Paʻa hope i ka'āpana'ōpala o ka poho

Ke kākoʻoʻia ka spine e ka limu muscular, a ināʻaʻole ia e hoʻoikaikaʻia ma ka hana mauʻana, hiki ke hana pinepine i kaʻeha ma ka'āpana poʻohiwi. Akā, pono e nānā nuiʻia kēia maʻi, no ka mea,ʻo kekahi manawa he hōʻailona ia o nā hewa hou.

Pain ma kahi o Sulapula - nā kumu

ʻO nā kumu kumu kūʻokoʻa mua:

No kaʻike pono aʻike i nā kumu, he mea nui e nīnau i ke kauka i ka manawa, e hana i kahi x-ray a hāʻawi i nā hoʻokolohua kūpono.

ʻO kaʻeha ma ka'āpana'ākau'ākau

ʻO ka nui o ka localization o ka maʻi, hiki ke kuhikuhi i keʻano o keʻano.

ʻO kaʻeha ma kahi o ka scapula ma ka'ākau ke ala mai i nā maʻi a me nā maʻi maʻi:

Eia kekahi, he kumu o ka osteochondrosis a me ka rumatika.

Pain ma kahi o ka limu hema

Manaʻo nuiʻiaʻo ka pilikia i ka noʻonoʻo pinepineʻia he hōʻailona puʻuwai. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka maʻiʻeha ma ka hema e hoʻomaopopo mau i ka uluʻana o ka maʻi uligā. Ma waho aʻe o kēia hiʻohiʻona, hiki keʻikeʻia e nā maʻi'epīpī, hoʻonuiʻia ka hōʻoluʻolu ma hope o kaʻai a me ka nāwaliwaliʻana i ka wā o ka luaʻi.

ʻO ka hopena o ka hopena pinepine e pili ana i ke koʻikoʻi, ke kaumaha a me ke kaumaha o ka naʻau. Hoʻopilikia ka hopena a me ke kaumaha o ke kino e hoʻonāukiuki ai i kahi kūlana kaumaha e hikiʻole ai i ka oxygen ke komo i nā aʻa o ke aʻa a hāʻawi iā lākou i ka meaʻai maʻamau.

Hoʻokomoʻia kaʻehaʻekeʻekeʻeke , ma waho o kaʻeha, me nā hōʻailona: