I mea eʻike ai i kahi maopopo o nā chakras, e ho'ākāka i nā mea iʻikeʻia e ka mea i waho e hoʻomaʻamaʻa mau i ka mea i loko. ʻO kā mākou i loko, a laila iā mākou i waho. ʻO ia hoʻi, hiki i ko mākou mau manaʻo ke hoʻololi i ka mea maoli, he mea waiwai lākou. Ke hoʻololi nei i ka manaʻo o ko mākou mau manaʻo, hana mākou i ke kino, hiki iā mākou ke mālama i nā maʻi. ʻOʻoe paha,ʻoi aku,ʻoi aku i ka manawa iʻike mua ai i ka mana o ka manaʻole !? Mai kēia mea e hiki ai iā mākou ke hoʻopau: i mea e ola ai ka hauʻoli a me ka hauʻoli,ʻaʻohe lawa i ka hana kino, ponoʻoe e hoʻihoʻi iā lākou me nā manaʻo. A laila e ikaika loaʻoe. Ke aʻo kākou i nā yoga, e hana pū me nā chakras, e aʻo kākou e hana me mākou - e hana i nā hana kino, e hoʻoikaika nui i ka hana o ka manaʻo. Loaʻa i ka Manʻehiku mau pūnaehana ikaika nui, ʻehiku chakras . Aʻo ka'āpana heʻelima lau nui,ʻehiku lau o ke anuenue. Ma ke ala, inā hoʻohuiʻoe i nā mea a pau, loaʻaʻoe i kaʻaʻahu keʻokeʻo, he mea maikaʻi loa!
ʻO ka'ōpilikia o ka chakra
I mea e pale ai i nā chakras, ponoʻoe e kuhikuhi i kou mau manaʻo i keʻano a me ka negativity, ka mea e alakaʻi ai i ka hoʻopauʻana i ka ike, a laila kaʻeha, a me ka maʻi. ʻOʻoe ka mālamalama! Hōʻike nā keiki i ka mālamalama no ka meaʻaʻole lākou e hōʻole i ke ao nei, ua weheʻia! E waiho i ke keiki i loko o kou kino, e hoʻomaha i ka loiloi, a laila eʻae hope i ke ao nei! A inā makemakeʻoe e hoʻololi, hoʻololi i kekahi mea - e hoʻomaka a hana! E hoʻomaka wale me kāu honua, aia i loko oʻoukou, e hoʻomau i ka manaʻo me ka hopena me koʻoukou kino!
Pehea e hoʻihoʻi ai i ka hana o chakras?
Ma keʻano kundalini-yoga , e ukuʻia ka nānāʻana i nā hana hanu i ka hanaʻana me nā chakras, e hoʻonāukiuki i ka hoihoi houʻana i ka chakras a me ka mana ikaika o ka mana. E noʻonoʻo i ka noʻonoʻo kūpono, pololei ma kaʻaoʻao kūpono,ʻo ia hoʻi, e hoʻohui i kou kino a me kou naʻau. Eia kekahi laʻana, i kāu'ōleloʻana iāʻoe iho e hele pololeiʻoe a pololei, ua omoʻoe i loko o kou'ōpū, akā inā i poina iāʻoe, ua hoʻi houʻoe i ka manawa hoʻokahi. E mālama iāʻoe iho a me ka kahe o nā manaʻo. ʻO ka meaʻoi aku ka paʻakikī ka hoʻoholoʻana i kou mau manaʻo. Akā, i ka wā e mālama aiʻoe i kēia, e loaʻa iāʻoe nā manawa he nui. E kūkākūkā me nāʻike iʻikeʻia ae kaʻana i nāʻike a me nāʻike hou.
E maʻalahi ka aʻoʻana i kahi mea hou me kekahi i loko o ka pāpālua a me ke kamaʻilioʻana, akā inā hoʻonohoʻoe i kahi pahuhopu e hoʻoholo i ka hana o kāu chakras wale nō - mai haʻalele i kāu mea i hoʻomaka ai a e hoʻoikaika i nā hopena. E hoʻomanaʻo,ʻo mākou ka hōʻailona o ko mākou mau manaʻo, e ola maikaʻi!