Hiki paha i kēia nīnau ke makemake i ka nui o ka wahine maikaʻi. ʻOiai, aia nā mea i hāʻawiʻia e ke akua mai kona wā'ōpiopio i nāʻano nani. Eia kekahi, aia kekahi mau wāhine i hilahila i ka nui o ka pōʻino a makemake e ho'ēmi ia. A ke manaʻoʻiʻo nui nei naʻe me ka hoʻohuiʻana o ka nui aʻoi aʻe, eʻoluʻolu koke ana ka hauʻoli iā lākou.
Hiki iaʻu ke hoʻonui i koʻu umauma i ka home?
Hiki iāʻoe! ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka mea nona ka nui nui e lilo iā Pamela Anderson me ke kōkuaʻoleʻana o nā kaukoki'ilika. Akā, e hiki nō ke hoʻonui i ka hopena i kahi liʻiliʻi. ʻO nā Soviets e pili ana i ka hoʻonuiʻana i ka umauma i ka home, heʻoiaʻiʻo, he nui.
Ka Malu
ʻO ka mea mua i hiki ai i ka naʻau, he meaʻono kūikawā no ka hānai umauma . I ka pono o kēia mea hana, nui ka poʻe i manaʻoʻiʻo no kekahi kumu. ʻO keʻano maʻamau, nā huaʻai me ka ikaika o ka mea momona, ka mea e hāpai i ka uluʻana o ka umauma,ʻaʻole hiki. Akāʻaʻole hiki ke kapaʻia nā kālā i hoʻolahaʻia he meaʻole. Hoʻokumuʻia lākou ma ke kumu kūpono a kōkua i ke kāohi i kaʻili, e hoʻihoʻi i ka elasticity o ka umauma, i nalowale i ka manawa. Aʻo kēia hoʻi, kōkua kekahi i kahi hoʻonuiʻike i ka mahele decollete.
Hormones
ʻO kekahi mea'ē aʻe i kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻonui i ka umauma i ka home he mau homona. Ke kaumaha nui nei kēia mau mea ma ke kino, no laila, ua nui ka hopena o ka hoʻokipa hōʻoleʻoleʻana iā lākou. Ma kaʻae likeʻana i ka lāʻau lapaʻau hoʻokahi a me kona kūpono me ke kālai'ōlelo, hiki iāʻoe ke ho'āʻo i kou luhi. He mea nui ka hoʻomaopopoʻana i kēlā me kēiaʻano hanaʻano'ē aʻe o nā homona:ʻo kekahi o lākou e momona i ka momona,ʻo kekahi ma keʻano'ē aʻe, e hele mai.
Nā meaʻai
ʻOiaʻiʻo, ua haʻi koke mai kou kupunawahine iāʻoe i ka hoʻonuiʻana i ka umauma i ka home. E hoʻomanaʻo wale i kāna'ōlelo aʻo e ponoʻoe eʻai hou i ka kāpena. "ʻAʻole hiki ke hāʻule keʻano o" Babushkin ". Kāpai maoli ka kāpena i ka ulu o ka umauma, akā i ka palena wale nō i hoʻohuiʻia eʻoe i keʻano.
Nā mea pono no ka'āpana'āpana a:
- ka iʻa;
- sesame;
- aila olila;
- nāʻanoʻano flax;
- ka waiū;
- nā cones o hops .
Nānā kekahi mau kaikamahine i ka hoʻonuiʻana i ka umauma i ka home ma o lākou iho me ke kōkuaʻana i nā mea hoʻopihapiha kūikawā kūikawā, i ka hōʻailonaʻana, ma ke ala, he mea pono e kamaʻilio pū me kekahi mea lapaʻau.
Pehea e nānā ai i ka hoʻonuiʻana o ka umauma i ka home?
Inā hopohopoʻoe i kaʻikeʻana i nāʻano a pau, akā hoʻomau no kou hopohopo i ka pehea e hoʻonui ai i kou umauma i ka home, hiki iāʻoe ke ho'āʻo i kekahiʻano'ē aʻe. ʻAʻole loa ia he pōʻino, akā, maikaʻi loa.
ʻO kēia ka hoʻonuiʻana i nā hiʻohiʻona i ka hopena. Ponoʻoe eʻaʻahu i kaʻaʻahu me ka pūnaewele "push-up":
- koa;
- Kāpena;
- i luna;
- nāʻaʻahu.
Hiki ke uhiʻokoʻa no ka hāʻawiʻana i ka'enepanaʻenehana decollete a me keʻano maikaʻi me kaʻole o nā hopena.