Ka ulu o Bruce Lee

He kanaka koaʻo Bruce Lee i hoʻokumu i konaʻanoʻano kaua, i kapaʻiaʻo "The Way of the Leader Fist." ʻAʻole wale ka ikaika o kona kino, akā,ʻo ka wikiwiki nō hoʻi. ʻO ia no ka nui o nā lono aʻaʻoleʻole iʻole: i ke aʻoʻana i kāna mau haumāna, ua hōʻikeʻo ia i kekahi mea'ē aʻe, e like me nā hana mana,ʻaʻoleʻoe e inoa. Eia kekahi, hiki ke maʻalahi i hoʻokahi lima,ʻelua manamana lima. A ma kekahi o kona mau mokulele,ʻo Bruce Lee, me kahi pōkole, e like me ka kiʻekiʻe o ke kanaka a me ka māmā, eʻikeʻia kahi pahu halihali e 100 kilomeka! ʻAʻole anei nā hana mana?

He aha ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha o Bruce Lee?

Ua kaumahaʻo ia he 64 kg wale nō, a he haʻahaʻa ka piʻiʻana o Bruce - he 171 wale nō wale nō ka miki. Pehea e hiki ai i kahi kanaka pōkole ke lanakila ma luna o kona hoa hakakā? - E like me ia,ʻaʻole e hala ke kaua ma mua o 5 mau kekona. Ua lanakila mauʻo ia, ua heleʻo ia i kāna pahuhopu. I loko o ka hoʻonaʻauaoʻana,ʻaʻoleʻo ia i hoʻopakele iā ia iho a me kāna mau haumāna aloha.

Ua ikaika loaʻo Bruce me ka wikiwiki. ʻO kāna mau kauaʻana,ʻo ia ka hoʻopukaʻana i nā hopena he nui i hiki i kona hoa paio ma kahi pōkole. ʻO ka mea e'ōlelo aku ai, akāʻo ka palapala kākahu o Lee iʻoi aku ka ikaika a me ka ikaika.

ʻO ka uluʻana,ʻo Bruce Lee, he kaumaha, he nui biceps, a me nā meaʻoi aku o ke kino

"No ka lanakilaʻana i koʻuʻenemi,ʻaʻohe oʻu pahi. ʻO ke kino kaʻu mea pepehi, "wahi a ke kumu nui. Ua makemakeʻo ia e hoʻokō i ka lanakila ma muaʻole, a hanaʻo ia i ka mahalo no ka hoʻonāʻana i nā hola he nui. Hiki iā ia ke hana i nāʻano like hoʻokahi no ka manawa lōʻihi ma luna o kahi pāpale lāʻau i kapaʻiaʻo "mok jong".

Ua hoʻoikaikaʻo Bruce Lee i ka ikaika , ka ikaika o ka puʻupuʻu a me ke kāpili o ka lāʻau cardiovascular. Wahi a 1965,ʻo ka nui o kona pūhaka, ma luna, he 77 knm, ke lalo - 67 knm.

Ma mua o ka hoʻolālāʻana, 100 cm ka pahu, a no ka hoʻouluʻana - 107 knm.

Ma hope o ke aʻoʻana, ua like ka nui o ka pahu o ka luna nui o kaʻoihana kaua i keʻano mālie - 110 knm, me ka hoʻouluʻana - 113 cm.

No laila,ʻo ka nui o ka'ā'ī e hoʻomaha ai he 39 knm, ma hope o ke aʻoʻana - 41 knm.

No ka nui o nā biceps,ʻo ka hema ma mua o ke aʻoʻana he 34 knm, ma hope o - 34, 5 knm, ke kuleana ma ka pahu mua - 35.3 cm, ma ka hope - 37 knm. Eia kekahi, ka hoʻokuʻu hema i 28.1 cm, ma hope o ka hoʻolālāʻana - 30.8 knm.ʻO ka ākau mua i ka wā ma mua o ke aʻoʻana - 29 knm, ma hope o - 31 knm.

E heluhelu hoʻi

ʻO ka lima hema ma ka "ma mua" he 16 knm,ʻo ka "ma hope" he 18 knm.ʻO ka'ākau lima ma ka hoʻomaka 17.5 cm, ma hope o ke aʻoʻana - 18.5 cm.

ʻO ka'ūkau'ākau - 55 cm ma hope - 58 knm, aʻo ka hema i ke hoʻomaka he like me 53.3 cm, a laila - 57 knm.