ʻO ka poʻe i hui pūʻia me nā maʻi, he mea nui lākou i ka: arthritis and arthrosis - he aha ka mea likeʻole ma waena o lākou. ʻO kēia mau maʻi e hoʻopau i ka hapakolu o ka poʻe makahiki 36-49 makahiki, aʻo kēlā me kēia 50-70 makahiki. I loko o ka poʻe iʻelemakule, loaʻa i ka 90% o nā kānaka. ʻO kēia mau maʻi ka like a me nāʻano likeʻole.
He aha kaʻokoʻa ma waena o ka maʻi a me ka ahonui?
Ma keʻano maʻamau,ʻo kaʻokoʻa ma waena o kēia mau maʻi e hōʻike ana iā ia iho ma ko lākou mau inoa. Mai ka'ōlelo Latin o nā maʻi, ma nā hua'ōlelo e waihoʻia ana he "lawa" -e ", e hōʻike i ka hana hoʻolālā i loko o ke kino. Inā he inoa o ka inoa -oz, hōʻikeʻia ka lukuʻia o nā mea kino. ʻAʻoleʻaeʻia ka Arthritis a me ka arthrosis. ʻO ka maʻi mua iʻikeʻia ma ka'ōhū a me ka mumūʻana o ka membrane synovial. ʻO ka lua o ka maʻi,ʻo ia ka lukuʻiaʻana o kaʻiʻo cartilaginus a me nā wahi kokoke o nā iwi.
ʻO ke kumu o ke ākea a me ke akeʻana
Aia kekahi mau kumu i hiki ke kōkua i ka uluʻana o ka maʻi mua a me ka lua. ʻElima mau "provocateurs":
- Hoʻopilikia i ke koʻikoʻi ma luna o nā hono. ʻO ka hapa nui o kēia kumu i hoʻomaopopoʻia i nā mea pāʻani.
- Ke hoʻopiliʻana - hoʻohui maʻamau me ka wai anuanu, ka hau a pēlā aku.
- Ke ola o nā hui.
- ʻO ka predisposition genetic - ua loaʻa nā maʻi.
- Nā maʻi maʻi o ka iwi a me nā kinipona.
ʻO nā "provocateurs" kūikawā o nāʻano o nā mea hōʻaia:
- Nā maʻi maʻi e hoʻonā i ka lī;
- ka nui;
- ka meaʻai nui (no ka nele i nā mea waiwai, pilikia ka pūnaewele pale kino).
ʻO Arthrosis ka maʻi e ulu ana, me ka nānāʻole i nā maʻi o nā mea likeʻole a me nā pūnaewele. ʻO ia,ʻaʻole pili kēia maʻi i ka nohona o ke kino. Ma muli o ia mau "provocateurs" ke kumu o ia hana:
- ka hemahema hormonal i ke kino;
- Ke maʻi maʻi Perthes ;
- hemophilia;
- ka ikaika nui o ke kino ;
- ka nui o ka makahiki o kaʻiʻo cartilaginous.
Hiki i ka Provoke arthrosis hiki i ke kīpona o ke kino, keʻole i mālama maikaʻiʻia ka maʻi. He kūlohelohe kēia kūlana, no ka mea, ma muli o ka emiʻana o ka'ōmole synovial, ua hoʻopauʻia kaʻai o kaʻiʻo cartilagin. ʻO ka hopena, e alakaʻi ana ia i kona lukuʻiaʻana. No kēia kumu, he mea nui i kaʻikeʻana i nā hōʻailona hōʻailona mai ke kino, e kamaʻilio koke aku i ke kauka.
Nā hōʻailona o ka'ōhumu a me ke kala
Uaʻikeʻia kēia mau maʻi ma kahi kiʻi kiʻi. Eia kekahi, ke kīʻaha a me ka'āhīhū - pehea keʻano ma waena o lākou, hiki iāʻoe keʻike ma kahi o ka localization o nā maʻi. Hoʻopiʻi ka papahana inflammatory i nāʻano o ke kino:
- nā hui;
- ate;
- nā ipu a me nā koko;
- ka maʻima;
- kopa.
Hoʻopili ka Arthrosis i nā hono:
- hiku;
- ke kinakona ma ka wāwae;
- nā kuli;
- e hui pūʻia ma nā lima.
Loaʻa nā'ōuli maʻamau o ka maʻi o ka maʻi a me ka'āhinu. Loaʻa kēia mau hōʻailona:
- ka paʻakikī o ka neʻeʻana;
- nā manaʻo kaumaha;
- ka lilo o ka mana kaʻa.
'Aʻaha - hōʻailona
ʻO nā mea e pili ana i kēia mau mea e hōʻike nei i ke kūkuluʻana i kēia maʻi:
- ʻo ke koʻikoʻi i ke kakahiaka;
- piʻi i ka mahana o ke kino ma kahi i hanaʻia ai ka hana inflammatory (e wela kēia wela ma ka pāʻana);
- ke kikooʻana o nā mea momona kokoke i ka hui i hāweleʻia;
- ʻeha (ma ka hoʻomaha a me ka hoʻolālā);
- ʻo kaʻulaʻula o kaʻili.
Nā hōʻailona o ke kauʻana i ka maʻi i ka hopena o nā maʻi a me nā pūnaewele:
- ka emiʻana o nā pūʻali;
- puʻuwai hauʻoli;
- nā'ōpū ;
- conjunctivitis;
- piʻi ka mahana o ke kino a 39 ° C;
- ke ahonuiʻeha.
Osteoarthritis - mau hōʻailona
ʻO kahi o nā kumu nui o kēia maʻi heʻeha. Hōʻikeʻia lākou e like me ka hoʻomaha, no laila i ka manawa e kau ai ka ukana ma luna o ka hui. Eia hou, hiki i ka hōʻailona o keʻano o ke kani:
- ka emi o ka nui o ka motion;
- crunch (no ka pauʻana o ka shell cartilagin);
- nāwaliwali o ka lālā.
Hoʻomaʻoʻia o nā maʻi a me nā olonā
Ma mua o ka hoʻomakaʻana i ke kaohi, ua hanaʻia kaʻikepili. Loaʻa i kēia mau hana:
- hōʻike radiography;
- ka hoʻoukaʻana i kahi ho'āʻo o ke koko;
- arthroscopy ;
- ʻO ke kikowaena o nā kinipona pili.
ʻAʻohe meaʻokoʻa ma waena o nā maʻi āpau a me nā maʻi o nā maʻi ma ka mālamaʻana i kēia mau maʻi. Hoʻokomoʻia ke alamoho i nā hana ma lalo nei:
- ka hoʻoneʻeʻana i kaʻeha;
- ka mālamaʻana i nā mea pilikino;
- ka hoomaemae ana i ka paakiki;
- e hoʻemi ana i ka hopena o ka hoʻihoʻi.
Hoʻomaʻoʻia i kēia mau maʻi e hāʻawi ana i kahi alapiʻi integrated. I ka'ākau, hoʻohanaʻia i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka papa hana inflammatory, a me ka arthrosis - ka hoʻihoʻiʻana i nāʻiʻo o ka cartilaginous. Hoʻomaʻa i ka hoʻohanaʻana i ia mauʻano:
- kaukiko;
- nāʻoihana ola kino;
- ke lāʻau lapaʻau;
- ʻO ka meaʻaiʻai kai.
ʻO kaʻokoʻa i ka mālamaʻana i nā maʻi a me nā'āniprosisis keʻikeʻia i loko o ka hoʻoponopono a ke kauka. No laila, inā pilikino ka papahana inflammatory, ua kauʻia nā lāʻau'alopero no ka lāʻau. I kaʻikeʻana o nā maʻi o ka mimimune, ua hoʻonohonohoʻia nā hormones steroid. Akā,ʻaʻole hiki iāʻoe ke koho i kāu lāʻau. ʻAʻohe pilikia ka hopenaʻana. I ka wā mua, hiki nō paha iā ia ke manaʻo e like me ka maʻiʻana o ka maʻi: ua mau kaʻeha, ua hala kaʻoʻoleʻa. Eia naʻe, i kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole i like ka hopena me ka mea e nānāʻia ana. ʻOiai nālowale nā'ōmeʻa hōʻoia, hoʻomauʻia ka maʻi.
Injections, papa a me nā meaʻaila e kāohiʻia me ka maʻi a me ka ahonui - pehea keʻano o ka hanaʻana, e haʻi pololei mai ke kauka. Nāna e kuhikuhi i kaʻoihana maikaʻi o ka lāʻau lapaʻau. No ka hoʻonuiʻana i ka hopena, hoʻokōʻia ka hoʻoponoponoʻana o nā haunaele. Inā hōʻoleʻole ka lāʻau lapaʻau i kēia mau maʻi, a ulu lākou i keʻano koʻikoʻi, hanaʻia ka hananaʻana.
ʻO kėia kauka ke kükä i ke ahupuaʻa a me ka hui 'arthrosis?
I mea e pale ai i ka maʻi mai ka mālamaʻoleʻiaʻana, ponoʻoe eʻimi i ke kōkua pilikino i ka manawa. No kēia mea, he mea pono eʻike i ke kauka e hana ai i keʻano o nā maʻi a me nā ahonui. I loko o nā keʻena o loko o ka home, i ka wā e hana ai i kēia mau maʻi, e komo ana kēlā poʻe kauka:
- Rheumatologist - ua mālamaʻiaʻo ia no nā hōʻailona liʻiliʻi o ka maʻi. Na ke kauka e hana i kahi hoʻokolokolo, e hoʻouna i ka mea maʻi i kahi noiʻi radiological, a laila e kau i ke kūlana maikaʻi loa.
- ʻO ka kanikipipalu - kōkua i ka paleʻana i nā manaʻo maikaʻiʻole.
- ʻO Orthopedist - kūkaʻi i ka paʻi pilikia.
ʻO nā meaʻaila no nā maʻi a me nā olonā
ʻO kaʻike o ka noi waho i nā hopena i lalo:
- hoʻonui i ke kahe o ka toto;
- ua hoʻokōʻia ka hopena antimicrobial;
- ka pilina pilikino kūpono;
- e emi ana ka eha;
- Hoʻolakoʻia ka manahana.
Ma keʻano o ka mālamaʻana i keʻano o nā maʻi, arthrosis ma ka home, uaʻano maikaʻi nā huila o kēia hui:
- nā mea kanu;
- mahanahana;
- Painkillers ;
- ke kū'ē i kaʻeha .
ʻAʻole ke kiʻekiʻe o ka hoʻohanaʻana i nā mea i waho. Hoʻoihoʻiʻia he 7% o nā mea hana i ka hui i pāʻia ma o kaʻili. No kēia kumu, ua'ōlelo nā kauka i nā meaʻaʻahu i ka wā mua o ka maʻi. Eia hou, hiki ke hoʻohanaʻia kēia mau lāʻau i mea lapaʻau hou no ka complexrapy. ʻO ka lōʻihi o ka hoʻoponoponoʻiaʻana o kēlāʻaila poni e hoʻoholoʻia e ke kauka i kēlā me kēia maʻamau.
I ka manawa pinepine, ua kauohaʻia lākou e like me ia mau mea hōʻoki a me nā mea hōʻeuʻeu:
- Hoʻomaʻalima;
- Nyz;
- Kinoloka;
- Dolobien;
- Hoʻomākala.
ʻO ka hoʻomehanaʻana a me ka holoiʻana i nā meaʻaila e hoʻonoho i kēia i kēia mau mea:
- Espol;
- Nā Palapala;
- Gevkamen;
- 'Apikipi;
- Nikofleks-gel.
Nā pakuhi mai ka maʻi o nā maʻi a me nā maʻi āpau
Hiki ke kauʻia nā lāʻau lapaʻau antibacterial:
- ke kaiapili - Clarithromycin a iʻole'Erythromycin;
- nā kūkākūkā - Tetracycline, Doxycycline;
- ka fluoroquinolones - Lomefloxacin, Ofloxacin.
Eia hou, ua hiki ke kauʻia nā lāʻau'aehu-anti-inflammatory no keʻano o nā maʻi āpau a me nā'āhinuhinu:
- Nimesulide;
- Meloksikam;
- Etoricoxib;
- Celecoxib.
Ma waena o nā kuʻinahina, e hoʻopuka pinepineʻia kēia mau mea nei:
- Glucosamine;
- ʻO Chondroitin.
ʻO ka osteoarthritis, nā maʻiʻona - nā lāʻau lapaʻau
I ka hakakāʻana i kēia mau maʻi, hiki ke hoʻohanaʻia nāʻano laʻau he nui. Kūlana kaulana nāʻano kaulana. Loaʻa iā lākou nā pono kūpono: ka loaʻa, ka maʻalahi o ka hana a me ka pono. Eia naʻe, pono ke hoʻohana waleʻia ma hope o ke nīnauʻana i ke kauka. Uaʻikeʻo ia i keʻano o nā maʻi, arthrosis, he aha ka mea likeʻole ma waena o lākou, a pēlā e kōkua ai i ke kohoʻana i ka lāʻau lapaʻau kūpono. ʻO ka mālamaʻoleʻiaʻana o ka "hoʻomākaukau" homemaa he mea palekana.
Arthrosis, hōʻailona - ka hana lāʻau me kaʻeleʻeleʻeleʻele
Mea Kai:
- nā lau o ka'ūmeneʻeleʻele - 4-5 g;
- wai 250 ml.
Hoʻo hoʻomākaukau, hoʻohana:
- Pono e hoʻokuʻuʻia nā mea kumu me ka waiʻauʻau a hoʻomau i 20 mau minuke i kahi waiʻauʻau.
- Pono e hoʻopiliʻia ka waiā a inu i ka 1 tbsp. ka hapunaʻekolu manawa i ka lā.
- Hoʻokomoʻia ka mea i koe me ka pahu i hoʻopaʻaʻia i loko o ka pahu fri.
ʻO kaʻaʻai no ka'ākiko a me ka hui hui
Hoʻopili i ke kūlana o nā mea maʻi e kōkua i nā mea koho i kohoʻia. ʻO kaʻaiʻana no ka hōʻailona a me ka haʻaliprosis ke hoʻopau i ka hoʻohanaʻana i nā huahana nei:
- ka wai ikaika a me ke kope;
- salinity;
- kalekaleka;
- ka mea inu waiʻona;
- ka margarine a me ka pata;
- nā keke a me nā kīnaʻi french;
- hua'ōpū;
- huahaʻi hoʻopiʻi.
Ma hope o ke kauka i loaʻa i ka maʻi a me ke kakali a ho'ākāka i ka mea maʻi i keʻano o ka mea likeʻole ma waena o lākou, hiki iā ia ke'ōlelo i kahiʻai e komo pū ana i ka hoʻohanaʻiaʻana o ia mau huahana:
- ke kīʻaha;
- almonds;
- 'ōpū;
- ʻeleʻeleʻeleʻele;
- salmon;
- nā huaʻala a me nā huaʻai hou;
- pipi;
- ka moa a pēlā aku.
ʻO ka palekanaʻana i nā maʻi a me nā olonā
He maʻalahi loa ka paleʻana i nā maʻi ma mua o ka hakakāʻana ma hope. ʻO nā maʻi o arthrosis,ʻo nā maʻi o ka'ākau e komo i nā hana palekana:
- ʻO kaʻai pono kaulike.
- Mai hoʻokaumaha i nā hono - keʻano o ka noʻonoʻo a me ka hana kino.
- Hōʻole i nā hanaʻino.
- No ka mālamaʻana i ke kaumaha ma keʻano maʻamau.
- Ke lawe i nā kāmaʻa kolopeke.
- E pale i nāʻokoʻa mai ka mīkini loloka a me ka trauma.
- Hana pāʻani,ʻauʻau a me nā mea'ē aʻe e hoʻoukaʻole i nā hono.