ʻO kaʻiliʻeleʻele kahi hōʻailona o kona maʻiʻana,ʻaʻoheʻai ma loko o nā pūnaewele o nā dermis a me ka epidermis. Eia kekahi,ʻo ka kumu o kēia kūlana he mea lawaʻole ia o ka hana o nā'āpanaʻeha. ʻO kaʻoi aku iʻoi aku kaʻino, ināʻeleʻele kaʻili maloʻo - he aha ka mea e hana ai i kēia kūlana maikaʻiʻole no ka pale wikiwikiʻana o ka wai, e aho ka wikiwiki e wikiwiki. ʻO ka hoʻohana waleʻana i nā waiʻona momonaʻaʻole e lawa, ua pono nā mea nui.
He aha e hana ai no ka hoʻopauʻana i nā kumu o kaʻili maloʻo a lahilahi o ka maka?
ʻO ka mea mua, he mea nui e mālama i ka mālamaʻana i ka wai kūpono i ke kino, no ka mea, he hōʻailona keʻano o kaʻili i ka hana o nā pūnaewele loko.
Nā kōkua no ka hoʻoponopono houʻana i ka palekana:
- E hoʻomaka i ka lā ma ka inuʻana i ke aniani o ka wai.
- No kēlā me kēia 24 mau lā, e hoʻohana ma kahi o 1.5 liters o kekahi wai.
- Inā hiki, kūʻai i kahi humidifier ea.
- E hele i kahi papaʻa no ka hōʻiliʻiliʻana i nā māmā waiā, i ka mālama ponoʻana i ka hui B, A, E. E hiki ke inu i ka'aeva aiʻole kaʻiʻo o ka cod-ate, kaʻaila buckthorn moana.
- E komo i loko o ka meaʻaiʻai nā meaʻai waiwai momona.
ʻAʻole hiki ke hele ke kipa i ke kauka, no ka mea inā ua maloʻo kaʻili o ka helehelena a hiki ke hoʻomaʻamaʻaʻia, hiki ke hoʻonāukiuki i ka hopena. Ma kēiaʻano,ʻaʻole e kōkua nā mea kaulike, a inā makemakeʻia nāʻoihana kūikawā.
He aha keʻano o ka mālama aiʻole he aha e hana ai me kaʻiliʻeleʻele a maloʻo loa?
ʻO ka mea mua, ponoʻoe e koho i nā mea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā mea maʻamau. Mai kūʻai i nā kālā no ka holoiʻana me ka'ōpala, ponoʻoe e hoʻolei i nā kānana a me nā huahana'ē aʻe me ka waiʻona.
Ke kūʻaiʻana i nā lāʻau hoʻoponopono no ka mālamaʻana, ponoʻoe e hōʻole i nā mea likeʻole:
- glycerol;
- butylene a me propylene glycol;
- nā mea kani;
- pectins;
- hyaluronic acid;
- nā kupa.
ʻOi aku ka maikaʻi e hāʻawi i ka makemake i nā mea ulu a me nāʻano maoli me nā mea ma lalo:
- phospholipids;
- nicotinamide;
- laka wai laka;
- ceramides;
- nā triglycerides;
- amino acids;
- urea;
- ka paʻakai paʻakai;
- nā mea'enele;
- ka wai kai.
Inā pono ka hoʻohanaʻana i ka scrub , ponoʻoe eʻike i ka'elike kūpaʻa o kaʻulu me ka'enekau maikaʻi loa. No ka hanaʻana i kahi pehiʻoi aku ka maikaʻi ke kūʻai aku i kahi huahana e pili ana i nā huaʻona, akā,ʻaʻole ikaika.
Eia kekahi,ʻo nā hōʻailona home e hoihoi ai i ka pale wai o kaʻili. Eia kekahi laʻana, ma kahi o ka pōʻoniʻoni hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka almond a me kaʻailaʻaila . Hoʻomaʻamaʻaʻia ka lawaiʻa me ka wai a me kaʻala o ke aloe vera. E hoʻopili hou i ke kaula me ka decoction o nā pua chamomile. Hoʻohāhā manawa i ka hebedoma, makemakeʻia e hana i nā masks moisturizing.
Hana # 1
Mea Kai:
- ʻo nā'ōmole oat a me ka palaoa - 5 g;
- iʻa ula - 1 piece;
- ka hinu'akaila - 5 ml;
- lemona wai - 5 drops;
- ka meli buckwheat - 5 ml.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
E hoʻopili i ka'ōmole ma mua o kaʻikeʻana o ka mahu, e hui pū me nā mea i koe. Ma ka holoi holoiʻia, e hoʻohana i ka pūpū, ma hope o 15 minuke holoi i ka wai. Pono ka lumi mahana.
Hana # 2
Mea Kai:
- ka kiriminaʻona a iʻole ka yogurt momona - 1,5 tsp.
- ka meli - 1,5 tsp.
- ʻO keʻano o ka līʻauʻiliahi - 1 tsp.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
E hoʻohui i nā huahana, e hui maikaʻi me ia. E hoʻokaʻawale i ka pahu hana ma kaʻaoʻao āpau, e haʻalele i 15 mau minuke. Wehe i ka papa me ke kāwele, holoi.
He aha hou kaʻu e hana ai i ka hoʻoilo me kaʻili maloʻo loa?
ʻO ka hopena o ka hau a me nā makani anuanu e hoʻonāukiuki loa i keʻano o ka mea hōʻike, hoʻonui i ka hukiʻana a me ka paʻi. Ma waho aʻe o ka hana i hoʻoiliʻia i ka hoʻomaʻemaʻeʻana a me ka mālamaʻana i kaʻili, hiki iāʻoe ke lubricate i nā maka me nā'aleʻa ikaika - koko, mango, shea, niu. ʻO ke kaʻina hanaʻoi aku ka maikaʻi e lilo i 20-40 mau minuke ma mua o ka heleʻana i waho.