ʻO ka mālamaʻana i nā lāʻau i kēia lā,ʻaʻole ia he mea kūpono ma mua o nā moʻolelo o nā lāʻau lapaʻau. Hoʻonuiʻia ka noiʻiʻana i ka pono o nā mea kanu, a me kēia mau mea, hiki i nā poʻe akamai ma kēia māhele keʻike i kekahi mau lāʻau lapaʻau, ma ko lākou ho'ōla olaʻana, hiki ke hoʻoholo me ka mea i kapaʻia he "hōʻailona hōʻailona."
ʻO ka maikaʻi nui o ka lāʻau lapaʻau he mea liʻiliʻi loa ia o nā hopena - aia nā mea kanu i loko o ka meaʻai kanaka, a no laila ua maʻa kona kino i kaʻeliʻana iā lākou,ʻaʻole hiki ke'ōleloʻia no nā pūhui synthetic i laweʻia.
Eia kekahi,ʻo ka lawelaweʻana i nā meaʻawaʻawa he mea liʻiliʻi ka maikaʻi, a no laila eʻaeʻia e nā poʻe a pau.
Ma keʻano, he nui nā mea kanu me ka hopena anti-inflammatory -ʻo ia wale nō nā meaʻawaʻawa,ʻaʻole hiki ke lawe waha a me waho. Hiki ke puʻunaueʻia ka lālā o nā mea kanu anti-inflammatory i lalo o nā kahawai - e like me keʻano o ke kino e pono ai ka lāʻau lapaʻau.
ʻO nā mea kanu'elepona inflammatory no ka'ōpū
ʻO nā lāʻau lapaʻau me ka hana hana hōʻeuʻeu no ka mālamaʻana i ka'ōpū e pono e hui i nā mau palena:
- he loaʻa nā'āpana antimicrobial a me nā pāʻani anti-inflammatory;
- e hoʻemi i ka hanaʻana o ka waihydchic acid;
- Hoʻoulu houʻia ka hopena mucosal;
- E pale i ka mucosa mai kaʻinoʻino a me ka hanaʻino.
Ke kumu o calamus
ʻO ke kumu o ka'enemoku ka mea koho, anti-inflammatory, antibacterial a me ka hana tonic. I ka maʻi'āpilikiʻi i loaʻa i ka dyskinesia o nā kēpau bile, e kōkua kēiaʻenehanaʻaʻole ka wehe waleʻana i ka hoʻonaehoʻana, akā, no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka hōʻike o ka paʻa. ʻO ke kumu o ka'ememake ka hoʻonuiʻia o ka'ikelala o ka gallbladder, kahi e hoʻopau ai i ke kaʻina hana, a ua hoʻokumuʻia ka digestion. Eia kekahi, ke kumu o ka'emoku e kōkua i ka hoʻonuiʻia o ka waiʻawaʻawa, a no ia kumuʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia e nā kānaka me ka waiʻona kiʻekiʻe. Hōʻikeʻia, e like me ka nele o ka momona, ka pumehana a me nā'āpala.
Chamomile
ʻO Chamomile ka mea alakaʻi ma ka māhele o nā lāʻau āpau anti-inflammatory, no ka mea, hiki ke hoʻohanaʻia i nā hana pāʻokoʻa, ma waho a ma loko. Hoʻohui pū, me ka pua me nā pua chamomile, ka mea e kōkua ai i ka hoʻonāukiʻana i ka mumū i loko o nā'ōpū, akā,ʻaʻole ia e hoʻopau i ke kumu o kēia maʻi.
No ka chamomile he hopena pāʻani paʻaʻole, pono e mālamaʻia i loko o kekahi mau mahina.
Nāʻanoʻano Flax
Hoʻopiliʻia nā lālā o ke olonā, e hoʻoulu i ka mumū a hāʻawi aku i ka hopena maikaʻi. No laila, hoʻohanaʻia lākou no ka hoʻomāmāʻana o nā'ōpū i hanaʻia e ka huhū o ke kolon me ka paʻa. Hoʻolakoʻia nāʻanoʻano ulu i ke kuʻiʻana i ka'āpala, kahi pale i ke kino mai kahiʻino.
ʻO nā mea kanu āpau-inflammatory no nā hono
ʻO nā mea kanu i hoʻohanaʻia no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā hono, e like me keʻano, he hopena koʻikoʻi a piliʻole i nā mea pēpē pēpē, akā,ʻo ia hoʻi ka metabolism.
ʻO Willow
ʻO ke kumu waiwai nui o ka willow o ke kiciki, kahi like me kāna hana me ka aspirin. ʻO Willowlo kahi lāʻau kanu kūponoʻole i kahi kūlike o ka laulimaʻana me nā lāʻau lapaʻau a me nā mea kanu, a no laila ua komo pinepineʻia i loko o ka'āpana anti-inflammatory o nā mea kanu no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā hui.
ʻO ka lau
Hiki i kēiaʻenehana ke hoʻohui i ka hoʻohui kohuʻu o ka mea cartilaginous, aʻo ia ke kumu i manaʻoʻia ai kekahi o nā mea kōkua mua i ka mālamaʻana i nā hui.
ʻO nā mea kanuʻehā-inflammatory no nā anu
I ka wā maʻamau, mahalo nuiʻia nā'ōpala me ka hana diaphoretic.
Lime ka pua
Ināʻoe e lawe i ka lime ke i ka hoʻomakaʻana o ke anuanu, hiki iā ia ke pale i nā pilikia. ʻO ka lime ke kumu hana he pāʻani anti-inflammatory, e ho'ēmi i ka mahana a me ka hōʻike o ka inuʻana ma muli o ka diaphoretic mahi (no ka mea i loko o lākou ka glycoside o ke ālia).
Nā lālā a me nā lau o ka liʻona
Loaʻa nā lālā o nā raspberries i ka wai salicylic, no laila e ho'ēmi ai kaʻaila ma ko lākou kumu i ka mahana. Eia kekahi, nā lālāʻalani e kōkua i ka mālamaʻana i ka hoʻonāuki a me ka hoʻoikaika i ka palekana,ʻo ia ke kumu i hoʻohanaʻia ai i ka wā kahiko no ka mālamaʻana i nā maʻi.
ʻO nā mea āpau-inflammatory no kaʻili
No ka mālamaʻana i ka lūlū i kaʻili i hoʻohana pinepineʻia i nā chamomile a me ke kaula.
Chamomile
Inā hoʻonani ka decoction o ka chamomile i nā wahi i'āpilikia, e kōkua ia i ka ho'ōla kokeʻana o kaʻili. ʻO ia ke kumu e hoʻohana pinepine ai nā kaikamāhine i ka decoction o chamomile e like me ke tonic - kōkua iā ia e hoʻoneʻe i ka mumū a pale i keʻano o nā mea hou.
Hoʻololi hou
Hoʻohana pinepineʻia ke kumuhana no ka mālamaʻana i nā diathesis i nā keiki. He pāʻani paʻakikī, hana pāʻani-inflammatory a no laila ke hoʻomaʻamaʻaʻia nei kaʻauʻau me ka mea kanu o kēia herb i ka dermatology. Loaʻa i loko o ke kaʻina ka paila, ka ascorbic acid, nā tannins, ka mea hana ma kaʻili a hoʻokuʻu i ka maʻi.