Pehea e hiki ai ke hōʻeuʻeu i ka'īlio no ka palekana?

ʻO nā hua o kēia lāʻau ulu nani iʻikeʻia he manawa nui o keʻano huaora, kahi mīkini microelement, meaʻaila nui a me nā mea'alapona. I ke kau anuanu, a ma keʻano o ka maʻi o nā maʻi viral, he mea nui eʻike i keʻano o ka hukiʻana i ka'īlio no ka ponoʻole o ke kūpilikiʻi. ʻO nā kumu nui o ka inu e pili pono i keʻano o ka hoʻomākaukauʻana, ka lakene o ka wai a me nā meaʻaila, nā mea hou.

ʻO Rosehip e hoʻonui i ka palekana

Aia i loko o kēia mau huaʻawa ka nui o ka waika ascorbic (ka huamaila C),ʻo ka lemona a me nā mea emi ma lalo o nā hua o ka mea kanu i kēiaʻano. No laila, ua manaʻoʻiaʻo ka uluʻana o ka rosehip e hoʻonui i ka palekana a pale i ka maʻi me nā maʻi puʻupuʻu, e hoʻoikaika ana i ka pūnaewele pale o ke kino. I ka hoʻohuiʻana i ka waika ascorbic, ua waiwai ka hua i nā huaora B , A a me E, kahi e hoʻonui ai i ka hanaʻana o nā pūnaewele kūlohelohe, interferon.

Eia kekahi, uaʻikeʻia kekahi o nā waiwai diuretic a me nā choleretic o nā hua e kōkua ai i ka hoʻomaʻemaʻe wikiwiki a me ka hoʻomaʻemaʻeʻia o ke kino o nā toxins i huaʻia e nā'ōpiopio, ka hoʻololi houʻana o ke koko a me ka lymph.

E hoʻomākaukau i kahi wai inu i nāʻano he nui, e noʻonoʻo i ka mea maikaʻi o lākou.

Ka wai o ka'īlio no ka palekana

I loko o ke kaʻina hana, he mea nui ke nānā i ka mahana o ka wai i mea e mālama ai i nā mea pono a pau o ka huahana.

Nanu # 1:

1. Hoʻokipaʻo ia i 80-86 kahe 2 mau kīʻaha o ka wai maʻemaʻe.
2. E holoi a holoi i nā hiʻi maloʻo o ka'īlio.
3. ʻO nā hopena o nā'ōpala momona i ka nui o 2 punetēpē i hoʻohui i ka pahu me ka wai wela a hoʻonā.
4. E uhi koke i ka hopena me ka uhi a neʻe i kahi waiʻauʻau wai.
5. ʻOhi ka'ōpala no 15-18 mau minuke.
6. Mai wehe i ka uhi, eʻae i ka wai e hoʻalili.
7. E koho i ka hopena, inu 1-3 mau kapu i ka lā.

Inā makemake kaʻaila eʻona loa, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka meli eʻono ai.

I kēia manawa, he nui nā wāhine he nui, akā, uaʻike nā kānakaʻuʻuku he mea maʻalahi hoʻi ka hoʻomākaukauʻana i ka mea inu maikaʻi.

ʻO ka lauʻano no ka hānaiʻana i ka'āpana №2:

1. Pono e holoiʻia nā hua, hoʻomaʻemaʻe a me ka'āpala.
2. He gākeke (e pili ana i 150 g) o ka pahu i loaʻa i hoʻokomoʻia i multivarku, e hui me nā 2-4 mau lemona.
3. E ninini i 2 lita o ka wai maʻemaʻe.
4. E hoʻolālā i ka mea kani pū no 1 hola ma ke "hoʻopiʻi".
5. E hoʻomākaukau i kaʻaila me ka meli'āpiopio a me ka meli buckwheat a inu i ka 2-5 mau mīkina i ka lā.

ʻO ka paʻakikī o ka hiʻi no ka maʻi

No ka hoʻomākaukauʻana i ka wai inu momona, ponoʻoe e hana i kēia mau mea:

1. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia nā hua hou (1 kg) mai nā sepals a, inā hiki, mai nāʻanoʻano.
2. Hoʻomoʻaʻia ka pahana i koe ma kahi mīhiniʻai aiʻole i'ōwiliʻia me kahi mea holoi.
3. Eʻohi i ka'ōmole me ka wai mahana (5 mau aniani) a paʻa i ka wela wela no 10 mau minuke.
4. A laila e hoʻonui i 1 kg o ka sugar granulated i ka hopena a e kuke no 20 mau minuke e hoʻoulu ana.
5. E waiho i ka syrup e hoʻomaʻamaʻa, eʻalo i nā gauze (1ʻaki).
6. E kūʻai i ka huahana i loko o nā pahu aniani me nā lids.

Hiki ke laweʻia ia mea inu ma konaʻano maʻemaʻe, 1 punetēpalua 2 manawa i ka lā, aiʻole e hoʻohui i ka tii, nā mea kālai lāʻau ma mua o ka meli a me ka meli. Eia hou, ua'ōleloʻia e hoʻopau i ka syrup me ka wai wela a inu e like me ka huaʻai huaʻai i ka hoʻoilo.

ʻO ke koʻi mai nā hiʻi mai e hoʻoikaika i ka palekana

No ka hopena ua hoʻopau loa i nā mea waiwai a pau o ka hua, pono ke hoʻomauʻia no ka manawa lōʻihi, ma ka liʻiliʻi he 7 mau hora, aʻoi aku ka maikaʻi - 10 a 12 paha.

'Apena:

1. E pīpī i hoʻokahi hapune 1 o nā hua maloʻo maloʻo i lalo o kahi thermos me ka 500 ml.
2. E ninini i ke koena o ka wai (ʻaʻole ka wai e hoʻolapalapa) me ka mahana o 60 a.
3. E hoʻopaʻa i ka mahana a haʻalele i ka manawa i'ōleloʻia.

Hiki ke inu i ka hue i loko o ka lā i kekahi nui.