Hāpaiʻia ka waipū ma ka hōʻinoʻana (a me keʻano maoli nō hoʻi). He mea ia e hoʻopilikia ai i ka noho kino a me ka noʻonoʻo o kahi wahine.
No laila, hoʻopiʻi ka hoʻopukaʻana i ka hoʻoponopono āpau. ʻO ka mea mua, i ka hoʻolakoʻana i ka wahine a me kāna wahine me kaʻike kūpono i ka mea piha e pili ana i nā hopena o ka hāpaiʻana.
Ka palekanaʻana i ka'ōpū
Aia kekahi mau mea e pale ai i ka uila, a me kekahi mea'ē aʻe, e hoʻoikaika i ka hoʻoemiʻana i kā lākou helu:
- ka hoʻonaʻauaoʻana ma muli o ka pilinaʻohana a me nā kumu maikaʻi;
- ka laulā o kaʻike e pili ana i nā mea palekana e kū'ē i ka'ōpū i makemakeʻoleʻia;
- kākoʻo i ka manaʻo koho no ka hānauʻana;
- ka hoʻonaʻauao e pili ana i nā hoʻomākaukau hana hoʻopiʻi a me kā lākou makemake;
- Ka hoʻokumu nuiʻana i nāʻano kūpono a me nāʻano o ka palekana;
- ke komo i ka lāʻau lapaau kūpono no ka poʻe i hoʻoneʻe i ka'ōpū;
- ke hoʻohanaʻana i ka hōʻailona lapaʻau kūpono e ka limahana a me ka hōʻailona pono;
- ka hoʻonuiʻia o ka hoʻohanaʻana i ka moemoeka no ka haʻaleleʻana i ka wā mua;
- me ka hoʻohanaʻana i nāʻano maʻamau (pharmacological) o ka hāpai i ka wā mua;
- ka nānā ponoʻana i ka olakino o nā wāhine ma hope o ka hānauʻana.
Ka paleʻana i nā pilikia ma hope o ka hōʻinoʻana
ʻO ka pono e hoʻokomo i nā mea e pale ai i ka hāpūʻana, e hoʻoholoʻia ma ka hikiʻana o nā pilikia e puka mai ana ma hope o ka hānauʻana. Hāpai lākou i ka hana nui o nā wāhine. Loaʻa i nā wāhine a pau ma hope o ka hāpaiʻana i ke kōkua kālaiʻike no ka hopena maikaʻi.
No laila, he mea pono e pale i nā pilikia ma hope o ka hāpaiʻana . Loaʻa i kēia mau hana:
Lawe i waho o ka hoʻokolokoloʻana ma mua o ka hana (hāʻawiʻana i nā hoʻokolohua, ke noiʻiʻana a ke kauka,'ōlelo hoʻohālikelike o ka manawa ma o ultrasound, koho o keʻano o ka hoʻopau).- Ke komoʻana i nā mea hōʻoki a me nā mea hōʻemi.
- ʻO ke olakino ma hope o ka hāpaiʻana.
- Hoʻoemi o ka hana kino.
- Ke hōʻoleʻana i ka hana maʻamau no hoʻokahi malama.
- Ke nānāʻana ma hope o ka hāpaiʻana no nā malamaʻeono.
- ʻO ke kohoʻiaʻana o nā hua liʻiliʻi o ka hānauʻana liʻiliʻi liʻiliʻi e hoʻihoʻi i ka pale hormonal.
Ka weheʻana i ka maʻi hōʻailona
Uaʻikeʻia nā hopena palekana ma hope o ka hāpaiʻana:
- ke kohoʻana o nā wāhine i ka pilikia;
- ke kuhikuhi nei i kēia hui ma nāʻano hana kū'ē;
- nā kōkua o ke kōkua kaiapila a me ke aloha ma mua a ma hope o ke kāpiliʻana;
- ke hoʻohanaʻana i ka lapaʻauʻana i ka lāʻau lapaʻau mua;
- ka mālamaʻana i nā pilikia a me ka hoʻomeheuʻana;
- Ka nānāʻana i nā wāhine ma hope o ka hāpaiʻana o ka'ōpū mua.
ʻO ka hoʻokōʻana i kahi papa hana no ka paleʻana i ka maʻi hānauʻana a me kāna mau pilikia e hāʻawi i ka manawa e ho'ēmi i ka helu o nā hoʻohaʻahaʻa a mālama i ke ola kino.