He mea hilahila ia, mai ka moekolohe ma mua o ka leʻaleʻa, loaʻa wale iāʻoe nā manaʻoʻeha. Akā, he mea pono e'ōleloʻaʻole he mau mea likeʻole kēiaʻano, akā ua loaʻa kēlā mea kēia mea i kaʻeha i ka manawa o ka wahine. Aʻo ka hapalua o nā wāhine i piha i ke 35 mau makahiki, helu lākou i ka manawa e nui ai ka moekolohe. No ke aha e hana ai kēia a me ka mea e hana ai i kēlā mau hihia, eʻikeʻia kāua.
No ke aha iʻeha ai i ka wā o ka wahine?
- Ma hope paha,ʻaʻohe kanaka e nīnau e pili ana i ke kumu e hōʻeha ai i ka male mua (hikiʻole ke kanaka i kaʻeha nui,ʻo ka manawa mua he meaʻeha loa, akā, he mau meaʻoluʻoluʻole nā mea a pau). Akā, i ka manawa e lilo ai ka pilina pilina i mea maʻamau,ʻehaʻeha kaʻeha i loko o ka moekolohe. Akā, inā ma ka moekolohe, ma ka hoʻomakaʻana, ua lilo ia i mea kaumaha, a laila,ʻaʻole ia heʻano nui kāu pilikia. ʻO ka pilikia maʻamau ka pilikiaʻole o ka hoa, a ma muli o ka hopena, nele i ka lubrication. No ka hoʻoponoponoʻana i ke kūlana, ponoʻoe e uku i ka nānā hou aku i kaʻike aʻaʻole hoʻopoina e pili ana i nā lubricants pono.
- ʻO kekahi kumu o kaʻeha i loko o ka wākino kino paha, he koho i kohoʻoleʻia. Eia kekahi laʻana, he nui nā wāhine e like me ka moekoloheʻana i ka wā e hele ai ka hoa, akā,ʻeha kekahi ma kēia kūlana. No laila,ʻaʻole e hoʻolohe i ka manaʻo o ka hapanui,ʻo keʻano o nā'ōpū i loko o ka mea'ē aʻe no nā mea a pau, a koho i kahi kūlana hoʻoluʻolu noʻoe iho.
- Inā loaʻa ka maʻi i nā maʻi, ua maʻalahi lākou i ka hoʻopāʻana, a ua lilo i mea kaumaha loa no ka moeʻana, a laila, he hopena paha kēia kumu. I kēia hihia, pono e kūkākūkā pū me kahi kālaiʻike me ka lawelaweʻana ma hope.
- Hiki ke hōʻeha i ka loaʻaʻana o ka moeʻana ma hope o ka hānauʻana. Ma keʻano laulā, ua'ōlelo nā kauka e haʻalele i ka pili kokoke me ke komoʻana (hiki i nā kāne waha ke komo i mua) no 6-8 mau lā ma hope o ka hānauʻana. No laila, ināʻehaʻoe ma hope o ka moekolohe, hikiʻole i ka wahine ke hōʻohoʻi houʻia. ʻOiai ka hele muaʻana i ka pilina ma hope o ka hānauʻana he mea pilikia no ka hoʻololiʻana i keʻano o ka pilina. I kēia manawa, ponoʻoe e hoʻokolohua hou i nā pahu -ʻo nā mea āu i makemake ai ma mua, hiki iāʻoe ke hana i kaʻeha. Hiki nō hoʻi, hiki ke loaʻa ka eha ke loaʻa ka haʻalulu o ka perineum a iʻole ka wehewehe i ka wā hānau. No nā malama he nui, pono e hala kaʻeha, a e hoʻalōʻihi i ke kaʻina hana a hoʻonui i kaʻili i nā kumukū o ka'ōpū, hiki ke hoʻohanaʻia me ka lubricant a me ka gel i ka wai hoʻokahi i ka lā. Akā, he mea pono e hoʻomanaʻo i ka hikiʻole o kaʻeha i ka wā o ka hānauʻana ma hope o ka hānauʻana ke kamaʻilio i nā pilikia nui,ʻo ia hoʻi he ponoʻoe e huli i kahi limahana.
- Inā hōʻeha i ka moe kolohe ma muli o ka male, aʻo ka maʻamau ka mea nui loa, a laila hiki ke hōʻike i kahi maʻi nui. No laila,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hana me ka heleʻole aku i kahi kauka. Eia kekahi,ʻaʻohe mea e hopohopo e hoʻoponopono ai i kekahi mea lapaʻau, no ka mea, hiki i kāu hana maikaʻiʻole ke hoʻopōʻino i kou olakino. ʻO kekahi mau maʻi ma ka pukaʻole o ka hōʻailona aiʻole i ka hopena hope loa e hiki ke alakaʻi i kaʻoleʻana.
- Hiki i nā manaʻo leʻaleʻa ke hiki a ma ka hana a iʻole hana paha ma ka hana proctal a iʻoleʻeleʻele. No ke aha i hoʻomaka ai kēia hana a he aha ka mea e pono ai iaʻu ke hana inā loaʻa iaʻu ke kolohe? ʻO ka pinepine,ʻo kaʻeha i ka mālamaʻana i kēiaʻano o ka wahine, keʻole inā e hana kēia no ka manawa mua, no ka makaʻu a no ka lawaʻole o nā mīkini.
Hoʻoholo i kēia pilikia e kōkua i ka hoa,ʻo kāna hanaʻo ia e neʻe i ka hana wale nō i ka manawa e lawa ai ka wahine. Hoʻolālāʻia nāʻano leʻaleʻa a no ka lawaʻole o ka wai o ka wai - ke hana hou nei ka'ōpala i nā hana'ē aʻe i loko o ke kino, a no laila,ʻaʻohe e hoʻokomo i ka lubric. No laila, ma mua o ka moe kolohe e ponoʻoe e hoʻopaʻa i ka gel. ʻO kekahi meaʻeha ke hiki mai i mua o kekahi mau maʻi o kēia āpau. - No ke aha e hiki ai i ka manawa o ka wahine? Ma waho aʻe o nā maʻi a me keʻano kūikawā o nā'ōpū i loko, e hiki ke hopohopo ke kumu o kaʻeha. Hoʻokumu nā kuʻi o ka poʻeʻokoʻa i ka laulima a keakea i ka komoʻana, no laila keʻeha. Inā hikiʻole iāʻoe ke pale i ka pilikia pono'ī iāʻoe, a laila e hiki nō i ke kaukamaika a me ke kanaka kālaiʻike huli ke hoʻoponopono iā ia.