I loko o ke kiʻi kiʻi hoʻokalakupua, pono e mālamaʻia i nā kiko'ī liʻiliʻi loa, mai kaʻaʻahu, e hoʻopau me nā mea a me nā'āpana. He mea nui e koho i nā kāmaʻa kūpono no ka wahine mare no ka maleʻana. Ma luna o kēia manaʻoʻaʻole wale nō kaʻoluʻolu o ke kiʻi, akā,ʻo keʻano hoʻi o ka hōʻoluʻolu no ke kaikamahine. Ma hope o nā mea a pau, hiki i nā kāmaʻa hewa ke hāpai i ka pilikia nui, akā, no ka hoʻomaha nui nui e like me kaʻahaʻainaʻana,ʻaʻole ia eʻaeʻia. No laila, he aha nā kāmaʻa mare o ka wahine mare? E ho'āʻo e hoʻomaopopo.
Ka 'āpana koho
I ka wā e kūʻai ai, he mea nui e koho i nā kāmaʻa piha e komo ai i kaʻaʻahu mare aʻaʻole e lilo i mea kaumaha nui i ka wā o ka hoʻolālā kiʻi a me ka hauʻoli ma ka haleʻaina. No ka hoʻokōʻana i nā kūlana i luna, pono e hahai i nā manaʻo:
- I ka wā e kūpono ai, e like me nā kāmaʻa ma ke keʻena eʻike ai i kaʻoluʻolu;
- ma mua o ka lanakila, e ho'āʻo e halihali i nā kāmaʻa (hiki iāʻoe ke hana ma ka home);
- e hoʻomanaʻo i ka wāwae e hoʻoholo ai i ka lōʻihi o kou kapa;
- E koho i nā huahana mai nāʻili maoli i hoʻonaniʻia me nā mea kiʻekiʻe;
- Pono pono nā lole e like me ka lole a me nā mea komo.
Ināʻaʻoleʻoe i maopopo ke kū neiʻoe i ka lā a pau ma kahi heʻe kuʻekuʻe wāwae, a laila he mea pono e kūʻai aku i kahi kāmaʻa lua no ka wahine mare me ka wāwaeʻole, a ua hōʻoiaʻiʻoʻoleʻia e lilo i mea hōʻeha. Hiki iā lākou ke hana i nāʻaʻa a me nā kāmaʻa ma kahi haʻahaʻa haʻahaʻa.
Nā lole no ka wahine mare no ka maleʻana
He aha nā hiʻohiʻona o nā kāmaʻa i kūpono no ka kiʻi kiʻiʻana? Maʻaneʻi hiki iāʻoe ke koho i nā koho he nui:
- Nā moku kālepa. Kūpono no nā kiʻi. ʻAʻole lākou e hōʻiliʻili i ka lepo ma luna o ka papa ma hope o ka hoʻonaniʻana, no ka mea, hiki iā lākou ke hana i nāʻaʻahu ahiahi a me nā kūpaʻa kūpono.
- Nā kāmaʻa pale . Ma muli o ka paepae, lōʻihi ka lōʻihi o ka wāwae, eʻoluʻolu ana i ka lole. ʻO nā kāmaʻa e hoʻonani pinepineʻia me nā'ōmole, nā peʻa, nā kakaka a me nā mea ulu.
- Nā kāmaʻa. ʻO kēia kāmaʻa no ka wahine mare e kūpono i ke komoʻana i ke kauwela. Ma muli o nā kāmaʻa lahilahi o ke kaumaha,ʻaʻole i kaupaona i ka wāwae,ʻo ia keʻano he akahai a he aloha.
| | | |
| | | |
| | | |
