ʻO kaʻaila i loaʻa ma ka lāʻau (ka unuhiʻana) a me keʻano mechanical mai nā pīni kulupu, i loko o ka moʻolelo o nā meaʻai a mālama maikaʻiʻia e ke kino. I ka hoʻomoʻaʻana, e hoʻohana i ka huahana i loko o kahiʻano i hoʻomaʻemaʻeʻia, akā ma ka cosmetology e hoʻohana i kaʻaila melemele i hoʻohuiʻoleʻia - heʻano'ōmaʻomaʻu a'ōmaʻomaʻo paha kona.
Pehea ka maikaʻi o kaʻaila hauʻona?
ʻO nā pono kūpono o kaʻaila mehana ka mea i hanaʻia. ʻO ka huahelu he 100% momona, kahi hao, zinc, lecithin, huaʻona E (alpha-tocopherol), B4 (choline), a me K (phylloquinone).
ʻO ka hoʻohuiʻana o kaʻaila soya e loaʻa nā'ekawa momona:
- linoleic;
- oleic;
- ʻokoʻa;
- arachine;
- linolenic;
- palmitic;
- koʻuristic.
He mau mea pono kēia mau mea no ka paleʻana i nā maʻi o ke ake, a me ka naʻau, nā kīʻaha koko, nā'āpana'ōpū, nā neoplasms. He mea maikaʻi kaʻaila Soya i ka atherosclerosis, no ka mea e hakakā anaʻo ia i ka "cholesterol", e pale ana i nā moku mai ka hōʻinoʻana. Hiki ke huahana i ka hanaʻana i nā keiki kāne, hoʻoulu i ka lolo, hoʻolālā i nā hana hana me ka hopena a me ka paneʻole.
Pehea e hoʻohana ai i kaʻaila soya?
ʻO ka hoʻohana maikaʻiʻia o kaʻaila pilani e nā kauka ke laweʻia i nā lā o 1-2 mau puna me ka meaʻai. Loaʻa kaʻono i ka huahana, no laila e hoʻomoʻi i nā kīʻaha i nā mea'alama, nā meaʻai, nā meaʻai maʻamau. Ma keʻano hoʻomehanaʻia, hoʻohanaʻia ka hua no ka'ōhūʻana, akā,ʻaʻole i hāʻawi nā ipu i kahi meaʻono o kaʻaila, e like me keʻano me ka hinu'oliʻela.
Kuhiʻia ka huahana:
- ka wahine hapai a me ka wahine.
- ʻO ka poʻe me ke kuhiʻole i nā kinamele;
- ua koho mua nā kānaka i ka migraine .
ʻO kaʻaila paina no kaʻili
Ma muli o ka nui o ka meaʻona o ka hua'Āmū , he mana hou kaʻaila melemele ma kaʻili, hānai iā ia a hoʻolilo ia i mea kala. ʻO ka lecithin, i loko o ka huahana, e hoʻolapai i ke kūkuluʻiaʻana o nā pūnaewele hou a me ka hoʻihoʻiʻana i nā hana pale o nā dermis. He mea nui loa i ka hoʻoilo a me ke kauwela, i ka wā eʻikeʻia ai kaʻili i nāʻano o kaʻilikai paʻakikī -ʻo ka hinu e hoʻomalu i ka lepo, e pale i ka paleʻana a me ka peʻe.
ʻO ke kūpono, kūpono kaʻaila memepa no ka maloʻo maloʻo a maikaʻi, akā hiki i kaʻili momona ke hoʻopōʻino i ka huahana.
ʻO kaʻaila mea koa ma ka home
Huakaʻiʻia ka huahana i nā kinikona e pili ana i ka hoʻouluʻana a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili, a me nā mea kanu pūpū, nāʻala a me nā lotions. ʻO ka nui o ka hua i laweʻia e ka maka. No ka laʻana, e hoʻonee i ka'ōpala, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka hapalua o ka spoonful o ka hinu pīniu i ka lole pēpē me ka waiū.
He mea pono e hoʻomanaʻo i ka hoʻohanaʻiaʻana o kaʻaila memele no ka helehelena ma konaʻano maʻemaʻe e hiki ai ke hoʻokumu i nā kikoʻeleʻele, akā me ka mālamaʻana i kaʻili o nā lima a me ke kino,ʻaʻole hiki ke hoʻoholoʻia ka huahana.
Kikopa no kaʻili kūpiopio
ʻO nā wīwī uila a hoʻihoʻi i kaʻili i ka leo o ka helehelena e kōkua i ka pale huna, i hanaʻia mai:
- poteto i kapu i loko o ke kapa;
- ʻAlaʻaʻala;
- 1 punetune o kaʻaila soya.
Hoʻopiliʻia nā meaʻaʻai a hiki i ka loaʻaʻana o ka moe, e hoʻohanaʻia i kaʻili i hoʻomaʻemaʻeʻia, ke ola no 20 mau minuke, holoiʻia me ka wai mahana.
ʻO kaʻaila melemele no ka lauoho
Hiki i nā maloʻo maloʻo, hiki i ka palaʻaleʻa a me ka poho kino, hiki ke hoʻihoʻi i nā wili i ka ikaika, me ka hoʻohanaʻana i kaʻaila pūmele like. E hoʻopili maikaʻi paha kēia huahana a iʻole e hoʻonui i kaʻailaʻaila. I mea e pono ai no ka hoʻouka houʻana
E lawe ia:
- ka waihona meli (3-6 mau koko ma muli o ka lōʻihi o ka lauoho);
- ka moa lili (1 piece);
- lemona wai (1 spoonful);
- ka huaʻai A (hapa hapalua).
Ho'huihuiʻia nā meaʻai, puhiʻia e ka mahu, hoʻohanaʻia i nā aʻa o ka lauoho. Ua uhiʻia ke poʻo me ka polyethylene, a laila - me ka hoʻomehana (pale a me ke kāwele). Ma hope o 1 - 2 mau hora, e holoi i kaʻaila me ka wai wela.