No ke aha e hiki ai i ke ahulau ke ulu?
Ma mua o ka hoʻomaʻamaʻaʻana, he mea paʻakikī ka hoʻokumuʻana i hoʻokahi o nā kumu he nui o ka uluʻana o nā maʻi o ka wahine ma ka wahine. I kekahi manawa,ʻaʻole nui ka nui o nā haʻawina i wehe i ke kiʻi. Eia naʻe, ke ulu pinepine nei ka maʻi ma muli o kēia:
- ka nui nui o kaʻaila i loaʻa (hoʻohanaʻia e ka nui o ka wai, hoʻohaunaele i nā puʻupaʻa);
- nā kikowaena holoʻokoʻa o ka genitourinary system;
- ke kaʻina hana inflammatory kokoke i ka pūpū.
- nā kumu e hōʻeha ai i ka puka o ka mimi - constipation, ke kūʻana o nā hana i ka wā ma mua i nā'ōpū o ke pelvis liʻiliʻi;
- hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau - diuretics.
Pehea e hoʻohanaʻia ai ka lāʻau lāʻauʻole?
E like me ka mea i'ōlelo mua aʻe nei,ʻo ke kumu o ka hana hoʻoponopono no ia hana kūloheloheʻo ia ka loli o nāʻano halihali.
No laila, i ka wā o ka hoʻonaʻauaoʻana, ua loaʻa i ka 20% o nā wāhine a pau e hōʻike nei i kēlā maʻi, heʻanoʻole o ka urination. No ka hoʻoponoponoʻana i kēia pilikia, nā kauka e hōʻoia e mālama i kekahi manawa. Ma ka manawa like, e hoʻonui ana i ka wā ma waena o nā hele i ka halepaku. I mea e maopopo ai i keʻano o kēia hana, pono e kamaʻilio e pili ana i kēia.
ʻO keʻano,ʻo ka lā mai ke kino o ke kanaka e hoʻokaʻawaleʻia e like me 1.5-2.5 l ka mimi. Pela no ka 1 urination mai ke kino kanaka e unuhi i 250 ml. No laila, maʻalahi ka heluʻana i kēlā me kēiaʻoi aku o ka halepaku iʻole eʻikeʻia ma mua o 7-8 manawa i ka lā.
I kēlā mau kumu kahi i kūlikeʻole ka leo o nā puka'ōmene i nā kuʻuna i luna,ʻo ka hana a nā kauka ke aʻoʻana i ka mea maʻi e kāohi i ka hoʻohanaʻana i ka wai. No laila,'ōlelo ke kauka:
- inu wale i kaʻaiʻana;
- haʻalele loa i nā mea inu (kā, coffee);
- e palena i ka hoʻohanaʻana i ka paʻakai a me nā meaʻai.
ʻO kahi koʻikoʻi i ka hoʻokōʻana i kēiaʻano o ka hoʻomeheu he ho'ākākaʻana i ka wahine he pono e haʻalele i ka hana i kapaʻia heʻino. Ma lalo o kēia hihia, hiki ke hele i ka halepaku i ka wā (ma mua o ka haʻaleleʻana i ka home).
ʻO ke kumu o kēiaʻano aʻoʻana e hoʻomāhuahua i ka wā ma waena o ka urination. I ka hoʻomakaʻana o keʻano o ka hoʻomerakila, pono ka hola ma kahi o 60 mau minuke. Ke hoʻonuiʻia ke piʻiʻia i 2-3 mau hola, i manaʻoʻia he kū maʻamau.
Eia kekahi o ka mea nui i ka hoʻoholoʻana i ka pilikia,ʻo ia ka hoʻonaʻauaoʻana i nāʻiʻo e kū pololei ana i ka papa pelvic. Hoʻokumuʻia lākou ma nā hana i kapaʻiaʻo Kegel.
He aha nā lāʻau lapaʻau e hoʻohana ai no ka mālamaʻana i ka maʻi lehua ma ka wahine?
I ka mālamaʻana i kēia maʻi me nā lāʻau lapaʻau, hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau:
- m-holinolitiki a me adrenoblockers - Oksibutinin, Tolterodin, Trospium;
- nā antidepressants - Imipramine, Amitriptyline;
- Toxins - ka toxin botulinum;
- ke analogues o vasopressin - Minirin, Emosint.
Eia naʻe, he mea pono e hoʻomaopopoʻole i ka meaʻole ka lāʻau hou loa no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka maʻi līpena hypractive, inā pilikiaʻole ka manaʻo o ka hilahila,ʻaʻole hiki ke hoʻololiʻia kaʻikeʻole i keʻano o ka pilikia, hikiʻole ke komo i nā kauka i ka manawa kūpono.
He aha nā lāʻau lapaʻau e hiki ke hoʻohanaʻia e mālama ai i ka maʻi lepera?
Ma waena o nā lāʻau lapaʻau o nā lāʻau lapaʻau, e kōkua ana e hōʻolo i kēiaʻano pilikia, hiki iā mākou ke inoa:
- Ka waipū o ka wort St. John a me hoʻokahi tausani keneta: huiʻia 20 grams o nā mea kanu maloʻo, he 1 liter o ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻomau no 24 mau lā. E inu i ka inu, i nā hola ahiahi.
- Hoʻopuluʻia o nā huapona: 2 punetēpē kahi lau cranberries maloʻo i 1 liter o ka wai i hoʻolapalapa, e hoʻokau i 60 mau minuke, ke kaumaha. E lawe i ka hopena o ka lā ma kahi o ka inu wai.