"ʻO Wall" kahi manawa lōkahi no nāʻano o nā hana. ʻO ka mea mua,ʻo kēia ka hana i hanaʻia kokoke i ka paia. ʻO kēia hoʻolālā ka pā no nā wāwae, i ka wā e hana ai ia mea e pono aiʻoe e kaʻi, me ka laweʻoleʻana i kou kua mai ke kākoʻo -ʻo nā paia. ʻO ka lua, he hana hoʻi e pili kokoke ana i ka paia Swedish,ʻo ia ka mea nui loa i hanaʻia no ka hoʻolālā .
ʻO ke kolu, heʻano hoʻololi o ka paia me nā pāʻole iʻikeʻoleʻia e nā lehulehu. He kū kēia mai ke kahua kaua martial arts - mabu a me kaaba dacha. ʻAʻole he pā, akā, ua like ka hopena.
Me ke kōkuaʻana o nāʻano likeʻole o ka hana "pā", hiki iāʻoe ke wikiwiki a maikaʻi loa e pākuʻi i kou mau wāwae, me nā kīʻaha a hoʻonā i ka'ōina. A me ke kōkuaʻana o keʻano "hikina" o ka hana, hoʻokūpaʻaʻoe i kou kūlana -ʻo ia hoʻi, e aʻo e hoʻonui i ka lepo ma lalo o kou mau wāwae, e loaʻa ka palekana.
ʻO keʻano hana o ka "pā"
E hoʻomaka kākou i ka hana o ka hana "hana". Ma kēia kūlana, hiki iāʻoe ke hana mua i kou mau wāwae me ka maikaʻi. Hoʻohui pūʻia nā'ōpū o ke kino a pau, aʻoʻoe, ma keʻano like, e maʻa mauʻoe i kahi kūlana o ke kua.
Pono pono e kū ma kahi kokoke i ka paia, maikaʻiʻole i ka paheʻe. E huki iki aku i mua o ka pahu, e kaomi i kou kua i ka paia -ʻaʻole wale i nā poʻohiwihiwi, akā, i ka honua holoʻokoʻa. E hoʻomaha ana nā lima, e hoʻomauʻana, e noʻonoʻo pono he mea pono e hōʻike i ka "noho luna" -ʻaʻole e hoʻi i hope ka pā, akāʻo ka wāwae i ka'āpana e hana i ka'ākau'ākau.
Ke hoʻomakaʻoe e hoʻoholo, e hoʻoponopono i ka pahu no nā hola hekona.
Kūkulu ka Wall i nāʻoihana kaua
Ma nāʻoihana kaua e like keʻano o ka "pā", e hanaʻia me ka hikiʻole mai o ka pā ma hope ona. ʻO ia nā kū o ka kiba dacha i karate a me ka Mabu ma Wushu. ʻOiaʻiʻo, e like me keʻano o ka hana, ua like loa lākou.
Hoʻolālā nā Karatists i kēia kolo no ka holo mua i kaʻaoʻao, ma Wushu ka Mabu he kū kūpaʻa,ʻo ia hoʻi, no ka "kū" ma kahi (ʻoiaiʻo kona kaʻa heʻano kūpono). ʻO kaʻokoʻa ma waena o ko mākou "European" wall a me ka hoʻololi hikinaʻo ia ka "pā" e pili pinepine i nā hua o nā wāwae, a me ka Mabu / Kiba dachi - ma nā māmā.
Eʻike kākou pehea e hana ai i ka paia hana "ma ka hikina". No ka hoʻokōʻana i ke kuʻi, ponoʻoe e māhele i kou mau wāwae i loko o ka pāpālua o nā poʻohiwi. Kūlike like nā wāwae, ua maʻalahi nā kī i loko (ʻo kēia no ka pono o Wushu), ma ke karate - ua nānā nā haka. Kūlou mākou i nā kuli e hikiʻole iā lākou ke pale aku ma waho o nā mole, aʻo nā hulu e like me ka papahele. I kēia kumu, e hoʻokuʻuʻia ke kīpiho ma ka papa hoʻokahi me nā kuli, ua pololei ke kino -ʻaʻole i hoʻokuʻuʻia i mua a i hope. Hoʻokomo mākou i ko mākou mau lima ma ka hipiki, huki iā lākou i loko o ke kahua kaua (i ka karat) a iʻole ma mua o mākou (i Wushu).
Kū mākou, helu i kekona a lohe, e like me ke kāhili o ka hou mai ke kaula o ke kino a pau i hakiʻia ma ka papahele.
Ponoʻo Kiba dachi (mabu) i mau makahiki, e hana hou i kēlā me kēia lā. Ma laila wale nō e hiki iāʻoe ke hoʻokō i nā koi a pau, e like me ka mea maʻalahi ma mua, a hikiʻole i ke aʻo muaʻana.
