Hiki ke nānā i kahi kanaka i kēlā me kēia manawa. Mahalo iā ia, nā mea i hikiʻole ke hoʻomaopopoʻia, kahi e hoʻomanaʻo nui ai ke kanaka, a hiki ke hoʻomaopopo. He mea nui kaʻikeʻana i nā mea iʻikeʻia o ka pānahana pilikino a me honua holoʻokoʻa.
Nānā - he aha ia?
Hoʻohanaʻia ka manaʻo no kaʻike i nāʻikeʻepekema: ka palapala, keakaʻike, ka'ikekino, psychotherapy, zoopsychology. ʻO kaʻikeʻana he mea hoʻonaʻauao i kaʻikeʻana i kahi mea e loaʻa ai iā ia kahi mea e pono ai iā ia. He mea makemake nui kēia no nā kānaka a pau o nā mea hana haipule a me nā meaʻepekema e lohi lōʻihi ana i kaʻike e pili ana i kahi hopena maikaʻi, e noʻonoʻo iā ia, akāʻaʻole hiki ke loaʻa ka pane. ʻO kaʻike, kaʻike, ka māmā o kaʻike, kaʻike.
Hoʻokomo pinepineʻia kaʻike i ka papa o kaʻaoʻao ma waho. ʻO ke kumu o kēia pilina e pili ana i keʻano o kaʻike. ʻO ka hopena o ka pilikia i kekahi kanaka hiki ke komo i kahi i manaʻoʻoleʻia a me kahi manawa i manaʻoʻoleʻia. Eia kekahi laʻana, ua hana lōʻihiʻo Poincaré no nā lā lōʻihi i nā kānāwai mīmelika, iʻole e hiki ke hoʻemiʻia i kahi hoʻokahi. Ua hoʻomaopopo kokeʻia e kaʻepekema ka pane i ka nīnau pili, aia ma kaʻaoʻao papa o ke kaʻa.
Ke hoʻonaʻauao i ka'ikeʻaukala
Ke ho'ākāka maikaʻiʻia ka manaʻo o kaʻike e nā poʻe e pili ana i ka'ikekino Gestalt. Ke kūkākūkā nei lākou i kēlā me kēia hana e koi ana i ka hopena. Ināʻaʻole loaʻa i kahi kanaka ka pane i kekahi nīnau,ʻaʻole i hoʻokōʻia kāna kīkā. No kēia kumu, e hoʻomau ke kanaka i kaʻimi i ka pane i ka nanea a no kaʻikeʻole paha. I kekahi manawa ma lalo o ka hilinaʻi o ka nohona, hiki i kahi kanaka ke hoʻoholo i ka hoʻoholoʻana e nānā nei no ka lōʻihi.
ʻO kaʻike i kaʻike loiloiʻia he hoʻoholoʻana, he pane i hoʻolāʻihiʻia i loaʻa ma mua, me ka manaʻoʻole. I loko o Gestalt kaohi, ua'ōleloʻiaʻo iaʻike - i ka noʻonoʻo o ka manaʻo maoli o keʻano pilikia - kōkua i ka hoʻopihaʻana i ka gestalt, e pani i kahi pūnaewele pili i ka hoʻopuka. Hoʻomaopopoʻo ia eʻike pono i ka pakuhi pilikia a nānā pono iā ia mai kahi kihi hou. Keʻikeʻia nei kēia mau mea ma keʻano o nā kiʻiʻike a me nā leo loiloi, nāʻike pilina, nā hanana o ka wā i hala. ʻO ka pilina o kekahi mau kiʻi, nā hui a me nāʻike e pili ana i ka pukaʻana o kaʻike.
Nānā - he aha ke kūʻai aku?
'Aʻohe like ka hoʻonaʻauao' ana ma ka kūʻai 'ana,' o ka hua'ōleloʻike heʻano 'okoʻa loa. ʻO ia ka manaʻo o ka mea kūʻai no kekahi huahana. ʻO ka nānā i ka hoʻolaha hoʻolahaʻana he hōʻailona o nā manaʻo a me nā manaʻo o nā kānaka no ka loaʻaʻana o nā mea i hoʻolahaʻia. I kēiaʻano,ʻo kaʻike ka mea kākoʻo hana. Hiki ke hoʻomaopopo i nā manaʻo a me nā pono o ka mea kūʻai a pane aku iā lākou. ʻO kaʻike pololei iʻikeʻia e hoʻonui i ka kūʻai a me ka loiloiʻia o ka huahana.
Hoʻonaninani i ka hoʻohālike
ʻO kaʻike kahiʻike i hiki keʻikeʻia e nāʻelele o nāʻano kūikawā likeʻole. Hiki i kēiaʻike ke kōkua i kaʻike i kaʻikeʻepekema, e hana i kahi hana hou, e pale i ka nīnau ola. Ma nā hihia a pau, heʻano like ka manaʻo o kaʻike: hiki i kaʻike keʻike i ka nui o kānaʻikeʻana , hanaʻo ia ma luna o ia no ka manawa lōʻihi, a no kekahi manawa e hoʻowalewaleʻia mai ka hopena o ka pilikia. Keʻike neiʻo Insight e like me keʻano o ka hohonu o kaʻike a laweʻia me ia i ka hoʻoholo pono a me ka pololei o ka pilikia.
Ma ka'anehana, kaʻike o kaʻike i hiki i kahi mea e hele mai i kahi pilina me kahiʻoihanaʻoihana. ʻO ka hana o kēlā me kēia hana - nā mele, nā mele, a me nā palapala -ʻo ia ke alakaʻi i ka mea nānā a hoʻolohe paha i kaʻike hou o kekahi mea ola. ʻO ke kumukūʻai o kēlā me kēiaʻoihanaʻoihana, inā paha e hiki iā ia ke loaʻa i ka pane i loko o nā puʻuwai o nā mea akamai a me ke alakaʻi i kaʻike.
Nāʻano o nāʻike
Ua hoʻonuiʻia ka manaʻo o kaʻike a hoʻohanaʻia i nāʻoihana'ē aʻe, akā,ʻo ka manaʻo o nāʻano o kaʻike wale nō ke hoʻohanaʻia wale nō i ka lawelawe. Eia nāʻano maʻamau o kēiaʻano:
- Pāʻani . I kēiaʻano,ʻo ka huahana he pane i ka pono o ka mea.
- Ka 'ōna moʻomeheu . ʻO kēiaʻano o kaʻike e hilinaʻiʻia ma ka pōʻaiapili hiki ke hoʻonui i ka nānāʻana i ka huahana. Hiki i ka pilina ke loli a iʻole ka pilikanaka.
- Kūʻai . No kaʻikeʻana i kēiaʻano o kaʻike i nāʻano hoʻohālikelike likeʻole no ka kohoʻana i ka huahana: ka waiwai, kaʻike, ka hana, ka mea hana.
- Kūlana . ʻO kēiaʻanoʻike i kapaʻia heʻano hana. Ma lalo o ia mea, heʻano ia e hoʻolako i nā waiwai ma ka hoʻohanaʻana i ka pāʻani me ka lumi, nā mea hoʻopunipuni, a me keʻano.
- Ua maikaʻi . Hōʻuluʻulu ia i nāʻanoʻike likeʻole, ka mea eʻae iāʻoe e hana i ka pāʻoihana maikaʻi a maikaʻi.
Pehea e mālama ai i kaʻike?
ʻOiaiʻaʻole i aʻo nuiʻia kaʻike o kaʻike, hāʻawi nā mea hoʻoholo'ōleloʻo Gestalt i nā manaʻo aʻo e loaʻa i kaʻike:
- pono e makemake nui e hoʻoponopono i ka pilikia a loaʻa paha ka pane i kekahi nīnau pono;
- pono e hoʻonuiʻia ka nui o kaʻike ma kahi pilikia pilikia;
- Pono pinepine e noʻonoʻo i ka pilikia, e ho'āʻo ana e loaʻa ka pane pololei;
- ma hope o ka halaʻana o nā paepae mua, pono e kāpae i ka pilikia pilikia, e hoʻohuli i kā mākou nānā a kali i ka manaʻo e hikiʻole ke hoʻoholo i ka manaʻo kūpono.