ʻO Ginseng kahi lāʻau ulu nui e ulu nei ma nā'āpana o Asia a me ka'āina oʻAmelika Hema. Uaʻikeʻia e ka lehulehu i mea lapaʻau no nā maʻi he nui, e kōkua ana i ke kino e noʻonoʻo pono i nā maʻi ma kāna iho. ʻO ia ke kumu o ka ginseng he mea hoʻohana kūpono adaptogenic, kahi e hiki ai i ke kanaka ke hoʻonui i kona mau mana palekana.
I ko mākou mau'āina,ʻaʻole i mahaloʻia ka ginseng ma keʻano like, e like paha, ma Iapana a me Kina paha: ma kēia mau'āina, he hōʻailona ka'ōpiopio o ka'ōpiopio. No laila, ua hoʻokomo pinepineʻia i kaʻai āpau o ka'āina, e manaʻo ana e hoʻolōʻihi i ka ola o ke kanaka a hoʻoikaika i ke olakino.
No ke aha e maikaʻi ai ke kīʻaha?
He nui nāʻano o kēia mea kanu, akā, no ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau ginseng. Hoʻohanaʻia kēiaʻano ma nāʻano likeʻole: ke tinomi, ka mauʻu a me nā papa.
I kekahi manawa, he poʻe hoʻomaʻamaʻa o nā lāʻau lapaʻau i ka hoʻohanaʻana i nā aʻa o nā ginseng i kālaiʻia.
ʻO nā pōmaikaʻi o ka ginseng,ʻoiaʻiʻo, ma muli o konaʻano waiwai. ʻO ka mea maikaʻi loa i ka lāʻau lapaʻau,ʻo ia ka root ginseng, kahi i loaʻa nā mea i lalo:
- ʻO Alkaloids.
- ʻO Vitamin C.
- Kūkulu Resins.
- ʻO Phosphorus.
- ʻo Sulusa.
- Tannins.
- Nā mea lawelawe.
- Nā mea lawelawe.
Ke holo nei mai kēia mau mea, ua maopopo nā'āpana ola o ginseng. Hiki i kēia mea kanu ke hoʻomau a hoʻomaikaʻi i ka'ōnaehana hoʻonani i nā phosphorus.
Ka hoʻohanaʻana i ka ginseng
ʻO Ginseng he hana tonic, no laila e hoʻohanaʻia ai i ka mālamaʻana i nā maʻi neurotic. Manaʻoʻia he hiki i ka ginseng me ka hoʻohana mau a me ka lōʻihi ke hoʻopakele i ka puʻuwai, nā manaʻo o ka luhi mau loa, ka pōkō a me nā pilikia'ē aʻe i hanaʻia e ka haʻalulu makaʻu. Ma muli o kēia, hiki i ke aʻa ginseng ke hoʻokūkū me nā lāʻauʻaloʻalo, kahi i loaʻaʻole he maikaʻi wale nō, akā, he hopena maikaʻiʻole nō hoʻi ke kino.
Eia kekahi, ke kōkuaʻo ginseng i ka hoʻoponoponoʻana i ka'ōhula pahū: he mea pono loa ia no ka poʻe i loaʻa ka pilikia me ka'ōpū a me ka ate, no ka mea, he mea ia e hele ai i waho o ka bile. Hiki i nā kānaka e loaʻa ana i ka dyskinesia o ke kēpau bile ke lawe i kēlā me kēia manawa e mālama i ka nohona olakino.
ʻAʻole hiki ke'ōleloʻia he nui keʻano o ka ginseng e hoʻoikaika ai i ka pūnaha lolopa. Aia kēia mea kanu i nā mea kūpono e kōkua ai i ke kino e noʻonoʻo pono i nā mea o ka pilikia e pili ana i ka moku o nā moku: kahi hoʻololi koʻikoʻi i ka lewa aiʻole ka manaʻo kaumaha nui.
Me ka lawe mau o ka ginseng i loko o ke koko o kekahi kanaka, e emi iho ana ka mahele o ke kō, e hiki ke kōkua i kekahi mau maʻi me ke koko koko kiʻekiʻe.
Eia kekahi, hoʻonui i ka'ōnaehana endocrine, akā, me ka nele o nā hormones, pono e mālamaʻia me ka mālamaʻana no ka hiki i ke kumu ginseng ke hoʻonā i ka pūnaewele pūpū. I kekahi mau maʻi o ka lauroid thyroid (e like paha, thyrotoxicosis),ʻo ka hoʻonāukiuki hou o ka hana a ke kino e hiki ke hana i nā meaʻino.
Hanaʻia o ka ginseng
No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā maʻi likeʻole e hoʻohana i ka ginseng mauʻu: ke kīʻia kona aʻa, a lawe i 10 punetēpuni. 3 manawa i ka lā. ʻO ka nui o ka noho ginseng i ka manawa hoʻokahi he mea nui loa (koe aʻe ka lokeʻana),
Ke hoʻonui neiʻo Ginseng i ka hana, no lailaʻo ka poʻe i loʻohia i ke koko ,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e hoʻohana. No ka poʻe kūpono e hoʻohaʻahaʻa iho i ke kaumaha, hiki ke kōkua i ka ginseng i keʻano o nā tinctures. Heʻuʻuku ka inu i nā lāle 10 he mea e hoʻonani ai i ke kino. ʻO ka balepa maikaʻi loaʻo Ginseng iʻoi aʻe ka nui ma mua o ka tincture, a no laila ua'ōleloʻia e hoʻohanaʻia ia no nā mea i kūkuluʻia no kahi lōʻihi e lawe ai i ka lāʻau lapaʻau. Ma kēiaʻano, laweʻia ka ginseng no 1 tsp. 2 manawa i ka lā.