No ka mālama ponoʻole i kāu mau hoʻomaha no nā pilikia olakino, pono pono, me nā mea, e hōʻiliʻili i kahi mea kōkua mua ma ke ala e hiki ai i ke kai. Pono kēia ana i mea e hiki ai iāʻoe ma kahi hoʻomaha ke hoʻolako iā lākou iho a me kā lākou poʻe aloha me ka kōkua mua iā lākou iho. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole e hoʻomaha iki i nā wahi'āpana, makemake kekahi e hele i ke kai "savages", mai kahi kanaka, a hele kekahi i ke kula.
No ke aha he mea e pono ai e 'ohi i kahi pahu hana mua ma ke alanui i ke kai?
He mea kūpono loa ia e kali nā hale noho pilikia kūloko no kahi lōʻihi no ka wā lōʻihi loa, e noho ana nā hale noho ma kaʻaha kahakai mai nāʻoihana lapaʻau a me nā halemai, a pēlā aku. ka huakino a iʻole ka maʻi, ka diahū a me ka uluʻana.
No laila, inā ua loaʻaʻoe i ke anuanu i ke kai,ʻeha kou wāwae,ʻai i ke kehā kahā aʻaiʻole i kaʻai paʻakikī, hiki iāʻoe ke kōkua mau iāʻoe iho a hoʻihoʻi i kou olakino. Akā, ināʻoi aku ka pilikino a me ka weliweli o nā hihia o ka maʻi, a laila,ʻo kāu mea kōkua mua, ponoʻoe e hele wikiwiki i ke keʻena. ʻO kaʻokiʻole me ka hoʻopiliʻoleʻiaʻana o ka'āpana pīpī ponoʻole, me ka ikaika nui,ʻaʻole hiki ke ho'ōlaʻia kekahi wala. Akā, i kahi maʻamau maʻamau, diarrhea, conjunctivitis aiʻole nā koho, hiki iāʻoe ke hana ma kāu iho. ʻO ka mea nui,ʻo kaʻikeʻana i nā lāʻau kūpono e pono aiʻoe e lawe pū meʻoe.
Ke papa inoa o nā lāʻau no nā mea kōkua mua ma ke ala e hiki ai i ke kai
1. Nānā kapa:
- ʻaʻohe kūpikipiki a me nā mea e'āwili;
- ka peni paʻa.
2. Nā mea hana'ākiu:
- ka hydrogen peroxide,ʻoi aku ka maikaʻi ma loko o ka hueleʻeleʻele;
- iodine a zelenka paha.
3. nā lāʻauʻaeʻa me nā antipyretic:
- antispasmodic (Nosh-pā a Spasmalgon, a me nā mea'ē aʻe);
- ʻO Citramon;
- ʻO Ibuprofen, Solpadein, a pēlā aku;
- ʻO Paracetamol.
4. Nā hoʻoponopono no ka maʻikino GI:
- Ka kala i hanaʻia;
- Smecta, Enterosgel;
- Hoʻomākaukauʻana i nāʻenemi (Mezim, Festal a iʻole Pancreatin);
- nā antidiarrhoe (Loperamide a me nā mea'ē aʻe).
5. Nā lāʻau lapaʻau lāʻau:
- nā kukui Wiferon;
- nā papa Groprinosine, Isoprinosin.
6. He mau'Alika:
- Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden, a me nā mea'ē aʻe;
- Gel Fenistil.
7. NĀ Kuhi kālā:
- hāʻule iho i ka ihu (Nazole, Eucazoline, Galazoline, a Naphthysine);
- mai ka maʻi i loko o ka puʻu (Hepilor, Orasept, Tantum Verde, a me nā mea'ē aʻe);
- ʻO nā'ōpiopio no nā maka a me nā pepeiao (kahi maʻi lāʻau).
8. Nāʻaila:
- nāʻalani aiʻole nā gels me ka diclofenac mai nā'ōpū , nāʻeha, kaʻeha i ke trauma (Diklak-gel, Voltaren, Olfen, a pēlā aʻe);
- ka meaʻalani e hoʻopakele mai i nāʻeha a me nāʻeha;
- kaʻaila poni me ka panthenol mai nā wela, e like me ka lā (Panthenol, Bepanten, a pēlā aku).
ʻO kēia ka papa inoa nui o nā lāʻau lapaʻau kūpono no ka mea kōkua mua no kahi hoʻomaha ma ke kai. ʻOiaʻiʻo, hiki ke hoʻonui a hoʻololiʻia ka papa inoa e pili ana inā loaʻa iāʻoe nā maʻi kūlohelohe, ka pilikino pilikino i kekahi mau lāʻau a me nā hōʻike'ē aʻe. A inā e hele anaʻoe i ka hoʻomaha me nā keiki, pono ponoʻoe e noʻonoʻo i ka pono o ka waihona kōkua mua.
Ke heleʻoe i ke kai ma waho, hiki ke hoʻololi i ka papa inoa i loko o ka pahu lāʻau lapaʻau. Ma muli o kaʻoiaʻiʻoʻaʻole hiki ke laweʻia nā lāʻau lapaʻau. Eia kekahi laʻana, ua pāpāʻia ka hoʻoholoʻana ma nā'āina he nui, no laila me ka loaʻaʻole o ka'ōlelo kauoha iā ia e lawe i kēia lāʻau lapaʻau,ʻaʻole ia e waiwai. No nā lāʻau e like me ka wai, aia nō hoʻi nā palena. ʻO nā'iliala he nuiʻole i ka 100 ml, a he 10 mau pcs iʻoi aku. ʻaʻole eʻoi aku ka nui o ka nui o nā wai lāʻau a pau ma mua o hoʻokahi lita. Eia kekahi, pono e hoʻokomoʻia lākou i loko o kahi hōʻailona hōʻokoʻa. Akā inā makemakeʻoe i kēia mau lāʻau lapaʻau e like me ka hōʻike a ke kauka, ponoʻoe e kākau i ka unuhi i unuhiʻia i ka'ōlelo Pelekānia. Ināʻoe e lawe i nā pāpaʻi o kekahi lāʻau lapaʻau, no ka mea ponoʻoe e lawe iā lākou i kēlā lā i kēia lā, a laila e mālama ponoʻoe i ka'ōlelo a ke kauka.
ʻAʻole ponoʻoe e lawe i nā mea kōkua mua a pau no ka heleʻana i ke kai me ka papa inoa o nā lāʻau i loko o ka ukana lima, e lawe pū meʻoe i ka lāʻau lapaʻau, e like me keʻano, ponoʻoe e inu i ka wā o ka holo a huakaʻi paha. E waiho i ka hoʻomaha i kāu pahu, no laila, he mau nīnau iki kāu.