ʻO ke kuko e hoʻokō i nā pahuhopu ola i hoʻonohonohoʻia i loko o kekahi kanaka, akā pinepine ia i lilo i waiwai maikaʻi. ʻIke nei,ʻo nā haumāna psychologists kekahi manawa he mea pono no ka uluʻana o kahi kanaka e piʻi i luna i ke alakai.
He aha ka manaʻo pilikino?
Ma muli o kaʻepekema e mālama ai i ka manaʻo, loaʻa iā ia nāʻaoʻao hou. Inā hele kekahi mai ka hoʻomaopopoʻole i kaʻikeʻole,ʻo ka manaʻo pilikinoʻaʻole wale ia he mea hōʻehaʻole. Hiki ke weheʻia i kekahi o kēia mauʻaoʻao:
- Ka ho'āʻoʻana no ka uku a me ka waiwai pono'ī. ʻO ke kaiapuni, kahiʻike o kaʻike e pili ana i nā'ōnaehana i loko o ke kaiaulu,ʻaʻole ia i'āpono i kēia makemake nui, i hoʻonohonohoʻia ma luna o nā kūlana maikaʻi.
- ʻAʻole hiki ke hana i ka maikaʻi a me ka ukuʻole. Ua pili pili pono ka pilina o ka pilina me ka emi iho o ka pono no ka pono o ka pono ma ka'āpono a me ka mahalo.
- ʻO ke kumu no ka hana hewaʻana i kaʻaihue, pepehi kanaka,ʻaihue.
Ka manaʻo pilikino - ke kūkamaikala
ʻO ke kepekema, kaʻikeʻana i nā hana o kaʻike kanaka, kāhea aku i ka pilikino maikaʻi loa i ka manaʻo kūʻokoʻa kiʻekiʻe , no ka mea, i ka manawa hoʻokahi i loko o ke ola e loaʻa i kēlā me kēia kanaka nā manaʻo e like me ia. ʻO ka mea makemake iā ia iho ka mea e lilo i mea palekana no nā makemake nui loa e loaʻa nui aʻoi aku ka wikiwiki. ʻAʻole hiki i ka hoʻonaʻauaoʻana ke kū'ē i ka noʻonoʻo, akāʻo kēiaʻikeʻepekema e hiki ke hāʻawi i kekahi mea e hoʻoneʻe ai i konaʻano.
Pehea e hoʻomaopopo ai i nā manaʻo noʻonoʻo?
ʻO nā kānāwai kalaima a me nā loilokinoʻelua lālā o kaʻepekema eʻike ana i ka pane i ka nīnau o keʻano e hōʻoia ai i nā pahu hopu. ʻO nā kumu kumu no nā kumu, eʻae ana iā lākou eʻike, kōkua i ka hanaʻana i kā lākou hana. ʻO ka pilina pilina ma waena o nā kānaka,ʻaʻole i kūpono i nā manawa kūpono, aʻo ka manaʻo pono'ī paha ke lilo i mea kūpono no ka kamaʻilioʻana me kahi kanaka'imikala a me ka hoʻopaʻi o ka hale paʻahao. No kaʻike inā he mea hoʻomanaʻo ke kanaka i loko o kēia a iʻole ia hana,ʻekolu mau mea e kōkua i:
- kona manaʻo pono'ī i ka hopena;
- nā kumu i koi iā ia e hana;
- ka pilina me ka mea.
Pehea e hoʻomaopopo ai i ka hiʻona waiwai?
Hoʻomaopopo i ka noʻonoʻo o ka mea pili a pili paha i kaʻike a me ke ola. He kanaka mālama pilikino,ʻoiai e koiʻia e kamaʻilio me ka mea e makemake aiʻo ia e loaʻa kekahi mea, akā, no ka mea,ʻaʻohe ona leʻaleʻa mai kēia hulina,
- manaʻo wikiwiki iʻoi aku;
- makemakeʻole e hele i ke kōkua hulina;
- ka nui o nā mahalo a me ka'ōlelo hoʻopunipuni pololei.
Ka manaʻo pilikino i ka male
ʻO kaʻoi aku o ka paʻakikī i ke ola,ʻo kaʻoi aku o ka ikaika o ke kanaka e hoʻoponopono i ka hiki wawe. ʻO ka maleʻana me kekahi hoa waiwai aʻoihana pahaʻo ia kekahi o nā meaʻoihana maʻalahi no ka loaʻaʻana o ke kūʻokoʻa kālā, akā naʻe ma ka lilo o ka manaʻo o kekahi. Hiki i ke kanaka makemake nui ke kāne a me ka wahine, akā,ʻo ka wahine maikaʻi ke hoʻohalahala pinepineʻia no ka heluʻana i ka wā e hana ai i kahiʻohana. ʻO ka mea e manaʻoʻia ai ma iaʻano maleʻana,ʻelua mau pilikia nui:
- ʻO ka manawa lōʻihi . Ke hoʻohui waleʻia ka couple me ke kālā,ʻaʻole hiki iā lākou ke pale aku iā lākou iho me nā makemake mele, nā makemake a me nā manaʻo i ka ola o kekahi.
- Ka moekolohe . ʻAʻole ka manaʻo pilikino e hoʻoikaika i nā hoa eʻike i ka makemake a me ka pono i ka moe.
ʻO ke ola pilikino ma ka Orthodoxy
Ke kāhea nei ka hoʻomana Karistiano i ka hewa o ke kālā-ʻo ke aloha kekahi o nā hewa maʻamau a me ka pōʻino . Manaʻo nā kāhuna ua hoʻoponaʻia ka hopena o kaʻahahui e keʻano o kaʻaiʻana, no laila,ʻaʻole eʻike nā kānaka i ka hopena o ka manaʻo i ke kālā a me ko lākou pono. ʻO ka pono pilikino ka mea e pale ai i ka ho'ōlaʻana o kaʻuhane, no laila ke aʻo neiʻo ka Hoʻokōkope e kaua iā ia ma kēia mauʻano:
- ʻO kahi ola o ke ola . ʻO ka haʻahaʻa i nā lole, nā meaʻai a me nā mea hoʻokipa e kōkua i ka mālama kālā wale nō, akā, e hōʻoluʻolu hoʻi i ka nui o nā hana i hanaʻia e ka nui.
- Ka hoʻonohonohoʻana i nā mea pololei i nā keiki . E like me nā mākua i hoʻonāukiuki i loko o lākou i ke aloha i ka waiwai a me ka waiwai, pono lākou e hoʻohanohano a me ke aloha.
- Nā kūkākūkā me nā kuhina o ka hoʻomana . ʻO ke kūkākūkāʻana me ke kahuna a me nā poʻe e like me ka manaʻo ma o ka manaʻoʻiʻo e hōʻike ana i ka hui a me ke kākoʻo.