Loaʻa nāʻeha no nā kumu he nui. Hiki iā ia ke pilikia me nā'ōpū, ka huhū, ke anu, nā maʻi pipiʻi, helminthiosis a me nā mea'ē aʻe. Ua hele nā kānaka a pau i kaʻele ma ka maka, akā ua hoʻoholo i kēlā me kēia hana, kohoʻana i nā lotion, hanaʻana i nā makuka, me ka hoʻohanaʻana i nā meaʻono.
Manaʻo ka poʻe he mea hiki ke hoʻopili i ka haki ma ka maka me kaʻole o nā hopena, akāʻo ia?
Nā kumu e hikiʻole ai iāʻoe ke hoʻokomo i nā pimples
Hoʻopomo i loko o nā kiko'ī o nā mea e hana nei me ko mākouʻili i ka manawa o ka heleʻana o kaʻokoʻa a iʻole ka hoʻonaʻauao'ē aʻe ma ka helehelena, hiki iāʻoe ke'ōlelo pololei:ʻo ka pimpleʻaʻole ia he mimi. ʻO kēia keʻano o ka hana holoʻokoʻa i nā mea i kū mua. No laila,ʻo ka hakakāʻana i ka pōʻino he pono ke hakakā me ke kino.
Ma ka pūnaewele o ka pimple, e weheʻia kahiʻeha, a ma loko o ke kino olakino he mea weliweli ia e komo ai i kahi maʻi. A ināʻoe iʻikeʻo ka'ōpala i kaʻili he hōʻailona ia o ka emiʻana o ka'āpala, a laila, ua nui loa ka pilikia o ka laweʻana i kahi pimpi ma kahi pūnaewele.
Ma ka'ōleloʻana i hiki paha ke hoʻokuʻu i ka haki maʻemaʻe ma kaʻili, aia ma lalo o ka papa kiʻekiʻe o kaʻili a me ka heleʻana, e like me ke kānāwai, me kaʻole o ka papa hana pāheona, pono e hoʻomaopopo ponoʻia: hiki iā lākou ke hāʻawi wale aku i kahi mea lapaʻau. Hoʻoholo likeʻia kekahiʻano likeʻole me kahi'alala. Ma ka hana hoʻokahi, hiki iā ia ke hōʻino i kaʻili.
Hiki iaʻu ke hoʻopili i nā pimples ma kuʻu ihu?
ʻO ka pane i kēia nīnau e pili ana i keʻano o ka hoʻonaʻauaoʻana. I ke kumu o nāʻeleʻeleʻeleʻele, hiki ke hana maʻamau i kēia, ma hope o ka holoiʻana i ka maka a me ka weheʻana i kaʻili. Inā he kuʻokoʻa,ʻoi aku ka maikaʻiʻaʻole e hoʻopā iāʻoe iho.
HoʻomaʻiʻAne
No ka hōʻoleʻana i ka heleʻana, a me ka mālamaʻana i kaʻeha no ka mālamaʻana i kaʻili, ponoʻoe e hoʻohana:
- kūkākūkā ;
- haʻikoa koʻikoʻi;
- nā lāʻau hoʻonāʻau.
He mea nui e hoʻoponopono hou i kāu papa inoa no ka meaʻai i nā meaʻai olakino maoli.