ʻO ka'ōpili'ōpili ka helu o kona elasticity a me ka elasticity, i hoʻoholoʻia e ke olakino o ke kino holoʻokoʻa, e nā mea pono - nā meaʻai, nā micro-macro a me nā makahiki o ke kanaka.
ʻAʻole ia he mea pohihihi ke lilo ke kanakaʻelemakule,ʻo ka liʻiliʻi ka huapalapala i hanaʻia e ke kino, a no laila ke hele mai ka wīwī , keʻili kaʻili ma lalo o ka momona o nā mea momona a hoʻonanee iho ka hāmeʻa pūnaewele.
Ke lilo ka kumu o ka emiʻana o ka mea mahuka o ka'ōpiopio i makahiki, a laila, ua paʻakikī ke kū'ē i nā hana kūlohelohe. ʻO kēia ka mea e pono ai nā kaʻina hana ākea e hōʻeha nui i kaʻili me ka lukuʻoleʻana o waho, a he mea kēia i ke ola houʻana o nā kahe hana. Ma waho aʻe o nā kaʻina hana laser, aia kekahi mau mea'ē aʻe e hiki ke hoʻololi hou i ke kino i ka meaʻoiʻole. Akā,ʻo kēia nāʻano'elepa e hikiʻole ke hōʻoluʻolu wale i nā mea'ē aʻe, akā, he pōʻino kekahi, a he nui nā hōʻai'ē.
Ināʻaʻole i hoʻohaʻahaʻaʻia ka pilikinoʻili ma muli o nā kumu o nā makahiki, a laila, e hiki i nā mea maʻalahi ke kōkua, aʻo ia ka hopena i kahi hopena maikaʻi. He hewaʻole lākou a hiki i kekahi o lākou ke hoʻohoʻihoʻi i kaʻili, akā, ke kino holoʻokoʻa.
Pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka'ōnoke o ke kino?
Inā hoʻohaʻahaʻaʻia ke kino o kaʻili,ʻo ia hoʻi ka manawa e hoʻihoʻi ai i ke kauoha i loko o ke kino: e laʻa, e haʻalele i nā mea maikaʻi, e hoʻomaʻamaʻa i nā hiʻohiʻona moe a hoʻonohonoho i kahi ola olakino.
Ka hoʻopili houʻana: ka hoʻonuiʻana i ka holokinoʻili me ke kōkuaʻana i ka meaʻai
Hana nui ka hanaʻili i kaʻili o kaʻili. ʻO nā hanaʻino ma kēia wahi e alakaʻi aku ai i ka'ōpū o ka pustular, ka liʻiliʻiʻeleʻele a me kaʻeleʻele o kaʻili. I mea e hana mau ai ka'ōpū o ka maʻi e pono ai, ponoʻoe eʻai i nā hua a me nā huaʻai hou, aʻaʻole hoʻi e hoʻopoina i kaʻiʻo, no ka mea,ʻo ia ka kumu o nā protein holoholona.
He mea nui ka hana maikaʻiʻana o ka noho - ponoʻole ka hopena i ka hopena ma keʻano o nā hua liʻiliʻi ma ke alo, akā, ma ke kino holoʻokoʻa. Hoʻomaʻiʻiaʻo ia e nā meaʻona, a he meaʻole ka manaʻoʻiʻo e loaʻa i kahiʻano ola ke kino maikaʻi a maikaʻi.
Kōkua ke kōkua i nā kāpena lāʻau: pehea e hoʻonui ai i ka pika o kaʻili me ke kōkuaʻana i nā lāʻau lapaʻau?
No ka mea he mea nui ka huaʻaola ma kahi o E , A, a me ka Hui B. E hele pinepine ana i nā papa huapiha, hikiʻole i ka hoʻoikaikaʻana i ke olakino, akā, i mea e hoʻomaikaʻi ai i kaʻili. ʻO nā mea nui e pili ana i ka poʻe i loaʻa kaʻili maloʻo, no ka mea,ʻo ka mea kanuʻo E a me A nā mea e pono ai kaʻeleʻele a me ka hydration.
Ke hoʻoikaika nei mākou i ke kino a me kaʻuhane: pehea e hoʻihoʻi ai i ka pikahiki o kaʻili me ke kōkua o nā hana?
He mea nui ka hana kino no ka hoʻoikaikaʻana i kaʻili: ke koko, e holo ana i kaʻili, hānai iā ia me nā mea nui loa, hoʻonāukiuki i ka pūnaewele pūnaewele a me ka holomua o ke kino. Hāpai nā papa hanaʻo Yoga i ka hoihoiʻana,ʻaʻole i ka kino wale nō, akā, i ka palekana o ka naʻau, akā, he mea nui ka naʻau o ke aloha-naʻau a me ka noʻonoʻo no ka nani. Inā hōʻehaʻehaʻoe i nā manawa a pau, ponoʻoe e pāpālua i kāu mau hana i ke kauaʻana no ka mea e kū ai ke kino, a inā he manaʻo maikaʻi kou, alaila e hiki ke kino
Pehea ka hoʻoponoponoʻana i kaʻili kino o kaʻili?
No kaʻili i loko o kahi tonus, pono e hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi. Hoʻohana mau i nā'āpana'ōpala - no ke kino a no ka maka, a me nā mākia mālama e hoʻoulu ai i ka elasticity o kaʻili. He mea maikaʻi loa ka hoʻonaniʻana, no ka hoʻonuiʻana i ka holoʻana o ke koko, e hānai i kaʻili me nā mea pono. No nāʻanuʻu kanaka, paʻakai nui ka paʻakai.
Pehea ka hoʻonui i ka'ōkalakala o kaʻili?
No ka ho'ālaʻana i ka maka,ʻaʻole hiki iāʻoe ke kōkua wale aku i nā ho'ōla kānaka, akā,ʻo ka hana pū kekahi. I kekahi laʻana, he microdermabrasion ka'ōnaehanaʻo Mary Kay, aʻelua mauʻano - heʻano liʻiliʻi liʻiliʻi a he maʻi ke hoʻoponopono i kaʻili. Hiki keʻikeʻia nā kuki like ma nā hui'ē aʻe, aʻaʻole pono e mālamaʻia ināʻo ka'ōlohelohe a me ka'ōpala o ka'ōpala.