ʻO ka maʻi maʻamau

ʻO ka hoʻoikaikaʻana i nā aʻa o ke aʻa i ka'āpana o kaʻehaʻeha e alakaʻi pinepine ai i nā meaʻeha e hiki ai ke pale aku i nā lālā a me nāʻiʻo āpau. ʻO ka maʻi Radiculopathy a iʻole ka radicular Syndrome i hui pinepineʻia me ka osteochondrosis, akā i kekahi manawa e hele pū me nā maʻi'ē aʻe, kahi e paʻakikī ai ka maʻi pilikino me ka loaʻaʻole o ka noiʻi hou.

ʻO ka maʻi maʻamau o ke kino

ʻO kēiaʻano maʻi he meaʻole, no ka mea, he mau lōʻihi loa ka paʻakikī. ʻO nā osteochondrosis o kēia māhele o ka'ōiwi me ka maʻi maʻamau ka hopena ma muli o ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke keʻei, ka mea e hoʻopiʻi i nā aʻalolo me ka oxygen.

Nā Symptoms Common:

Hoʻopilikiaʻia kaʻeha ma kaʻoihana kino, nā kuʻikuʻuʻoi aku a me nā piʻi.

Nā hōʻailona o ka maʻi maʻamau

Uaʻike pinepineʻia kaʻano o nā maʻi pilikino i hōʻikeʻia a uaʻikeʻia e nā hōʻailona o kēia mau mea:

Pono e hoʻomaopopoʻia i ka pauʻole o nā hōʻailona i kākauʻia ma hope o ka pauʻana o ke kaʻa kaʻa,ʻoiai me ka mālamaʻana i kahi moe e hoʻomaha ai, no ka mea he kaumaha ma ka vertebrae.

ʻO Lumbalia me ka maʻi hoʻokeo

Hoʻokomo pinepineʻia ka'ōnika lumbar me nā aʻalolo e hoʻopiliʻia. Loaʻa kēia ma keʻano he nui ka palena kiʻekiʻe o kēia wahi ma ka hana o nā hana o nā lā a me nā hana kino.

Nāʻike iʻikeʻia:

ʻO nā hōʻailona o ka maʻi ke emi nei i ka hoʻomaha, i ka manawa o ka maʻi e moe ana ma kaʻaoʻao olakino.

ʻO keʻano o nā hōʻailona o ka maʻi maʻamau

Hoʻokumuʻia ka maʻi o ka maʻi maʻi e like me keʻano o ka maʻi, ka maʻilaʻeha, a me ka maʻi o nā maʻi.

ʻO ka papa hana maʻalahi kekahi mauʻano likeʻole:

1. Lawe i nā lāʻau hōʻailona hōʻailona ma keʻano o nā haʻuna a me nā papa:

2. Ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau laʻau me nā mea like:

3. E hoʻohana i nā mea, eʻae ai e hoʻomaha iki i nāʻiʻo a me nā mea hoʻolimalima puʻupuʻu:

4. Ka hoʻohanaʻana i nā hua B:

5. Ka wehewehe lāʻau.

6. Ka hopena o nā mea'ānena:

7. ka hopena o ka physiotherapy:

ʻO nā papahana i hāʻawiʻia no ka hoʻopauʻiaʻana o ka maʻi paʻi, ka'ōhū a me ka mumū. Eia kekahi, me keʻano maʻamau, ka hana kaʻa, ka hoʻololi o ka'ōiwi.

I ka hoʻohuiʻana i ka lāʻau lapaʻau, he mea pono e hoʻololi i ke ala o ke ola,ʻo ia hoʻi:

  1. E hahai i ka meaʻaiʻai i ka meaʻai maikaʻi.
  2. E pale i ke kaumaha a me ke kaumaha.
  3. E hoʻolālā i keʻano o ka hana a hoʻomaha.