ʻAʻole nā mea a pau i nā kola hao, he nui ka poʻe i pōmaikaʻi. ʻO kaʻoi aku o ke kaumaha o kahi kanaka e hōʻehaʻeha,ʻo kaʻoi aʻe paha o ka hōʻeaʻana o ia maʻi ma muli o kāna maʻi. ʻO wai ma ka puʻu, he paʻakikī ka hanuʻana -ʻo kēia mau hōʻailona āu iʻike? ʻO ka manawa pinepine mākou e kākau i kēlā mau manaʻo no ke keʻakeʻa a me ka loaʻaʻana o ke anu. ʻO kaʻoiaʻiʻo, pinepine lākou i ke kūkōkino i keʻano. He aha ka hopena i loko o kou puʻu a me ka hanu ikaika? E kānalua nā kumu.
Hoʻopio i kou puʻu, he paʻakikī ka hanu - ho'āʻo e hoʻomaha
Inā he puʻu kaumaha kou, he hanu nui a he paʻakikī e'ānai,ʻo ka hopena paha he kumu tonsillitis banalʻaʻoleʻole i mālamaʻia me pharyngitis . Inā heleʻoe eʻike i kahi kepaulangologist, e wikiwikiʻoe e hoʻololi i kēia pilikia. Akā,ʻo ka manaʻo nui e loaʻa kahi pōpō i ka puʻu keʻole kahi mea e pili ai i kahi o Laura. Ke hiki ka pilikia i ka puʻu a paʻakikī i ka hanuʻana, hiki i nā kumu keʻano penei:
- nā maʻi o ka pūʻali koa;
- nā maʻi o ka maʻi;
- ua pilikia nā hana thyroid a me nā maʻi endocrine;
- nā pilikia o ka'ōpūʻokoʻa.
He aha kaʻu e hana ai inā loaʻa iaʻu kahi'ōpū a hoʻomaha ikaika?
Ke hanaʻia kēia mau hōʻailona,ʻo ka mea mua e hana ai,ʻo ia ke ho'āʻo e hoʻomaha. He mea maikaʻi loa ke lawe iā Barboval a inu wai paha, e hoʻohana i kekahi mea hoʻohaunaele. ʻO ke ala e hiki ai iāʻoe keʻike ma nā kiʻiʻoniʻoni a me nā hōʻike'oniʻoniʻoni Hollywood maikaʻi: e hanu ana i kahiʻeke pepa. No laila hiki iāʻoe ke noʻonoʻo, a hoʻihoʻiʻia ke kalapona'okikene i ke kino, e loaʻa ka liʻiliʻi o ka oxygen ma lalo o ka lolo a hoʻomaha i ke kino. Keʻikeʻoe i ka hoʻomahaʻana, pono e weheʻia ka pīpī mai ka maka aku iʻole ai ka makela o ka oxygen.
Inā he kumu paʻakikī ka hanuʻana, i loko o ka puʻu ke komo i loko o kahi hoʻouka kaua, hoʻomaha, hoʻoholo loa i ka pilikia. Inā ma kekahi mea'ē aʻe, a laila,ʻoi aku ka wikiwiki eʻike i ke ala me kaʻike maopopo. He mea kūpono ke hana i ka cardiogram, keʻimiʻana i ka hua'ōlelo aʻikeʻia me ka hope o ka hope. Hiki paha iā ia ke koho i kahi ultrasound o ka lauroid thyroid a me ka ho'āʻoʻana i nā toto no nā homona. ʻO ka pinepine o ka hōʻailona "lump in the throat" e hōʻike ana i ka angina, a iʻole ka pili o ka thyroid. Ināʻoe he goiter, hoʻomaka ka hana mua,ʻo ka maikaʻi.
ʻO ke poʻo o ka puʻuwai me ka paʻakikī i ka hanuʻana - nā hiʻohiʻona hiki
Ma hope o ke kumu o kou manaʻoʻana ua hōʻiliʻili ka pahu i ka puʻu, ua paʻakikī ka hanu, e hāʻawiʻiaʻoe i ka lāʻau kūpono. ʻO ka manawa kēia heʻano o nā hua B, nā mea maʻamau, nā hoʻomākaukauʻana i nā mea ulu. Hiki hiki ke kauʻia nā lāʻauʻona hou, hormone therapy a me ka meaʻai kūikawā e pale ai i ke atherosclerosis a me ka angina pectoris .
I kekahi manawa, ua loaʻa kēia mau hōʻailona i kahi trauma i ka lolo koko, osteochondrosis. E ho'āʻo e kū pololei a kau i kou mau poʻohiwi, pono e kōkua kēia i ka mālama i ka ukana.
Mai noʻonoʻo i ka meaʻoluʻoluʻole i ka wā e haʻalulu ai a'ōpala i loko o ka puʻu e hele wale nō. E mālama i ke olakino, e hoʻokaʻaʻike i kahi mea lapaʻau. Pēlā e hoʻemiʻia ai ka hoʻoweliweli o ke ola i ka palena iki.
ʻO kekahi mau mea maʻalahi e hōʻoluʻolu ai, e kōkua iāʻoe e lawe i nā mea i loko o kou lima pono'ī:
- E inu i ka wai.
- Hoʻomaha, e hāmama kou waha.
- E kau i luna.
- E ho'āʻo e hoʻomanaʻo i kahi meaʻoluʻolu.