ʻO ka makahiki o ka Mō'ī Helene i hāʻawi aku i nā honua i nā mea iʻike nuiʻia e ka pilina kanaka e kū nei a hiki i kēia lā. Hiki ke heluʻia kekahi o lākou i kaʻailaʻoliva, i hanaʻia mai ka hua o ka lāʻauʻoliva, e like me kā ka moʻolelo i'ōlelo ai, i ka hopena o ka hoʻopaʻapaʻa ma waena o ke akua akuaʻo Athena lāuaʻo Poseidon.
ʻO Oliva kekahi o nā hua hua mua loa a nā kānaka i hoʻohana ai mai ka manawa kahiko. A laila,ʻaʻoleʻike nā kānaka he huaʻole nā hua o kēia lāʻau ma kahi o nā mea hoʻohālike o nā waikawa momona me ka nui o nā esters acidic acid. Akā,ʻaʻole kēia mea naʻaupō i ho'ōki i ka poʻe kahiko mai ka hoʻomaopopoʻana i ka pono o kēiaʻaila ma ka mahiʻai.
I ka manawa lōʻihi, ua aʻoʻia kaʻailaʻaila, a uaʻikeʻia kona mau mea pono i nā huahelu a me nā mea.
Ka hoʻohanaʻana i kaʻailaʻaila no kaʻili: ka haku a me nā waiwai
Ma keʻano he mea hoʻopalaʻau (a me ke kukeʻana)ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i kaʻailaʻaila me ka mino liʻiliʻi loa: no ka papa "hōʻailona'ē aʻe", e hōʻikeʻia nei ma ka pīpī. ʻO kēlāʻanoʻaila ka mea i hanaʻia e keʻano o ka māʻumi pa'ū, e hiki ai ke mālama i kona mau pono pono. He'ōmole'ōmaʻomaʻo kona, akā, hāʻawiʻia ka meaʻawaʻawa i kaʻai.
ʻO keʻano o kaʻailaʻaila ma nā kiʻi
ʻO kaʻailaʻaila, i loaʻa i ke kaomi maʻamau, loaʻa nā'āpana momona momona:
- ʻO Oleic acid -ʻoi aku ma mua o 65%;
- linoleic acid -ʻoi aku ma mua o 10%;
- linolenic acid -ʻoi aku ma mua o 0.55%.
Eia kekahi, ua hoʻonuiʻia kēia waiwai me ka huaora:
- A a me E - nā hua hua ikaika no ka nani o ka lauoho, kaʻili a me nā kui;
- ʻO D ka mea antidepressant maoli.
Ma ka'ōlelo e pili ana i ka hanaʻana o kaʻailaʻaila,ʻaʻole e hiki i kekahi ke kōkua i ka hoʻomanaʻoʻana i nā pūnaewele pono, i loko o ka papa "wānana hou" e pili ana i 1%:
- kāpili pēpē;
- sterol;
- kauā;
- nā polyphenols.
ʻO ka hoʻohanaʻana i kaʻailaʻaila no kaʻili o kaʻili
Hiki ke hoʻohanaʻia kēiaʻaila e nā wāhine ma ka honua holoʻokoʻa i mea lapaʻau maʻamau no kaʻili: hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka ho'ōlaʻana, nā mīmiki maikaʻi, hānai i kaʻili me ka makakū, hana i kahi mea nui a hoʻokuʻu i ka huhū. Ma muli o keʻano o kaʻili, a, no laila,ʻo ka kumu i hoʻohanaʻia ai kaʻaila, ua huiʻia me nā mea likeʻole i loko o nā masks.
ʻO ka hinuʻaila no kaʻili o kaʻili
Aia kekahi manaʻo kuhihewa i kaʻili o kaʻili i ka liʻiliʻi o ka lepo ma mua o ka maloʻo, a no lailaʻaʻole pono ka hoʻohanaʻana i kaʻaila no kēiaʻanoʻili. Eia naʻe,ʻo ka hoʻopiʻiʻole,ʻo kaʻoi aku ka māmā a hoʻoulu i ka momona o kaʻili, ka mea iʻoi aku ka nāwaliwali o nā'āpanaʻeha, e like me ka nui o ka pono o kā lākou hana. No laila,ʻo ka hoʻohanaʻana i kaʻailaʻaila ma ka hoʻohuiʻana o nā masks (ma luna o ka lepo) hiki ke hoʻonui i kaʻano o kaʻiliʻili.
ʻO ka hinuʻaila no ka pilikia o kaʻili
Hiki i kaʻailaʻaila ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o kaʻili, a laila e hoʻopiliʻia ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻeha i ko lākou hoʻohuiʻana i kaʻaila. Ma muli o ka pilikia o kaʻili he hōʻike ia o ka uhakiʻana i nā'ōpū o loko, e hoʻolei i ka'ōpala i pono e hoʻomaikaʻi i ke kino holoʻokoʻa, aʻo kaʻaila ka mea e hoʻopau wale ai.
ʻO ka hinuʻo Olive no kaʻili maloʻo
No kaʻili maloʻo, hiki ke hoʻohanaʻia kaʻailaʻoliva ma kahi o ka pō a me ka pō. Ua lawa kona māmā, a he 20 mau minuke ka mea e komo ai, no laila,ʻaʻole e ala aʻe nā pilikia me ka hoʻokomoʻana i ka'ōlohelohe.
ʻO ka hinuʻaila no kaʻili o ke kino
Hoʻohanaʻia kēiaʻaila no ke kino o ka nani o ka hikina i ka wā e hoʻomoe ai i ka lā: ua mālie ka tan a maikaʻi ka nani.
Inā hoʻomalu pinepineʻoe i kēia huahana me kou kino a pau ma hope o kaʻauʻau, e paheʻe kaʻili, maʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe, ae mālama i kona nani no nā makahiki he nui. ʻO kaʻaoʻao o kēiaʻano, aia ma mua o kouʻaʻahuʻana,
ʻO ka hinuʻo Olive he kūpono ia i kaʻili o ka pēpē:ʻaʻole ia he mea e hoʻoulu ai i ka maʻi, aʻo ka mea nui loa, heʻano kūlohelohe.
Hiki ke hoʻohanaʻia kaʻailaʻoliva no kaʻili o nā lima e hāʻawi iā lākou i ka nani o ke kino. Eia nō naʻe, i ke kau anuanu, hikiʻole paha ke hoʻomaʻemaʻe i kēia māhele o ke kino, a laila kūpono e hui pū me nāʻaila kaumaha aʻoi aku ka nui.
No laila, e like me kaʻailaʻaila,ʻike mākou i kahi lawaiʻa holoʻokoʻa e hiki ai ke hoʻopili i nā hua hua.