Paʻa ma kahi o nā mea maʻamau

ʻO ke kūpikipiki paʻakikī kahi mea nui loa. ʻO ke alapine a me keʻano o ka hoʻokuʻuʻana no ka wahine hoʻokahi e hiki ke loli iki a hilinaʻi i ka hopena hoʻolele e hoʻololi i kēlā me kēia mahina mahina. A pinepine ia ma kahi o ka mahina e manaʻoʻia nei, e hoʻomaka ana i ke kapaʻeleʻele a iʻole ke kī, e pau i nā lā 1-2. E noʻonoʻo kākou e pili ana i nā kumu o kēia "hali" o ke kino wahine a me nā mea e hanaʻia ma kēiaʻano kūlohelohe.

No ke aha ma kahi o kēlā me kēia mahina he pale keʻokeʻo?

Nui nā kumu no kēia, a iāʻoe eʻike i ka meaʻoiaʻiʻo i waena o lākou, me ke kōkuaʻana o ke kauka.

  1. ʻO keʻano o ka haʻalulu manstrual pinepine ma luna o ka makahiki. Eia kekahi laʻana, ma nā kaikamāhine, hiki ke kū i kēia kūlana ma ka makahiki ma hope o ka hōʻeaʻana o ka mahina mua, ke hoʻokumuʻia ka holomua. Pēlā nō, hiki keʻike i ka wāwae ma ka wahine me ke kokokeʻana o ka menopause, a ma loko hoʻi o ka hapalua o ka makahiki ma hope o ka halaʻana.
  2. Ināʻoe i ka wā hānau, e noho i ka moekolohe aʻaʻole e pale iāʻoe iho, hoʻopuka ma kahi o ka malekē hiki ke hanaʻia ma o ka hānauʻana. Akā, hiki ke koho i nā koho inā hōʻikeʻia kēlā hōʻike:
  • ʻO keʻano o ke kauʻana i loko o ka'ōpū, e like me, he laʻana, polyps a hyperdomisrial hyperplasia, a me ka myoma uterine, ka mea maʻamau i kahi kikowaena ma waenakonu o ke kau. Akā, i kekahi mau mea, hiki i kēlā pēpē, ka meaʻilihune paha, ke hōʻike a ma kahi o ka mahina. ʻO ka hapanui pinepine no kēia hana no ka uhakiʻana i ka hiʻona.
  • ʻO ka maʻiʻeha o ka maʻi nui loa, aʻo ia hoʻi ke kumu o ka hoʻouluʻana. Hiki ke hoʻolahalaha i nā loli i loko o ke kino, no laila ināʻaʻole e pau ka hoʻokuʻuʻana, ua hoʻonuiʻia a'ōlelo pinepine paha nā holo, heʻoi aku ka maikaʻi o kaʻimiʻana i ke kōkua mai kahi kūkāʻana o nā wāhine.
  • Ināʻoe e hana i nā mea'awaʻahe waha, a lailaʻo ka pane i ka nīnau no ke aha ma mua o kēlā me kēia mahina e hele ana i ke kub, he maʻalahi. ʻO kēia keʻano o ke kino i ka hoʻololiʻana i ka pae maʻamau o nā hormones i ke koko o ka wahine. I kēia hihia, hiki keʻike i kahi pēpili i kēlā me kēia manawa o ka hoʻololi a he hopena hope ia i ka manawa o ka habituation (mai ka 1 a 3, ka liʻiliʻi i ka 6 mau mahina) a ke hoʻopau koke nei.
  • A i ka hopena,ʻo ke kumu maikaʻi loa o kaʻailaʻaila ma kahi o ka mahina he maʻi kūlohelohe. Ma waena o lākou e hiki ai iāʻoe ke kāhea i ka chlamydia, gonorrhea, syphilis, mau kenekino maʻamau, a me ka mea'ē aʻe. Ma muli o keʻano maʻamau no ke kālai'ōlelo, pono ia e hele i nā hōʻoia no nā maʻi hūnāʻia.
  • Hiki iāʻoe keʻike, nui nā kumu no ka hana ma mua o kēlā me kēia mahina, aʻo ke kauka wale nō ke koho i ka mea o lākou i hoʻololi ai i keʻano o ka hoʻokuʻuʻana a inā he pono ke mālama.