ʻO ka mokulele Ice he kekahi o nā hoʻolāʻau hoʻolālā kaulana i kaulana loa. ʻAʻohe mea kupanaha - heʻoiaʻiʻo e hiki ai iāʻoe ke hoʻolālā i ka laxterity, ka hoʻomanawanui, ka lokomaikaʻi, a he manawa nui wale nō i ka hui o nā hoaaloha. Ma kahi e mālama pono ai i ka papapā, i lawelawe lākou iāʻoe me kaʻoiaʻiʻo a no ka manawa lōʻihi,ʻaʻole e'ānai aʻaʻole e komo, e haʻi mākou ma kēiaʻatikala.
Nā'ōlelo aʻo o nā polopekema
ʻO ka mālamaʻana i nā mākaʻikaʻi ma hope o ka hoʻoholo ski he manawa nui o kā lākou hana, aʻaʻole pono e poina. ʻAʻole hiki iāʻoe ke manawa nui: ua lawa ia e hahai i kekahi mau'ōleloʻano maʻalahi. ʻO ka mea mua, e hoʻomanaʻo i kēlā mau mākini he kāmaʻa like. No laila,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomaloʻo iā lākou ma lalo o ka puʻupuʻu o ka hoʻomehana wela, ma kahi kokoke i ka umu a me nā kumuhana'ē aʻe o ka wela. Ma ka holoiʻana, holoi koke iā lākou ma hope koke o ka hoʻiʻana mai ka rink, e kali no kekahi manawa ae holoi hou. He manawa nui no ka poʻe e makemake nei i ka mālamaʻana i nā holomoho hockey: no nā kāmaʻaʻoihana he mea pono e hoʻonui i ka'ōpala i nā manawa a pau ma mua o ka maloʻoʻana.
ʻO ka lua, e nānā pono i keʻano o nā moʻo. ʻO kāu hana nui ke kāohi i keʻano o ka'ōhū. Mai haʻalele i nā palepale i nā uhi a me nāʻeke ma hope pono o ka hoʻohanaʻana, e hōʻoiaʻiʻo ua maikaʻi lākou.
Ma ka hopena o ka waihoʻana
Hoʻolālā mākou i kahi e mālama ai i nā kamoʻo kiʻi. E nānā kākou i kekahi mau'ōlelo e pili ana i ka mālamaʻana. E hōʻoia e hoʻohana i nā pale pale no ka poʻe kūkini - hiki ke kūʻaiʻia ma kekahi hale kūʻai hāmeʻa. ʻO ke kūpono, e'ōleloʻia e kūʻai aku i nā pai he nui i ka manawa hoʻokahi: nāʻula poli paʻakikī no ka holoʻana mai ka rink i nā lumi hou, a me ka momona māmā no ka holomoho. ʻO ka mea mua e mālama i ka palekana mai nā'ōpala , aʻo ka lua e komo i ka meaʻoi aʻe.
Ma hope o kou hoʻopauʻana i ke kau hoʻoilo a kau i kou mau mākia punahele i loko o ka pahu lōʻihi, e mālama i ka ola a me ke kauwela. No ka hanaʻana i kēia, hoʻonuiʻoluʻolu iā lākou me ka kāmaʻa kāmeka (no kona nele i ka'elepona'ōpili kūpono) a hoʻohanaʻia me nā nūpepa kahiko a me nā lole. ʻO kēia ka mea e pale ai i kaʻili mai ka hoʻomaloʻoʻana a me kaʻokiʻana. E kau i kahiʻaila hinu, a laila e hoʻopili i nā kāmaʻa ma ka pepa a waiho i kahi pouli. Hanaʻia! I kēia manawa, hiki iāʻoe ke hōʻoia i ka hiku e hiki mai ana eʻikeʻoe i nā papa kuhikuhi i ka manawa like me ka manawa i waihoʻia.