Ua pau ke kaumaha o ka umauma i ka wā o ka hānauʻana

ʻO ka umauma o ka wahine hāpai heʻano hōʻailona. Ma muli o nā loli o ia mea e hiki ai iā mākou ke hoʻokolokolo i ka hoʻomaka o ka hāpaiʻana ma mua o ka manawa hiki. E like me kouʻike,ʻo ka umauma palupalu i ka wā'ōpiopio keʻano maʻamau. Ke loli nei, e hoʻomākaukau ana no ka manawa o ka hānaiʻana.

A e hoʻomaopopo i ka hopena o ka pahu ma mua o ka'ōpū, e hoʻomanaʻo i kou mau manaʻo no nā lāʻelua ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka moekino. ʻO keʻano o ka hoʻololi ikiʻana o ka hilo i ka hopena e hiki ai i nā loli o ka umauma. Ma ka hopena o ia mau manaʻo, akā heʻoi aʻe ka ikaika, e hele pū meʻoe i ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū.

Eia kekahi, e lilo ka umauma i mea maʻalahi. ʻO ka liʻiliʻi iki aʻe paha e pilikia ai.

Aʻo kēia mauʻano i loko o ka umauma i ka wā o ka hānauʻana e hele pū me ka wahine e pili ana i ka makahiki mua. Akā, he mea nui loa kēia, a ma kekahi mau mea e hoʻomau no kaʻeha no nā mahinaʻeiwa a pau, akā i nā mea'ē aʻe e hele kaʻeha ma hope o ka malama.

Inā loaʻa iāʻoe kekahi pilikua i ka wā o ka hāpaiʻana, aʻaʻole paha e ulu,ʻo ia hoʻi,ʻaʻole i hoʻonui i ka wā'ōpū,ʻoiai inā ua emi ka umauma -ʻaʻole kēia he kumu no nā mea koʻikoʻi koʻikoʻi inā pilikia a hoʻokuʻu paha ke keiki hānai. E hoʻomanaʻo i kēlā me kēia wahine i ka mea hoʻokahi ke pane i ka'ōpū. A inā i haʻiʻia iāʻoe kahi maʻi o kahi kanaka a ninini i ka pahu, akāʻaʻoleʻoe eʻike iā ia iho, mai hopohopo ma mua o ka manawa.

ʻO ka'ōlelo i ka wā o ka hāpaiʻana, pono ia e hōʻeha i ka umauma - no ka hewaʻole, e like me ka laʻana, e like me ka nui o nā kāmaʻa. ʻO ka hopena o ka umauma i loko o ka'ōpū,ʻo ia ka hōʻailona mua o ka'ōpū, akā ināʻaʻole hiki kēia, laila - no laila ua hoʻonohonohoʻia kou kino.

Ināʻoe e hopohopo nei no kēia, e hoʻopili i kāu kauka. E hoʻomanaʻo i kou palekanaʻana o ka naʻau, maikaʻi maikaʻi a me ka pilikiaʻole -ʻaʻoleʻoi aku ka nui ma mua o kou ola kino. ʻO nā hopena a pau, nā makaʻu a me nā aʻalolo ke hāʻawiʻia i ke keiki, aʻaʻoleʻo ia e emi mai ma mua o kāu, ināʻaʻoleʻoi aku.

Ke nānā nei ke kauka iāʻoe a, e like me keʻano o ka hōʻike, e hoʻomahaʻoe i lalo. ʻO kēia ka hihia i ka nui o nā maʻi o nā wāhine ma kēiaʻano.

Ua mālama mauʻia ka maʻi o ka umauma i ka wā o ka hāpaiʻana a hiki i ka pihaʻana o 10-12 mau pule. A inā ma hope o ka maʻi, ua maʻi kou mau wai - he mea maʻamau kēia. Ma hope paha, e hoʻi mai ka maʻi nui i nā mahina hope loa o ka'ōpū.