I kekahi manawa,ʻikeʻia nā meaʻokoʻa'ē aʻe i nā mea i manaʻoʻoleʻia! E lawe, e like me ka wai'atila, i inuʻia me ka gastritis me ka waiʻona kiʻekiʻe , ke kikilo, dermatological a me nā pilikia'ē aʻe. Me nā'ōlaʻa, ua like mākou me kēlā me kēia lā. Akā, ua koho wale mākou e mālama mākou i ka lāʻau lapaʻau loa ma ko mākou mau lima.
Hiki iaʻu ke hana i nā gastritis me ka wai'atila?
Ke hoʻololiʻia nei e hiki i kēia hua kumu ke hoʻonani i nā kūlana maikaʻi wale nō. ʻO ka hoʻohuiʻana o nā uala hoʻomaʻemaʻeʻole he helu nui loa o nāʻano microeleulau a me nā huahana:
- peta-carotene;
- ka magnesium;
- hao;
- phosphorus;
- calcium;
- he keleawe;
- nā huaʻa;
- nā mea hoʻomalu;
- amino acids.
He lāʻau hōʻaiʻo wai e loaʻa ai ka analgesic, laxative, antimicrobial, hana diuretic. Ke inu nei i ke kumu o nā meaʻai e hoʻonāukiuki i ka hana o ka'ōpū o ka lāʻau'onikala, hoʻonui i ka hōʻonaʻana a hoʻonui i ka naʻau. No laila,ʻo ka inuʻana i ka wai'ūlala me nā gastritis me ka waiʻeneʻa kiʻekiʻe he hikiʻole, akā, he mea pono nō hoʻi! ʻO ka paulele wale nō iā ia ma ka hōʻailonaʻanaʻaʻole ia he mea waiwai. ʻO kaʻona pono loa o kēia lakohana ke hoʻopiliʻia me ka loiloiʻana.
E like me ka hōʻikeʻana, inā hoʻomaka kokeʻia ke kāpili huiʻia ma hope koke iho o kaʻikeʻiaʻana o kēia maʻi, hiki ke paleʻia i ka maʻi maʻi - ka hopena pilikia o ka gastritis - a hoʻi koke i ke kino i kona kūlana maʻamau.
Hoʻoponopono
Ma mua o kou hoʻomakaʻana e lawe i ka wai'atila me ka papaʻi o ka liʻonaʻi nui, ponoʻoe e hoʻomākaukau pono. ʻO ka hanaʻana i kēia he mea maʻalahi loa ia. Aʻo ka mea nui -ʻo ka hoʻolālā hoʻomākaukauʻana e kau i ka liʻiliʻi o ka manawa.
Ināʻoe he juicer ma ka lima, ua maikaʻi. E hele wale i ka'ōlaʻi, eʻokiʻia i loko o nā keneta o ka nui. Akā, mai hopohopo ināʻaʻole he mea pono i ka home. No ka hoʻomākaukauʻana i ka wai'atila a me ka gastritis, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka palaʻa - hoʻopomo i loko o ia mea i mua o ka'ōpala a me ka momona momona o nā mea kanu, a ua mākaukau nā lāʻau.
No ka mālamaʻana i nā kāpena me ka wai'atila, ua ponoʻoe e hahai i kekahi mau rula:
- Mai hoʻohana i kahi mauʻu maloʻo,'ālohilohi,'ōpuʻu ulu a'ōmaʻomaʻo paha.
- ʻO ka mea maikaʻi loa ka'ōlaʻi'alalapa -ʻo ia ka mea nui loa o nā meaʻai.
- ʻO ka pōmaikaʻi ka lawe waleʻana i ka wai. No laila, ponoʻoe e hoʻomākaukau koke ia ma mua o ka hoʻohana. Mai kōkua i ka mālamaʻana i ka wai i loko o ka pahu hau.
- Ponoʻia e mālamaʻia me ka wai mai Iulai a Fepeluali. I loko o kēia wā,ʻaʻole i hoʻolakoʻia ka wailaʻauʻino ma ka pālala.
- Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hōʻailona,ʻaʻole eʻeha kekahi meaʻai. Mai kaʻaiʻana, he pono ke weheʻana i nā iʻa a me nā meaʻai meaʻai, nā pihi, a me nā leʻaleʻa. ʻO ka paʻi i ka wā e hakakā ai i nā kalo e pono ke hanaʻia i nā hua a me nā huaʻai hou.
Pehea e inu ai i ka wai'atila me ka gastritis?
E lawe i ka wai i ke kakahiaka i 100 ml. ʻO ka'ōpili maikaʻi kaʻehiku i loko o nā lāʻehiku. ʻO ia, inu wai i ka lā i kēlā lā i kēia lā, a laila hana i ka hebedoma pule.
ʻO ka mea pōʻino,ʻo kaʻoluʻolu maikaʻi loa e like me nā pono o kona hoʻohanaʻana,ʻaʻole hiki ke inu i ka wai. Akā, ma mua o kou inuʻana i ka wai'atila a me ka gastritis, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi spoonful o ka meli i laila. Mālama kēia i ke kūlana.
ʻO kekahi mau mea akamai i ka lāʻauʻala a me ka waiʻalea kiʻekiʻe ka'ōlelo e hana i ka pailaʻana i kaʻuala, ka kāpelu, ka pipi a me ka wai kāloti. ʻO ke kumu o kēia meli ka wai o nā kāloka a me nā uala,ʻo ka hapa nui o nā mea e pono ai ka hapalua.