Nui nā kānaka iʻike e pili ana i nā pōmaikaʻi o ka pia no ka olakino a me ka maikaʻi o ka lauoho, akā, akā, uaʻike nā meaʻuʻuku loa i nāʻano maʻi likeʻole e like me ka inu o ka mea pume i ka berena. ʻO ka makoki no ka lauoho mai kaʻeleʻeleʻeleʻele e hōʻoikaika a hoʻoulu i nā aʻa, hoʻomaʻemaʻe i ka maʻi kila a kāohi i ka palaka. Ua hoʻomākaukau mākou i nā mea heluhelu maikaʻi a me ka maʻalahi.
Kohu no ka lauoho mai ka berenaʻeleʻele a me nā hua
He nui nā wāhine e hoʻoholo e hana i ko lākou lauoho me kahi pale maka ma muli o kaʻaiʻana i kaʻai: he mea paʻakikī ke holoiʻana i nā'ōhū mai ka lauoho. No ka hoʻoponoponoʻana i kēia pilikia, ua lawa ka hoʻolālāʻana i kahi mea hoʻomalu maʻamau i ke kaula. Hoʻopiha kokeʻia nā koena o ka berena a me ka maʻalahi. Ināʻaʻoleʻoe makemake e hoʻohana i nā kinikona hale, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka papa hana o ka waihona he moa moa, aiʻole ka'ōmole. ʻAʻole kēia e hoʻonāukiuki i ka hana wale nō, akā e hoʻopiha i ka hale me nā meaʻai'ē aʻe. ʻO ka mea nui - mai hoʻohana i ka wai wela i ka holoiʻana. ʻO ka'ōmaʻomaʻo nani o kaʻeleʻeleʻeleʻele nā mea e pili ana:
- ʻoiaiʻo nā huaora o ka hui B e hoʻonui i ka uluʻana o ka lauoho, e hoʻomāmā ai iā lākou;
- ma muli o ka hua maloo P. hiki ke pale i ka lauoho ;
- Mahalo i nā huaora A a me E hoʻomaka i ke kaʻina hana o ka pale hou a me ka hoʻihoʻiʻana o ka lauoho lauoho;
- me ke kōkuaʻana o nā meaʻenehana ola i hanaʻia ka lauoho e'ālohilohi.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no kahi huna
Mea Kai:
- ʻeleʻeleʻeleʻele - 2 pā;
- ka moa moa - 1 pc.
Hoʻomākaukau a me ka hoʻohana
No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kahi'ōpala o ka pale maka, ua lawa ia e hoʻomaloʻo i nā'āpana o kaʻeleʻeleʻeleʻele i ka umu a iʻole i kaʻumeke me kaʻole o kaʻaila, a laila e puhi i nā mea i loko o ka liʻiliʻi o ka wai i hoʻomehanaʻia a kau i ka hua ma ka lauoho ma lalo o ke poho. Ināʻoe e hoʻolālā e hoʻonui i kahi hua manu, aiʻole ka'ōmole, e noho ka wai i loko o ke ana mahana.
Kohu o kaʻeleʻeleʻeleʻele a me ka yoguma
ʻO ka pahu hana no ka lauoho o ka lauoho mai kaʻeleʻeleʻeleʻele kekahi mau mea'ē aʻe. Hiki iā ia ke hana i kaʻakika homemade, aiʻole kaʻaila hinu. Hoʻohanaʻia nā meaʻelua a me nā huahana'ē aʻe i ka meaʻai ma mua o ka wai i mea eʻai ai i ka berena. Inā hikiʻole iāʻoe ke hana i kahi kūlike o ke kūlike, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka mea holoi. ʻOi aku ka maikaʻi o ke Kefir a me ka hinu
ʻO nā mea nona ka lauohoʻala a me ka maʻi kila ke koho i ka lāʻau lapaʻau. ʻO ka poʻe maloʻo maloʻo a palupalu paha, eʻoi aku ka maikaʻi o ka pale uhi me kaʻaila.
Ke hoʻohanaʻia ka palaoa no ka lauoho maikaʻi, he mea nui e hoʻomanaʻo:
- He 20 mau minuke ka lōʻihi o ka hoʻonāʻana,ʻo ke kau wela nui loa he 60 mau minuke.
- Pono e hoʻohana i ka pale maka i ka lauoho lauoho maʻemaʻe.
- ʻO ka kiʻekiʻe o ke anawela,ʻo ka maikaʻi o ka hopena, akā,ʻo ia hoʻi, heʻoi aku kaʻoi o ka mahanaʻoi aʻe ma mua o 50 mau kumu.