No ke aha i loaʻa ai i nā kānaka kēia mau maʻi? Ehia mau manawa eʻike kokeʻia ai kahi kanaka olakino maikaʻi e pili ana i ka hōʻailona weliweli? Ke hoʻololi neiʻo ia e pili ana i ko mākou mau manaʻo a me nā manaʻo. ʻO nā mea a mākou e'ōlelo nei, he aha keʻano o ka momona o ka naʻau, ko mākou mauʻike -ʻo kēia mau manawa a pau e pili ana i ka maʻi o ka noʻonoʻo, akā, i ke kino o ke kanaka. Pehea e hoʻokuʻu ai i nā manaʻo maikaʻiʻole a loaʻa ka maikaʻi - heluheluʻia.
Nāʻano o keʻano
He mea paʻakikī ka noʻonoʻoʻana i nā manaʻoʻoluʻolu a me nā "ʻino" inā he mauʻano i loko o kekahi kanaka. ʻO ka makaʻuʻole, ka huhū, ka huhū wikiwiki a me ka huhū -ʻaʻohe mea maikaʻiʻole kēia mauʻano. No laila,ʻo ka mea mua, e mālama iāʻoe iho. E hoʻololi i kāu mau hana. ʻO keʻano o ke kanaka he meaʻole ia ma mua o ka hoʻonohonohoʻana o nā kūlohelohe e hana ai ma kekahiʻaoʻao aʻo kekahi paha i kahi kūlana kūikawā. Hoʻokuʻu i ka huhū i ka wā e kū ana i ka laina ma ka hale kūʻai, e hoʻomalu i ka huhū a me ka hakakā ma ke alanui, aiʻole ma ka hana, ma kahi'ē aʻe. E hoʻololi i kekahi mea hou, maikaʻi. E nānā i ka lani, e mahalo i nā aoʻeleʻele a me ka leʻaleʻa i ka lā aloha. E kākau ma kāu pepa pepa i nāʻano maikaʻi a maikaʻiʻole. I kēia manawa uaʻike ponoʻoe i kāu mea e pono ai e hana.
E moe ma ke ala pololei
I mea e mālama ai i nā manaʻo maikaʻi, pono e mālama i nā rula e pili nei:
- e pale i ka hoʻonāukiuki. No ke aha e makaʻala ai ma ka TV a heluhelu i ka pepa melemele? ʻO kēia mea a pau i ko mākou ola, akā, aia kekahiʻaoʻao. ʻO ka nani, nā kiʻiʻoniʻoni maikaʻi a me nā hōʻikeʻike TV, kahi eʻakaʻaka a me ka hoʻohenehene;
- hoʻopuni iāʻoe iho me ka nani. E hana i kahi hoʻokipa home, loaʻa nā mea nani, hoʻololi i kekahi mea i loko. ʻO ka hale
kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaha a keʻaleʻa. Ponoʻoe e mahana a hoʻomaha iāʻoe ma hope o kekahi lā maʻamau; - e kamaʻilio me nā poʻe maikaʻi. ʻO ke kanaka e'ōhumu mau ana a kāhea i ka wāwae,ʻole i ka pōʻino a me ka maʻi, e liloʻoe i meaʻeleʻele. E mālama iāʻoe iho mai ka kamaʻilio pūʻana me ia poʻe. E hoʻopuni iāʻoe iho me ka poʻeʻoluʻolu a me ka hauʻoli. Alaila e like auanei oe me lakou;
- e aʻo e hauʻoli i nā mea liʻiliʻi. Eʻimi mau i nā mea a pau i nā mea maikaʻi. Mai noʻonoʻo i nā hemahema, mahalo i nā pono. ʻAʻole iʻino ka ua a me kaʻinoʻino. Hiki iāʻoe ke noho ma ka home, waiho i nā mea a pau, e hoʻololi i kāu melemele punahele a eʻoliʻoli i ke kīʻaha o ka koko wela. He nani maoli kēia mau manawa.