Ka mālama maka

ʻO kahi o kaʻili keʻano pilikino a maʻalahi kahi i puni nā maka. Eia kekahi, ke hele mai nā wrinkina mua ma kēia wahi, no ka mea,ʻaʻohe kahi o nāʻiʻo a me nā puʻupuʻu momona ma ka'āpana o nā puʻu. No laila, he mea nui e mālama pono i kaʻili i nā maka, e hoʻomaka ana i ka makahiki 25, ināʻaʻole i hōʻikeʻia nā pilikia iʻikeʻia.

Ka mālama kumu o ka maka

No kaʻili o ka helehelena a me ke kino, i kēia manawa, manaʻo nā mea e hoʻohālikelike nei i ka helu i 3 mau kumu nui:

No nā mea hoʻomaka, e ponoʻoe e kūʻai i ka weheʻana i ka hoʻolālā kiʻi maikaʻi, i hoʻohālikelikeʻia no kaʻili i nā maka. ʻOi aku ka maikaʻi inā he kūlohelohe ia e hiki ai aʻaʻole hoʻi i loko o ka momona, e like me ka wai micellar. Mai hoʻopili, e paʻi a pāpala i kaʻili lahilahi, he mea nui e wehe pono i kahi lepo a me ka palapalapa o nā mea hoʻopalapala ma o ka lole lima a me ke kuʻi keʻokeʻo.

Eia kaʻano e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili i nā maka:

  1. Inu nui i nā wai.
  2. E pale i nā mea paʻakai nui.
  3. Loaʻa ka hiamoe.
  4. E hoʻohana i nā mea humuhula e like me ka lā o ka makahiki, ma ke kumu o nā mea kanu ('aee aloe, wai kūlaʻe ). He kūpono ka hāʻawiʻana i ka palekana me Vaseline, glycerin a me lanolin, talc.
  5. Hana i nā mea hoʻokipa home a iʻole nā ​​makeliaʻoihanaʻekolu manawa i ka hebedoma.

ʻO ka meaʻai ka meaʻokoʻa'ē aʻe o ka nani, ke olakino a me kaʻili'ōpiopio. Hoʻomaopopo i kahi 30 mau makahiki i hiki i ka 30 mau makahiki e hana i nā kaʻina hana e hoʻonui i nā pūnaewele me nā meaʻai. Ma hope o kēia'ōpiopio, ponoʻoe e hāʻawi i nā puʻupū me nā mea momona momonaʻole, ka hyaluronic acid, nā hua A a me E. Pono ka mea hoʻonani e hana i ka hopena, e hoʻonui i ka hoʻoponopono houʻana o nā mea, e hoʻokuʻu i ka haʻalulu a hoʻopiha i nā pūnaewele me nā meaʻai. .

He mea nui e hoʻomaopopo i ka hoʻohana nuiʻana o nāʻanoʻokoʻa a iʻole nā ​​mea huna e like me ka nele i ka mālama. Pono pono e hoʻoneʻeʻia nā hua o nā'ōpili me kahi'ōpoki'āpana aiʻole ka laikini pūnaewele, e hoʻonā ai i kaʻili i ka'okikene.

Mālama i ka maka me nā wrinkles

ʻO ka heleʻana o nā "wāwae o ka wāwae" a iʻole i keʻano o ka wrinkles, he meaʻole,ʻaʻole hiki ke paniʻia, akā, hiki hiki ke ho'ēmi iki i lalo a hoʻemi i ko lākou kūpilikiʻi.

No kēia mea, hoʻohana nuiʻia nā papa hana hoʻomohala o nā polima e like me kēia:

Hoʻopono maikaʻi nā home home.

Palekana o ka pāʻili no kaʻili i nā maka:

  1. E kālai i nā greens. No ka hoʻonuiʻana i ka hopena, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi pulu liʻiliʻi.
  2. Me ka mīpīʻole i ka wai, e hui pū i ka pāʻala me ka nui o ka lihi momona a me kaʻaila.
  3. E hoʻonui i 5 mau lelo o kaʻailaʻaila.
  4. E noi i nā pīpī, e haʻalele no 15 mau minuke, a laila e wehe i ka mush me ka lole lelo.

Mālama kēia kānana i kaʻili, hoʻoikaika a māmā, akā, hiki iāʻoe ke pale i nā pōuliuli ma lalo o nā maka a me ka pehuʻana, e hoʻonui i ka malu o ka epidermis.

'Apana Apricot:

  1. ʻO ka'āpiʻoki a me ka momona maikaʻi i kaʻili.
  2. E hoʻohui i ka'ōpala me kaʻaila kirimina i hanaʻia.
  3. E kau i kahi pani nui ma kaʻili a puni nā maka.
  4. E waiho no 15 mau minuke.
  5. Wehe i ka pale huna, e hoʻopili ponoʻia nā kino me nā hana hoʻomāmā mālamalama.

ʻO kēia kaʻina hana e hiki iāʻoe ke hoʻopiha i nā pūnaewele me nā meaʻai kūpono a me nā microelements, me ka humuʻana.

No ka hakakāʻana i ka hoʻouluʻana, ua'ōleloʻia nā humu momona, e like me keʻano, mai nā'āpana kukumba chikō aiʻole nā'āpana puʻupuʻu i hoʻopihaʻia me ka uluʻana o ka lau nahele. ʻAʻole pono ke hoʻohanaʻia ka hau no kaʻili i nā maka, no ka mea, he mea hikiʻole i konaʻili ke hōʻino i ka epidermis tender, a ke emi loa ka mahana i ka pono o nā capillaries liʻiliʻi.