He ala maikaʻi loa ka aromatherapika e hoʻihoʻi ai i ke olakino a mālama i ka nani o ke kino a me ka maka. Me ke kōkuaʻana o nā hinu nui, hiki iāʻoe ke hoʻoneʻe i ka luhi, pilikia a kāpae aku i nā hopena o ka pilikia, no ka mea, he mauʻano antiviral, antiseptic a psychotherapeutic. ʻO ka mea nui,ʻo ka kohoʻana i kaʻaila pono.
Nāʻano o nāʻaila maikaʻi
ʻO kēlā me kēia o nāʻaila e hiki ke hoʻohanaʻia i loko o ka aromatherapy he mau mea likeʻole. Inā makemakeʻoe i kahi mea hōʻoluʻolu, anti-inflammatory, antispasmodic and analgesic, hoʻohana i kaʻaila juniper. Hoʻohanaʻia ka waiwai hoʻokahi i loko o ka hinuʻaila aromatherapy. Eia hou, penei:
- hoʻolōlā i ka gallbladder a me ka hana ate;
- Hoʻomaopopo i ke kahemahamaha;
- hoʻopau i kaʻili o ke kino;
- hoʻonui i ke kahe o ka toto.
Hoʻohanaʻia kaʻailaʻaila ma ke aromatherapy no ka hoʻonāwaliwali i ka luhi a hoʻonui i ka manaʻo hoʻonāukiuki. ʻO ia ka mea e ho'ōla iāʻoe mai ka hopohopo, ka makaʻu, a me ka pōʻino moe. Eia kekahi,ʻo kēiaʻaila ka mea e kōkua ai i nā maʻi heʻehi.
No ka hoihoiʻana i ka pūnaewele pūʻali a hoʻokuʻu i ka nāwaliwali, pono pū kaʻaila ylang-ylang. Loaʻa iā ia he hopena hoʻokūpikipiki a he hiki iā ia ke hoʻoponopono i ka hana o nā'ōpū.
I mea e hoʻokuʻu ai i ke anu maʻamau, hoʻolāʻau maikaʻi ka aromatoherapy i kaʻaila hinu. ʻO kēia:
- Hoʻonui i ka hoʻonaʻauaoʻana;
- Hoʻoponopono i nā hana hoʻopiʻi;
- ke hoʻoikaika nei i ka pūnaewele mālama.
Loaʻa iāʻoe kahi pohō kaumaha? E kōkuaʻoe i ka lemona, ka rosemary a me ka hinu mai juniper. Hiki iāʻoe ke alualu i ke anu ma o ka hoʻouluʻana i kahi pīpū pila o koume.
I ka manawa pinepine, hoʻohanaʻia ka hinu pila ma aromatherapy. Hiki ke kōkua iā ia e loaʻa kahi hoʻomaha lōʻihi me ke kaumaha o ka makaʻu a me ka makaʻu nui. Hoʻohanaʻia nō hoʻi i ka wā e pono ai e puka i waho o ke kūlana o ka'ōhumu naʻaupō.
ʻO nā lula o ka aromalāʻau
E aʻo e pili ana i nā waiwai o kaʻaila, mai wikiwiki e hoʻohana i ka mea aromatherapy. Pono muaʻoe e nānā inā loaʻa iāʻoe kekahi mau meaʻaeʻa . No ka hanaʻana i kēia, hoʻokomo i hoʻokahiʻaila o kaʻaila i ka kuʻe. Ināʻaʻole heʻulaʻula aʻulaʻula paha, e hoʻohana me ka palekana.
Mai hoʻohana i kaʻaila i nā mea kuhi iʻoi aku ma mua o nā kūwae hiki! E hoʻomaka mau me nā kau liʻiliʻi. Malia paha lākou e lawa noʻoe, no ka mea, heʻokoʻa kaʻike.
E hoʻohana me ka mālamaʻana i kekahiʻano o kaʻaila no nā maʻi asthmatic, ka hāpaiʻana, ka maʻi hānai maʻi a me ka maʻi maʻi.