Ponoʻoe, ua makaukauʻoe e hele i ke aʻoʻana. Akā, eia ke kuʻi, i ka manawa hope loa e hoʻomaopopoʻoeʻaʻoleʻoe i nā "ʻaʻahu maikaʻi" maikaʻi. ʻO ka wā e hiki mai ai nā lā a me nā pō e noho aiʻoe i kaʻeha, e hōʻokiʻana i keʻano o kēlāʻano e hoʻolilo iāʻoe i "keʻano lahilahi", e like me keʻano o nā hōneʻe a me keʻano nui - E ho'āʻo mākou e hoʻoponopono i kēia pilikia ma kahi pae.
Kāhua
ʻO ka tracksuit kūikawā no nā kaikamāhine he mau lole a me nā pulu. Ke hoʻomanaʻo nei mākou e kamaʻilio nei mākou no nā papa mele,ʻoʻoe,ʻoiaʻiʻo, hiki iāʻoe ke koho i kahi kapa a me kahi pōkole palupalu, akā no kaʻano hoʻolimalima,ʻaʻole paha e nānā pono nā lole i loko o ke keʻena. ʻAʻole pono nā loea hoʻolālā no nā wāhine, i ka mea mua, ke nānā aku. E hoʻomanaʻo i ka hana, ua hele maiʻoe e mālama i kou olakino, a me ka meaʻokoʻaʻole (e hoʻomau i kāu mau pahuhopu wale nō). ʻO nā kaikamāhine e koho nei i nā hana hoʻolimalima i nā'ōpili kūlana kiʻekiʻe, e like me ka lole lole,ʻaʻole lākou e hoʻonāukiuki, akā, e hoʻowahāwahā i nā wāhine.
Hana
I kēia manawa, hana 'ia nā haʻuki hāmeʻa nani no nā kaikamāhine i nā lole, ka lole, ka'eliʻula a me ka'alele. ʻO nā pāʻani o ka'ahamele iʻoi aku ka maikaʻi loa,ʻoiai ke kākoʻo nei mākou i kā mākou mau kiʻikuhi, e hoʻomāmā i ka helehelena, eʻoluʻolu no nā hāʻalo a me nā meaʻoluʻoluʻole i ka holoiʻana.
Hiki i nā'ōpili lili ke kumu nui - hiki wawe ke kuʻiʻana nā kuli a me nā lae.
Hoʻolālāʻia nā lole'ahuʻula a me nā'alele no nā kaikamāhine nani, i hoʻonani pinepineʻia me nā'ōmole a me ke kāheaʻana i nā kiʻi. Mai hopohopo, akā naʻe,ʻoi aku ka maikaʻi o kēia manawa e hoʻopoina i kēia mau mea. I kēia manawa, heʻano kūlohelohe, nānā maoli, a pili kēia i nā mea hoʻolālā hāmeʻa no nā wāhine.
ʻO ke kumu
ʻOiaiʻo kaʻoiaʻiʻo e nānā pono nā'ōmaʻomaʻa o nā wāhine i nā wahi a pau, akā, i ka wā e kūʻai ai i ka hoʻopiʻi, e noʻonoʻo i kāna kumu nui. Heʻano likeʻole nā lole no ka'ōwili a me ke kino, no ka holoʻana i nā puna kaulua nui, a no ka hoʻolālāʻana i nā sneakers, hiki iāʻoe ke holo i nā kāmaʻa lole, a no ka hoʻomaʻamaʻa ma nā mīkini simulators.
I kekahi manawa, i nā hāmeʻa,ʻo ka mea nui loa ka heleʻana i kaʻahaʻaina, a ke kūʻaiʻoe i ka hopena hāmeʻa, ka'āpana, hana i kekahi mau pahi me kou mau wāwae, e lele (mālie a me kaʻikeʻole i loko o ka lumi pale),ʻo kou kino wale nō ke koho.
| | | |
| | | |
| | | |
