Ma muli o ka maikaʻi o ka waiū o ka waiū, a ma waho loa o ka pūmua meaʻai, fiber, he mea kūpono no ka hoʻomohalaʻana i ka'ōnaehana'ōpiopio o ka pēpē. ʻO ia ke kumu no ka uluʻana o ka pēpē e pono e hoʻokomo i nā meaʻai like.
I ka manawa e hoʻokomo ai i nā meaʻai kōkua?
Hoʻokomoʻia ka lure mua no ka hānaiʻana i nā mahinaʻeono. Eia naʻe, he nui nā'ōpiopio e kapa nei i nā hua'ōlelo hoʻonāukiuki - 4-6 mau mahina. Akā inā piliʻoe i nā'ōlelo a ka WHO, i mea e pale ai i ka uluʻana o ka dermatitis, hoʻomaka e hāʻawi i kekahi mea'ē aʻe ma mua o ka waiū o ka waiūʻoi aku me ka hapalua makahiki.
He aha ka mea e hānai?
He nui nā māmā, e kali ana i ka 6 mau mahina o kā lākou keiki,ʻaʻoleʻike i kahi e hoʻomaka ai a pehea e hoʻokuʻu ai i ka lure mua i kaʻai a ke pēpē.
ʻOiai nā mea i hala koke aku nei,ʻo ka hua'ōlelo kūikawā o nā meaʻai mua i hoʻopiliʻia he mau momona hua. I kēia lā, nui ka poʻe lapaʻau e hōʻoia nei i kēia, no ka mea, hiki i ka wai ke hoʻonāukiuki i ka'ōpū o ka'ōpū a me nā'ōpū, aʻo ka pīpī kaomi e hoʻopau mau loa i ka hoihoi o ka pēpē i nā mea i hōʻikeʻoleʻia.
I kēia manawa ua'ōleloʻia e hoʻohana i nā hua waiū waiū (bifit) ma keʻano he waihona mua a hoʻomaka mai i nā mahina 6. Akā, aia kekahi kumuhana koʻikoʻi e pili ana i kēia kumukūʻai, no ka mea, he nui nāʻano proteins i loaʻa i ka waiū bipi, iʻole e paʻi ka'ōpū o ka bipi.
ʻO ke kolu o nā meaʻai mua o ka'ōpiko kōkua no kahi keikiʻeono mahina, i kaulana loa i ka manawa Soviet, he semolina porridge . No muli o ke kumu kūʻai lilo, ua kōkua ka makuahine i nā pilikia me ka haʻahaʻa o kāna pēpē. Eia nō naʻe, i kēia mau lā,ʻaʻole ia e hoʻohanaʻia no ka heleʻana o ka gluten i loko o ke mele, a he mea hiki ke hoʻohālike i ka hoʻouluʻana i nā mau maʻi maʻi. ʻO kahi kaʻawale i ka semolina he buckwheat a me ka oatmeal, nā mea nui no kaʻai mua o ka pēpē 6 mau mahina.
E hoʻomaka i ka hāʻawiʻana me hoʻokahi teaspoon, me ka lā e hoʻonui ai i ka leo. I ka manawa like, pono ka makuahine e hoʻomalu i kaʻili o ke keiki no ka hikiʻole o nā mea maʻi.
ʻO ka mea maikaʻi loa no kaʻai mua loa, he mau meaʻai. Hoʻomaka ke hoʻomaka me ka pauka a me ka zucchini,ʻaʻole non allergenic.
ʻO ke alapine o ka hānaiʻai kūpono e pili pono ana i ka makahiki o ke pēpē a ma 6-8 mau mahina he 2-3 manawa i ka lā. No laila ua hoʻololi loa ka lure i ka helu pono o nā umauma pale umauma.
No laila,ʻo ka papaʻai no ka hānai muaʻana i kahi keiki mai nā mahinaʻeono mai i kēia mau lā:ʻo ka porridge,ʻo ka hua'ōmaʻomaʻo aiʻole ka wai.