E like me ka hōʻikeʻana i nā hōʻike, ināʻaʻoleʻoe e hoʻomaka e mālama i ka hakihaki i ka manawa i ka manawa kūpono, ma hope o kekahi manawa, hiki iāʻoe ke loaʻa nāʻiliʻeleʻele, fossae a me nā kiko (post-acne), aʻoi aku ka paʻakikī loa e paio.
Hana keʻano o kaʻeha ma ka ili o ka maka me kaʻikeʻana i nā kumu o ka liona. No kēia mea, ma keʻano he mea e pono ai, e nānā nuiʻia ka nānāʻana i ke kino. Inā hōʻikeʻia nāʻano hoʻonāukiuki i loko o ke kino, pono e laweʻia nā mea e hoʻopau ai iā lākou ae pale i ka nohona olakino.
Me keʻano like me kēia, ponoʻoe e hana i nā maʻi o nā mea'ē aku i ka helehelena, hiki ke hanaʻia ma ka home. E noʻonoʻo i pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai i ke kanaka mai kaʻeha o ka hale, me ka hoʻohanaʻana i nā huahana olakino a me nāʻano o nā lāʻau lapaʻau.
Hoʻomaʻoʻia o nāʻeha vulgaris ma ka home
ʻO ka wīwī, aiʻole ka mea maʻamau,ʻeʻeʻia ka huelo ma muli o ka hoʻouluʻana a me ka hoʻonaʻana o nā momona. ʻO ka hoʻomohalaʻana o ka inflammatory e hoʻopiʻi i ka microfloraʻano'ē, e noho ana i kaʻili a komo mai i waho, no laila, he mea nui ka disinfection o kaʻili i ka mālamaʻana i ka haki. He mea nui nō hoʻi e wehe i kahi papa o nā'enehu'eneʻeneʻeneʻi i ka manawa kūpono ma o ka peel, kahi e pale ai i ka hōʻinoʻiaʻana o nā leʻaleʻa leʻaleʻa. No ka mālamaʻana i ka hana pale o kaʻili me ka heleʻana o kaʻeha, pono ia e hoʻomaʻemaʻeʻia, hānaiʻia me nā meaʻai kūpono a me nā microele.
E noʻonoʻo i nā hopena maikaʻi e hiki ai ke hoʻoheheʻe i ka haki ma ka home.
ʻO ka aspirin mask no exfoliation o nā mea keratinized a me ka holoiʻili
Mea Kai:
- Pepa Aspirin - 2-3 pcs.;
- oat flakes honua - 1 papa. koko;
- wai i hoʻolapalapa - e pili ana i 1.5 pākaukau. nā puna:
- aila hinu - 2 iho.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Pono e kāpiliʻia nā papa, a hui pūʻia me nā mea i koe a hiki i ka loaʻaʻana o ka limu a hoʻohanaʻia i kaʻili no 15 mau minuke, a laila holoi me ka wai.
ʻO kaʻailaʻala Sulfur
Hoʻokomoʻia ka lāʻau lapaʻau i nā meaʻona umauma me ke kuhikuhiʻole no ke kumu o ka weheʻana, hoʻomaʻamaʻaʻana, a me ka ho'ōla koke. He maikaʻi ke noi aku i ka pō.
Aloe wai
Hiki ke kōkua i ka hoʻopauʻana i ka wela, hoʻouluulu, hoʻemiʻia ka momona o kaʻili, hoʻopiha i nā mea momona. He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i nā lau o kahi kanu ulu, uaʻelemakule no nā lā heʻumi i loko o ka firi. Hiki i ka wai ke holoi i ka maka, e hana i ka wai.
Clay (kūpono keʻokeʻo aʻulaʻula paha)
Hoʻomaʻemaʻe pono ka huahana i nā pores, ho'ēmi i ka hanaʻana o sebum, hoʻomaha i ka mumū a hoʻonui i keʻano .
ʻO ka meaʻai no kahi pale maka e kōkua ai e hoʻomaʻemaʻe koke i ka maka o kaʻeha i loko o ka home
Mea Kai:
- laka - 2 pākaukau. koko;
- wai - 2 pākaukau. koko;
- lemona wai - 1 teaspoon. koko;
- aila hinu - 2 iho.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Loaʻa nā mea i loaʻa ma ka huiʻana i nā meaʻai, hoʻopili i kaʻili no 15 mau minuke, a laila holoi me ka wai a hoʻohana i ka mea holoi.
ʻO ka hau i hanaʻia i nā mea ulu lāʻau
ʻO ka hanaʻana i kaʻili me ka pahu kuʻi o kēia hau e hiki ai iāʻoe ke mālama i kaʻili o kaʻili, nā pores liʻiliʻi, e hoʻokuʻu i ka pahū a me ka mumū. No ka hoʻomākaukauʻana o ka infusion no ka hau,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka calendula, chamomile, string.
Hanaʻia o ka rosacea ma ka home
ʻO keʻano o ka rosacea (rosacea) e pili ana,ʻo ka mea mua loa, me ka hoʻonuiʻana i kaʻike o nā capillaries o nā dermis i ka hana o nā kumu likeʻole. No laila,ʻo nāʻano o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka maka mai ka'ōnekini ma ka home e likeʻole me nāʻano o ka mālamaʻana i nāʻehaʻaeʻa. ʻO nā mea maʻamau ka mea e hiki mai ana.
Hoʻopiliʻia kaʻele o ka'īlio
Mea Kai:
- ke kukuna hili - 25 g;
- wai 100 ml.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Hoʻopiʻia ka ulu o ke kula i kahi thermos, e hoʻokuʻi i ka wai kai a hoʻokuʻu i ka pō. E hoʻopiliʻia kaʻili, e hoʻomaʻemaʻe ia me ka gau a hoʻohui i nā wahi i'āpilikia no 1 hola, e hoʻonui pinepine iā ia me kahi mea. Hanaʻia ke kaʻina hana i nā lā a pau.
Eia kekahi pono:
- ʻO ka wai'alapona - hoʻopūhili i nā wahi i hoʻopiliʻia i kēlā lā i kēia lā.
- Kāpena kimeka - hoʻopauʻia ka'ōmaʻa hou i kaʻili no 10-15 mau minuke, a laila e hoʻopauʻia me ka wai.