ʻO kaʻili o ka maka - he aha ka hana?

ʻO ke kino o kaʻili o ka maka i nā wāhine ke ola i ka wā'ōpiopio, i ka manawa e puka ai ka ulu. I ka wāʻelemakule, e pili ana i ka 10% o nā mākaʻi wahine e pilikia ana i kēia pilikia. No ka weheweheʻana i kaʻili momona - maʻalahi konaʻano - hiki ke nānāʻia, aʻikeʻia nā pores a me ka hoʻopāʻana i ka maka i ke aniani a i ke aniani, e waiho i kahi momona.

No ke aha i ka helehelena i kaʻiliʻili?

Hiki keʻokoʻa ke kumu o kaʻili o kaʻili. I kekahi mau wāhine, heʻokoʻa keʻano o kaʻili o kaʻili. Hiki i ka hoʻomehana hormonal ke hoʻonā i ka hana o nā momona i hoʻohālikeʻia, kahi e loaʻa ai ka sebum nui. I kekahi manawa no kēia kumu, ua lilo kaʻili i wela a uhiʻia me ka'ekene. ʻO kēia ke kumu o ka pāʻana i nā kīʻaha, no laila keʻano o kaʻili a me nā pimples i maʻa mauʻia i pai pālua.

ʻO kekahi o nā kumu maʻamau o kaʻili o kaʻili he mālama ponoʻole. ʻO nā mea hewaʻole i hanaʻia e nā wāhine ma keʻano o ka mālamaʻana i kaʻili:

• ka hoʻohanaʻana i nā mea maʻa mau. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe nui o ka helehelena e alakaʻi aku ai i ka pilikino e hoʻomaka ai nā'ōpūʻeleʻele e hana me ka ikaika hou, i mea e hoʻihoʻi ai i ka sebum o waho o ka sebum. ʻO ka hopena, loaʻa iā mākou kaʻili o kaʻili;
• ka hoʻomaʻemaʻe mau o ka maka mai ka haki. Me ka extrusion mau o kaʻeha a me kaʻeha, lilo kaʻili i kaʻili. No ka hoʻomaluluʻana i kaʻili o kaʻili, ua hoʻomaka ka hana maʻamau i nā'ōpūʻeleʻele, a ma muli o ka liloʻana o kaʻili i kaʻili a me ka pala;
• ke hōʻoia o nā lāʻau i kohoʻoleʻia. ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau e hoʻonui i ka hanaʻana i ka hakihaki ma kaʻili a me ka hoʻokaʻawaleʻana i nā sebum nui loa. Inā, no ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau, lilo kaʻili i kaʻaila, ponoʻoe e haʻalele i ka lāʻau lapaʻau a hōʻike i ke kauka hana.

He aha kaʻu e hana ai inā he helehelena maikaʻi loa koʻu mau maka?

No kaʻili o kaʻili i lilo i mea momona, pono e hoʻonuiʻia. Akā, no kēia mau mea, ponoʻoe e hoʻohana i nā meaʻoluʻolu a palupalu, iʻole e hoʻonāukiuki i ke kūlana.

1. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻiliʻeleʻele i ke kakahiaka a me ke ahiahi. No ka hanaʻana i kēia, hoʻohana i nā gels kūikawā e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili. Ke hoʻomaʻemaʻeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi polū polū - me ia e hiki ai iāʻoe ke hoʻoneʻe pono i ke koena o ke sebum a hoʻomāmā i ka māmā o kaʻili.
2. ʻO kaʻili maʻemaʻe o ka maka kahi e pono ai e hoʻomau pinepine. ʻElua oʻelua manawa i ka hebedoma, e hoʻohanaʻia kaʻili i nā hua'ōlelo exfoliating - kōkua lākou e hemo nā kinakoki, hoʻomaʻemaʻe i kaʻili a pale i keʻano o kaʻeha a me kaʻeha. Ma mua o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili o kaʻili me nā hua kūikawā, pono ke holoiʻia me ka wai anuanu a holoi i ka maloʻo.
3. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili o kaʻili pono'ī me nā momona momona. ʻOi aku ka hinuʻaila i kēiaʻano i keʻano o ka haki, kahi e hana ai i kahi kiʻi ma kaʻiliʻili.

I loko o nā makahiki, i ka hakakāʻana me kaʻili o kaʻili, ua hoʻohanaʻia nā hōʻailona lehulehu. ʻO nā hua laʻau a me nā huahana e hāʻawi iāʻoe e kāpae ʻAʻole ka momona o ka momona ma mua o nā mea hoʻonani kālā. ʻO nā hōʻailona kaulana loa e pili ana i kaʻiliʻeleʻele:

1. Tuhinga o ka pahu. Pono ka Kefir e hoʻohana i kaʻili a holoiʻia me ka wai anuanu ma hope o 15 mau minuke. ʻO kēia mask kahi e maloʻo ai kaʻili.
2. Nāʻauʻauʻauʻau. Hoʻokahi ma hoʻokahi o ka pule, pono ke mālamaʻia kekahi kanaka ma luna o kahi pola o ka wai wela - kōkua kēia i ka hoʻomaʻemaʻe i nā pores.
3. ʻO ka mask oatmeal. Hoʻokaʻawaleʻia kahi hoʻokahi kenetune o ka oatmeal, e hoʻokaheʻia me ka wai mahana i ka moku o kaʻeleʻele'alema a hoʻonā i ka wai lemon. ʻO ka hopena o ka huiʻana e hoʻohanaʻia i ka maka a holoiʻia ma hope o 20 minuke.

Ma kekahi mau lālā o ka wahine maikaʻi,'elepale ka ili o ka maka i ke kauwela . ʻO kēia ke kumu o ka hoʻonuiʻana i ka wela i ka wā wela. ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā makuka a me nā momona momonaʻole e hoʻohaiki kēia pilikia i kaʻikeʻoleʻia.