ʻO ka hoʻomaka o ka menstrual cycle he mea nui i ka olaʻana o kēlā me kēia kaikamahine, kahi hanana hou o ka uluʻana a me ka hoʻomakaʻana eʻike i nā mea hilahila o nā wāhine. ʻOiaiʻoiaiʻaʻole i maʻalahi kēia mau lā i kaʻikeʻana i kaʻikepili kūpili e pili ana i kēia hanana,ʻoi aku ka maikaʻi ināʻo ka makuahine e hoʻomākaukau ana i ke kaikamahine no kēia hanana. Pono pono e kamaʻilio ma keʻano haʻahaʻa a me ka hilinaʻi e pili ana i ka hopena o ke kino, pehea e hoʻohālikelikeʻia ai kēia mau hoʻololi, pehea nā manaʻo eʻike ai ke kaikamahine i ka manawa o ka hoʻololiʻana. A, no ka mea, pono mākou e kamaʻilio e pili ana i nā kiko'ī o ke olakino ma kēia mau "lā."
Me nā'ōmole, e like me keʻano, he mea maʻalahi nā mea a pau - koe wale nō ka kohoʻana i kahi aelike a me ke kiʻekiʻe o ka laweʻana. ʻO nāʻanoʻokoʻa loa ka hopena me nā kāpili - ua uhiʻia kēia mau mea no ka hoʻomaʻemaʻe i nā mele he nui, i kekahi manawa he pohihihi a ua liʻiliʻi. Akāʻo ka nīnau nui, e pili ana i nā'ōpiopio - hiki anei i nā wāhine puʻupaʻa ke hoʻohana i nā pulu?
ʻO nā moʻolelo pili i ka puʻupaʻa a me nā pēpē
ʻO ka hopohopo e pili ana i ka hoʻohanaʻiaʻana o nā pēpē e nā kaikamāhine i ka hoʻomakaʻana o ka paepae hina e pili nui ana i ka hiki i ka hōʻinoʻana i ka poʻe. ʻO ka hapanui he pinepineʻole lākou, no ka mea he 90% o nā kaikamāhine i loko o ka hymen e loaʻa kahi'ōpili paʻakikī ma kahi o 15-20 mm ke anawaena, a he 15 mm ka lōʻihi o ka māmā o ka pule. Eia kekahi, i loko o ka manawa o ka mahina ma lalo o ka mana o nā hormones, eʻoi aku ka lōʻihi o ka'ōmene, e hoʻemi ana i ka hopena o kona hakiʻana i ka liʻiliʻi. No laila, inā nīnauʻia inā he hiki ke hāʻule ka puʻupaʻa me kahi pale, hiki iāʻoe ke pane:ʻaʻole, me ka hōʻike pololei.
ʻO nā mea kūikawā keʻike i ka hikiʻana i nā kaikamāhine ke hoʻohana i nā wampons
ʻAʻoleʻike ka hapanui o nā kālaiʻike i kahi pilikia ma ka hiki ke hoʻokomo i nā pēpēpi i nā kaikamahine. Akā,ʻoiaiʻo ka mea e'ōlelo nei e'ōlelo ana he mau puʻupuʻu liʻiliʻi e hiki ke hoʻohanaʻia mai ka hoʻomaʻemaʻe mua, ua'ōlelo pono nā kauka e hoʻohana iā lākou i nā makahiki he nui ma hope o kona hoʻomakaʻana. I kēlā manawa, e lilo ka hoʻololi i ka manawa maʻamau, hiki ke kohoʻia ka nui o nā helehelena a hiki i nā mea olakala kūpono.
No laila inā e hoʻohanaʻia nā pahūpī no nā wāhine puʻupaʻa,ʻaʻoleʻike nā kauka i nā pilikia, ke'ōleloʻia nā ukali. Ma mua o ka hoʻokumuʻana i ka pahūʻana , pono e nānā pono ka wahine puʻupuʻu i ka papa kuhikuhi kiko'ī e hele pū me kēlā me kēia pūʻulu o ka huahana, e wehewehe i kahi a me kaʻoki e hoʻokomoʻia ai ka bupa. Eia kekahi, pono e mālamaʻia nā kulekele kūpono no ko lākou hoʻohana - e hoʻololi i kēlā me kēia 4-6 mau hola a ma kahi'ē aʻe me nā pale.