Na nā wāhine wahine e ho'āʻo eʻike i kaʻike hou aku e pili ana i ko lākou kūlana, ka mea e hana ana i ka pēpē i kēia wā, makemake i nā hiʻohiʻona o ka meaʻai a me nā hoʻokolokolo kūpono. ʻOiai, i loko o kēia mau mahina he 9 hikiʻole iāʻoe ke hoʻopoina e pili ana i ka mālamaʻana iāʻoe iho, e like me ka hoʻoukaʻana. A kokoke i ka hopena o ka'ōpū, ponoʻoe e hoʻomanaʻo e pili ana i nā hana kino e hoʻomākaukau ai no ka hānauʻana. ʻAʻole lākou e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ke kino no ka hana maʻamau, akā, e hāʻawi pū aku hoʻi i ka mana o ka ikaika.
Hiki i ka hopena i kahi kūpono o kahi keiki i loko o ka'ōpū (transverse or pelvic), a laila hiki iā lākou ke'ōlelo i kahi hoʻonohonoho o nā hana kūikawā e hoʻololi i ka hua a hiki i ka wahine ke hānau maoli ma keʻano, me ka hanaʻoleʻia.
Nā kūkākūkā i nā hana hauʻoli ma ka 3rd o ka makahiki o ka hāpaiʻana
Pono e noʻonoʻo i ka hoʻomaopopoʻole i nā wāhine a pau i ke kino:
- kaomi i luna a ma lalo paha o ka maʻamau;
- polyhydramnios ;
- ka lāʻauʻona;
- nā pilikia me ka placentation;
- ka weliweli o ka haʻaleleʻole.
- Akā i ka manawa hoʻokahi, ua hiki ke hanaʻia nā hana hoʻohāhā e pono ai ke kaʻina hānau.
Nā Kaumaha Kī
I mea e hana ai i ke kuleana nui,ʻaʻole ponoʻoe eʻike i kekahi mau polokalamu'ē aʻe.
Hana i ka "kinoʻino" no ka hopena maikaʻi i nā io o ke kāʻei. Eia hou, he mea pono ke makemakeʻoe i nā haʻuki pilikino no nā wāhine hāpai, i hoʻololi ai ka hua. Ponoʻoe e kū ma nāʻaoʻaoʻehā, e huki i kou kua, a laila e hoʻokiʻekiʻe a hoʻokiʻekiʻe i kou poʻo, a laila e hele a hele i lalo. E hana hou i kekahi mau manawa.
Aia kekahi hana maʻalahi e kōkua ai e hoʻoikaika i ke kāʻei poʻohiwi. No ka hanaʻana, ponoʻoe e moe i lalo, e kau i kou wāwae ma ka papahele a hāpai i ka pelvis.
Hana i ka wā e hānau ai i ka 3rd pilimesi ma ka pipi
ʻO ka lōʻihi o ka manawa,ʻo kaʻoi aku o ka paʻakikī ke laweʻana i ka ukana kaumaha no ka wahine. Ponoʻia e hoʻolohe i nā papa me ka papahele kūikawā i kapaʻia he'ōpena. He meaʻono a palekana ia mea no ka makuahine o ka wā e hiki mai ana, a no ka hoʻomaluʻana i ka hana, ka hana o ka puʻuwai, e hoʻonui ai i ke kūlana nui. Eia kekahi mau hana pilima kūpono e pono ai no nā wāhine hāpai i ka lā 3rd.
Hoʻokomoʻia me ka noho ma ka polo a me ka hanu hohonu. ʻOiaiʻoi aku ka maʻalahi o kaʻoihana, akā, hoʻomaha ia i ka pilikia mai ka hope mai, a ua hoʻomaha hoʻi i ka hanu, kahi e pono ai i ka hānauʻana.
E lawe i kahi e waiho ana ma luna o ka papahele, e hoʻokiʻekiʻe i kou wāwae ma luna o ka pipi mele a'ōwili i mua a ma hope. ʻO keʻano o kēiaʻano he pale maikaʻi o nā veins.
E noho i Turkish me kou kua i ka polo, e kau i kou mau lima ma hope o kou kua a hopu i ka pīpani, hoʻomaka e hoʻokīkī aʻikeʻole i ka pōleʻele. Hiki i kēia hana ke kōkua i nā'ōpū o ka pīpī paʻakai.
Nā haʻuki hauʻoli nui no ka hoʻohuliʻana i ke keiki
Uaʻike nā wāhine wahine ināʻaʻole kūpono ka'ōpiopio i ke kūpono ma ka hopena o kēlā manawa, e kākoʻo nā kauka i ka paukū i ka hapanui o nā hihia. ʻO ka mea pono, nā nīnau e pili ana i nā mea e hana ai e hoʻololi i ka hua.
Aia kekahi hana hoʻoponopono pono e hoʻomaikaʻiʻia nā wāhine inā noho mau ke keiki ma kahi kūponoʻole i ka 34-35 mau wiki. ʻO ke kumu o ka loiloiʻana,ʻo ia ka mea e hoʻololi i ka leo o ka paia o ka abdominal mua a hoʻonāuki kēia i ka unuhiʻana o ka pēpē i ke poʻo previa. Pono ka wahine e moe i kaʻili ākea, a ma kēlā me kēia 10 minuke e hana i nā lepa mai kēlāʻaoʻao ai kēiaʻaoʻao. Pono pono e hana i ke kauʻana iʻekolu manawa ma ka lā,ʻoi aku i nā lā he 10.
Pono e hoʻomanaʻo kekahi wahine hānau ma mua o ka nīnauʻana i ke kauka e hoʻomaka i kahiʻahaʻaina kaʻawale e hōʻole ai.