ʻO ka Reflux-esophagitis a iʻole ka umauma hopena he hopenaʻeha o ka māhele o lalo o ka esophagus. Aʻo ka hapalua o nā wāhine i kahi "hoihoi" kahi eʻike nei i kēia mau manaʻo maikaʻi. Akā he aha ka mea e hana ai no nā wāhine hāpai me ka umauma'ākau, keʻole ia e hoʻopuka pinepineʻia i kekahi manawa i kekahi lā?
Pehea e hoʻokuʻuʻia ai ka'ōpū kamaliʻi ma nā wāhine hāpai?
ʻO ka mea mua, ua'ōlelo nā kauka e hoʻolohe i kā lākou meaʻai a mālama i kaʻoihana o ka lā. Ma muli o ka hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka puʻu kamu maʻi i ka wā'ōpū, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahiʻai liʻiliʻi,ʻai i nā'āpana liʻiliʻi a hoʻomaʻemaʻe pono i kaʻai. Ma hope o kaʻaiʻana noʻelua hola, mai moe i lalo, a iāʻoe e moe ai, e waiho mau i kahi uluna ma lalo o kou poʻo. Maiʻaiʻoe i ka wai a me ke kope ikaika, nā mea inu inu. Hoʻopau i ka puhi. E hōʻalo i ka momona, nā meaʻoi aʻoi aku i'ōniʻia. ʻO ke kikaka a me nā pīkī hou,ʻo ia hoʻi, hoʻonāuki ka hopena.
I loko o nā lāʻau lapaʻau, ua hoʻolahalahaʻia nā lāʻau no ka mumu maʻi no ka poʻe wāhine hāpai. ʻO ia mau lāʻau lapaʻau, nā meaʻawaʻawa, hoʻopau i ka polu'ākau, e kāohi i ke kūkuluʻiaʻana o ka waikachumaila. E hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau i hanaʻole i ka paʻa. Maalox, Rennie, Almagel -ʻo ia ka mea e kōkua ai mai ka umauma maʻiʻole i nā wāhine hāpai. Eia naʻe, ma mua o ka heleʻana i nā lāʻau lapaʻau, ponoʻoe e nīnau i kāu kauka.
Kaona umauma i ka wā'ōpū - nā hōʻailona
Loaʻa kahi hōʻailona helehelena e pili ana i ka umauma ma ka wā'ōpū. Me ka'āpono, e loaʻa i kēia wahine kekahi keiki me ka lauohoʻeleʻele. Eia naʻe,ʻaʻole i hoʻokūpaʻaʻia kaʻike o nā kānaka e nā helu helu. Akā, uaʻike maikaʻi ko mākou mau kupuna wahine i ka hemoʻana o ka momona ma nā wāhine hāpai.
- Hiki ke hoʻohaʻahaʻaʻia kahiʻano palupalu inā eʻaiʻoe i kahi kīkī liʻiliʻi, nā kāloka kaulana. Hiki iāʻoe ke hoʻolimalima i ka meli i nā honeycombs a inu i ka wai kūmole waiʻole.
- Manaʻoʻia e kaomi i nāʻanoʻano aiʻole e kuʻi i nā kernels kānana. Hiki ke mālamaʻia kahi maikaʻi a mau loa inā e inuʻoe i ka paila o kekahi meaʻaila.
- ʻO ka wai'ailala-kāpeti kahi mea e hiki ai iāʻoe ke inu i nā wāhine hāpai i ka pūpū. E hoʻohana i ka wai ma mua o kaʻai.
- ʻO nā mea maikaʻi maikaʻi loa i hoʻomākaukauʻia mai nā legumes, ka hapanui, ka chamomile, ka wort St. John, ka mint, ka pahu.
- Eʻoki i ke kumu o ka calamus i loko o ka lepo a hoʻohana i kahi liʻiliʻi loa o ka huahana, ma ka piko o ka pahi, me ka wai. E noi i ka hōʻailona mua o ka umauma hopena.
- He aha inā inā iaʻu ka umauma iki i ka wā'ōpū? I kēlā me kēia kakahiaka i ka'ōpū make e inu i ka'ōmole o ka wai'atila. Ma hope o kēlā, e moe i lalo no ka hapalua hora. I kekahi hapalua hola e hiki iāʻoe ke hoʻomaka kakahiaka. E inu i ka wai no nā lā heʻumi. A laila, heʻumi mau lā a me ka hana houʻana o ka papa. No laila, mālamaʻia ka hanaʻana i ka umauma kala noʻelua mahina.
- ʻO ke kī me ka hoʻohuiʻana o ka decoction o ka hoʻomoe a me ka meaʻaina, kahi mea hiki iāʻoe ke inu mai ka umauma ma ka'ōpū. Akā, me ke kiʻekiʻe o ke kō i ke koko, hoʻohanaʻia ka hoʻohanaʻana o ka ti mai kahi lapalapa. Eia kekahi, kaʻenehana e hoʻohaʻahaʻa i ka hopena o nā lāʻau lapaʻau e kū'ē i ke kiʻekiʻe.
- Hoʻomoʻiʻia he 30 grams o ka heather maʻamau i loko o ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa a hoʻomau i ka hoʻolapalapa noʻelua mau minuke. E kuhi i ka hulu, e lawe iʻekolu manawa i ka lā ma kahi pune.
- 20 grams yarrow, e hoʻolapalapa i ka hapalua o ka lita o ka wai i hoʻolapalapa a koi mau noʻelua hola. Ma hope o ke kāʻiliʻana i ka mea i hoʻopauʻia, e lawe koke i kaʻai ma mua o kaʻaiʻana i hoʻokahi punetuneʻekolu manawa i ka lā.
Pono e hoʻohuiʻia mai ka umauma pūnakauwai i ka wā o ka hānauʻana,ʻaʻohe pono e hoʻohanaʻoe i ka soda baking. ʻAe, hoʻopau loa ia i ka waiuma hydrochloric, akā, aia ma laila, hoʻonāukiuki i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o kahi'āpana o ka waikawa, e hoʻonui i ka hoʻokipa maikaʻiʻole.