ʻO ka maʻi maʻamau, kahi e hoʻomauʻia ai ka piʻiʻana o ke koko, ua kapaʻiaʻo ka hypertension (hypertension). Hoʻomaopopo nā kauka iā ia kekahi o nā maʻi maʻi nui loa, no ka mea, ma ke kau mua o ka maʻi, ka mea maʻamau, loaʻa ka waiwai asymptomatically. A inā paha iʻikeʻia ka maʻi, he nui nā poʻe maʻi e mālama i ka lāʻau. A makehewa! ʻO ka hakakā o nā pilikia o ka hypertensia āpau e lilo i kumu no ka hopena hopena.
Nā hōʻailona o ka piʻiʻana
ʻO nāʻike mua loa iʻikeʻia o ka haʻaheoʻana, he lapaʻau maʻamau a me ka'ākau. Ua loli pinepine lākou me nā hōʻailona o ka hana nui. Hōʻoia nā kaumāna inā e hoʻomanaʻo pinepineʻia kēia mau hōʻike, e hoʻoikaika i ke kaomi o ke koko. Ma hope o kekahi manawa, hoʻohuiʻia nā hōʻailona:
- nā pūniu;
- kaʻikeʻalua a me ka laikini i nā maka ;
- ka manaʻo o ka mahamaha ma nā lālā;
- ua emi iho ka manaʻo a me ka hoʻopauʻana i ka hoʻomanaʻo;
- pilikia ka'ōlelo.
Hōʻike kēia mau hōʻailona he pilikino ka maʻi no ka maʻi o ka maʻi kahe, a hiki i kēia ke hōʻeha - kahi ola weliweli e pili ana i ka make o kaʻike a me ka lolo.
Nāʻano o ka hopena o ka hanuʻana o ke kiʻekiʻe
Hoʻopiliʻia keʻano o nā maʻi maʻamau (diabetic) i keʻano o nā maʻi a me ka pōʻino i nā'ōpū a me nā pūnaewele o nā mea e pili ana i ke kaʻina o ke kaumaha (ka maʻi hōkiho maʻi, nā maʻi endocrin, a me nā mea'ē aʻe).
ʻO ka hanuʻana o ka labile arterial
ʻO ka hoʻonuiʻana o ka wā a me ka hoʻoemi hopeʻana o ka piʻi koko i ka mea maʻamau, he hōʻailona ia o ka piʻiʻana o ka ulu. Ināʻaʻoleʻoe e lawe i nā mea e pono ai, hiki i ka hypertension āpau ke hele i loko o ka hypertension, e pono ai ka lāʻau lapaʻau lāʻau.
ʻO ka hanuʻana o ka maʻamau
Me ka hoʻomauʻia o ka hoʻonāukiuki, mālamaʻia ka lāʻau lōʻihi a ke paipaiʻia kahi ola olakino, no ka mea, ma lalo o ka mana o ke kaohiʻana i ka pilikia mai ke kīpona cardiovascular, a hiki i ka hopena o ka hopena.
ʻO ka piʻiʻana o ke ola
ʻO ka hanu kiʻekiʻeʻo Systemolic kahi maʻi kahi e kiʻekiʻe ai ke kaumaha o ke kinetona a he kaumaha ka diastolic. Hoʻopaʻa pinepineʻia ka maʻi ma muli o ka hopena o nā loli o ka makahiki i ka makahiki, aʻo ka mea nui i loko o nā moku. ʻO ka waihoʻana o ka konupūmā, ka'enela, a pēlā aku e ho'ēmi ai i ka elasticity o nā moku a me ko lākou hiki ke pane aku i nā loli. ʻO ka mea maʻamau, ua loaʻa i ka poʻe kahiko ke kaumaha o ka ikaika i ka pō a i ke kakahiaka paha. Mahalo i ke kū'ēʻana i nā mea hōʻemi, hiki ke hoʻemi i ka hopena o nā pilikia a me ka makeʻana.
Hiki ke hoʻohālikelikeʻia keʻano me ka piʻiʻana o ke kaomi diastolic -ʻo ia ka pihi diastolic.
ʻO kaʻike o ka hanuʻana o ke koko
No ka hōʻailona o "ke kiʻekiʻe o ka hoʻohālikelikeʻana," ua anaʻia ke kaomi i nā hana. Hiki i ke kaulike ke hōʻiliʻili i kaʻike mele a me nā hōʻailona palekana. ʻO ka hopena hope loa i hanaʻia ma hope o ka nānāʻana i ka nānāʻana o ka maʻi. Inā hoʻoholoʻia ka hiʻiʻana o keʻano o ka diapatial hypertension, ke aʻo houʻia i nāʻano o nā'ōpena i hoʻohaunaele i ka hana i loaʻa ai ka piʻiʻana o ke koko.
ʻO ka mālama ola no ka hōʻailona o ke kīhaʻi kiʻekiʻe
Me nā pilikia nui, pono keʻano o ka hana:
- Pono pono e ho'āʻo i ka ho'ōkiʻana i ke kūpilikia me ke kōkuaʻana o nā lāʻau lapaʻau.
- Ināʻaʻole i pau ka pilikia, e kāhea akuʻoe i ka lāʻau kaʻa.
- Hoʻolahalahaʻia ka hanaʻana o ka mea maʻi ma lalo o ka mākaʻikaʻi o kekahi kahu.