no ke aha i hoʻoholoʻia ai homocysteine i ka hoʻolālāʻana i ka'ōpū, pehea nā mea hōʻailona o ka maʻamau a me ka hopena i kona ulu a me ka emiʻana.
Homocysteine - he aha ka mea me nā wāhine?
Ke hoʻouna akuʻo ia i kahi wahine i ka hōʻailona, kahi e hoʻoholo ai i ke kiʻekiʻe o homocystine i loko o ke koko, pehea kaʻano o ka noiʻiʻana i nā mea iʻikeʻole i nā makuahine ma mua. ʻO kēia huahana he huahana ia o ka methionine hana (amino acid). Hiki ke piʻi ka lōʻihi o homocystine ma ke koko me ka'ōpiopio, akā, i ka wā e hāpai ai ka'ōpū, e emi iho ana ka hoʻoukuʻana (1 aʻekolu mau lā).
Hiki i ka Homocysteine ma ka hoʻolālā'ōpiopio ke nānā ma muli o kona hopena maikaʻiʻole i ke kaʻina hana. I loko o kēia wā, he hopena pololei kēia mea i ka holoʻana o ka placental, kahi e hoʻokomoʻia ai ka hoʻopili ponoʻana o ka'ōpiopio a me ka wikiwiki. Hoʻomaopopo nā kauka he pono e hoʻokumu i ka mahele o homocystine i ka manawa o ka hoʻomākaukauʻana no ka'ōpū o ka wā e hiki mai ana i mea e pane ai i ka manawa i kona emiʻana a iʻole ka hoʻonuiʻana, a me nā mea hana.
He aha ka hōʻike a homocysteine?
Ke aʻo nei i ka homocystine, he mau makua kūpono i ka manawa o ka hoʻomākaukau no ka'ōpū e nīnau i nā nīnau o ka poʻe kauka - he aha ka mea i hanaʻia e ke kauka, a he aha ka hōʻike. Ma muli o nā hualoaʻa, hoʻopuka nā kauka i nā manaʻo e pili ana i keʻano o ka hana intracellular i loko o ke kino o kahi wahine. No laila, inā hopohopoʻia ka haipule o homocystine, e hōʻiliʻili ia ma kahi extracellular, a laila i ka plasma toto. Ma nā hoʻokiʻekiʻe kiʻekiʻe, he hana cytotoxic ka pūpū.
Ma muli o ka hopena o ia mau hana, hiki i ka hōʻeha i ka pono o nā paia o nā moku - e kuhihewa ka lepo. Ma nā wahi o nā wahi pohō, kahi noho o ka konupūmā a me ka cholesterol ma luna o ka moku. No ka hopena o ia mau hoʻololi, hiki ke kūkuluʻia kekahi pāpale atherosclerotic . ʻO kēia ka mea e hoʻonui i ka pili o ke koko i loko o nā kīʻaha koko, i hoʻouluʻia me ka uluʻana o ka thrombosis i ka wā o ka hānauʻana.
No ke aha e hoʻohana ai i homocystine i ka hoʻolālāʻana i ka hāpaiʻana?
ʻO ke kiʻekiʻe o homocystine i loko o ke koko ka mea hiki i nā kauka ke hoʻoholo i nā hopena e pili ana i ka papa hana o ka intracellular. ʻO ka hoʻohaʻehaʻana i kona kūpikipiki i ka hoʻonuiʻia o ke koko i nā kīʻaha koko. Hiki ke hoʻololiʻia kēia hoʻololi i kahi loli o nāʻiʻo ma loko o ka placenta. ʻO ka hopena, aia kahi hana hewa o ka uluʻana o ka pēpē i ka wā o ka hāpaiʻana. No ka hōʻoleʻana, ke ho'āʻo nei nā kauka e hōʻoia i ka piliko a me ke kuhiʻana iā ia i ka manawa hoʻolālā.
ʻIkeʻana o ka Homocysteine no ka hoʻolālāʻana
No ka hoʻoholo i ke kiʻekiʻe o homocystine i ka hoʻolālāʻana i ka'ōpū, hōʻike nā kauka i nā wāhine i ka hōʻuluʻuluʻana. I kēia hana, hōʻike nā kauka e hana i kēia hoʻokolokolo 3 mau mahina ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hoʻolālā. Inā ua pilikia mua ka makuahine i ka wā e hiki mai ana i kahi maʻi maʻamau i loko o ke kino o homocystine, ua mālamaʻia ke aʻoʻana ma mua oʻeono mau mahina ma mua o ka lā i manaʻoʻia ai.
ʻO Homocysteine - hoʻomākaukau
No ka hoʻokahoʻana i ka homocysteine i ka wā o ka hoʻolālāʻana, pono pono e mālama i kekahi mau rula i ka manawa hoʻomākaukau. E hana i kēia:
- I kekahi lā ma mua o ka manawa o ka hōʻailona koko, pono pono ke hoʻokaʻawale i nā mea momona a me ka waiʻona mai kaʻai.
- Ma ka lā ma mua o ka hoʻonaʻauaoʻana, ua kapu loa nā hana kino kino.
- ʻO 8-14 mau lā ma mua o ka hōʻiliʻiliʻana i kahi koko hukiʻia e pāpāʻole i kaʻai,ʻo ka inu wale (ʻaʻohe,ʻo wai wale nō) eʻaeʻia.
- Mai kinaki i 30 mau minuke ma mua o ka hoʻokolokolo.
Homocysteine - pehea e lawe?
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i homocysteine i ka hoʻolālāʻana i ka hāpaiʻana, ua loaʻa i kekahi wahine kekahi mea nāna e hoʻopuka mai i ke kauka. Ke hanaʻia nei ke aʻoʻana i ke kakahiaka i ka'ōpū'ōpū. Hoʻoholoʻia ka hoʻopukaʻana ma ka laweʻana i kahi'ōpoko o ke koko mai ka'ōpū ulina. No ka hoʻoholoʻana i ka homocysteine i ka hoʻolālāʻana i ka'ōpiopio mua, 2-5 ml o ke koko i laweʻia, i hoʻokomoʻia i loko o ka'ōmaho maʻamau, kau inoaʻia a hoʻounaʻia i ka hale hana. Hiki ke loaʻa nā hualoaʻa i nā lā he 2-3, e hilinaʻi ana i kaʻoihana o kaʻoihana olakino.
ʻO Homocysteine - ka maʻamau i nā wāhine i ka hoʻoholoʻana i ka'ōpū
ʻO ka helu o homocystine i ka manawa o ka hoʻolālāʻana he 10-11 μmol / l. Hoʻopiliʻia kēia kukuna e like me keʻano physiological. ʻO ka hoʻololiʻana e hōʻike ana i ka hewa, a koiʻia ka hoʻokōʻana i nā mea hoʻoponopono. Hoʻolahalahaʻia ka'āpana algorithm no ka hoʻokumuʻana iā lākou, e noʻonoʻo ana i ka nohona o ke kino wahine, ke kūʻana o nā maʻi kūʻokoʻa a me nā hana pilikino. Hoʻoholo i nā'ōlelo lapaʻau a me nā hōʻailona i hāʻawiʻia, kōkua i ka wikiwiki e hoʻopau i ka hewa, kūpono homocysteine, ka mea i hōʻikeʻia ma luna.
ʻO ke kiʻekiʻe homocystine ma ka hoʻolālā'ōmua
ʻO ka pinepine o ka hoʻonuiʻiaʻana o ka homocystine e lilo i kumu o nā mea maʻamau i ka hāpaiʻana. Ma muli o kēia, pono e hoʻoponoponoʻia i ka manawa hoʻolālā. Ma mua o ka hoʻohaʻahaʻaʻiaʻana o ka homocystine, ua hana nā kauka i kahi noiʻi maʻamau e pili ana i ka hoʻokumuʻana i ka kumu o ka hoʻonuiʻana. ʻO ke kaʻina hana e pili ana i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka homocystine e hoʻolālāʻia i ka heluʻana i ka helu pilikino:
- E ho'ēmi i ka kiʻekiʻe o nā hua B. Ma kēiaʻano, e kau nā kauka i kaʻai me ka mea kiʻekiʻe o ka mīmiamine, pyridoxine, ka waikawa folic.
- Ka hopena o ka nicotine. Uaʻikeʻiaʻo ka puhi pua e hoʻonui i ka piʻiʻana o ka homocystine. No ka hoʻohaʻahaʻaʻana, ponoʻoe e haʻalele i ka nicotine .
- Kaʻiine. Ke inuʻoe i ka kofe, hoʻonui ka manaʻo o ka homocysteine. No ka hoʻohaʻahaʻaʻana, ponoʻoe e kāpae i ka wai.
- Keʻano haʻahaʻa o kaʻoihana kino. Hiki i ka hana hana ke hoʻohaʻahaʻa i ka homocystine.
Hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka Homocysteine i ka hoʻoholoʻana i ka'ōpū
Ke hoʻomaopopo i keʻano o ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka homocystine i ka hoʻolālāʻana i ka'ōpū, pono e'ōleloʻia eʻike pinepineʻia ke kūlana -ʻo kona nele. Inā hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻaʻia ka homocystine,ʻaʻole e hiki i kēia ke hoʻololi i ka hana o ka haliʻana i kahi pēpē. Makemake ke kaumaha i ka hukiʻana i ka paʻaʻana o ka homocystine haʻahaʻa - 4.1 μmol / l a me lalo. I ia mau hana, ua kauka nā kauka i kahi kūikawā kūikawā e hoʻonui ai i ke kiʻekiʻe o ka waiwai. Hiki i nā mea makuahine ke nānā aku iā ia ke hana i nā mea e hoʻonui ai i ke kiʻekiʻe o homocystine:
- E ho'ēmi i ka hana kino kino - e hoʻokuʻu no kekahi manawa i nā hoʻolālā hoʻolālā.
- E inu i kaʻele i ke kakahiaka.