Hoʻokokoke ka maʻiʻeha i ka manawa nuiʻole. Hiki iā ia ke huhū nui, e hoʻonele ana i nā ikaika ikaika. A inā paha heʻeha liʻiliʻi kēia, akā,ʻo kahi maʻi wale nō, e like me ka wā eʻeha ai ke kui i ka'ūhā nui, - he kūponoʻole kēia kūlana.
No ke aha iʻeha ai ke kui i ka'ōpū nui?
Nui nā kumu o kēiaʻano pilikino. Akā, hiki ke hoʻokaʻawaleʻia lākou a pau i nā huiʻelua: nāʻaoʻao waho a me loko.
No nā kumu o kaʻokoʻa o waho o nā kumu e hiki ke heluʻia:
- nā kāmaʻa hōʻoluʻolu, eʻoki ana i ka phalanx o ka manamana lima, no ka mea i loaʻa kaʻeha ma ka pā kui;
- eʻeha i nā kui i ka wāwae, inā he kānana;
- ke kuhi i ka manamana (e hele pū kēiaʻano me ka reddening o nā mea e hoʻopuni ana i ke pā kui, aʻaʻole hoʻi i kaʻehaʻeha);
- ka ikaika nui o ke kino ma nā wāwae;
- ʻeha a hōʻeha i ke kui ma luna o ke koʻi nui.
ʻO nā mea hoʻonāukiuki o kaʻeha e halihali i nāʻano:
- maʻi;
- maʻi diabetes;
- nā wāwae o ke kino;
- kalo ;
- hopena;
- arthrosis, a pēlā aku.
Inā ke kumu o kaʻeha o ka pā kui keʻano i loko o ka'ōpū,ʻaʻole i lawa ka mālama waleʻana i ka maʻiʻeha. Pono pono e hoʻokahuli i ke kumu kumu,ʻo ia hoʻi. i kekahi maʻi e hoʻonāukiuki i kēiaʻano palupalu. No ka hōʻiliʻiliʻana i ka mālamaʻana a me ka palekana i kēia hihia, hiki i ke kauka kaulike wale nō. Ma mua o ka hoʻonohonohoʻana i ke kaulike maikaʻi loa, e hanaʻo ia i ka hoʻokolokolo pono.
Ke kōkua mua ma ka home
ʻAʻohe mea laulā maʻamau no kaʻeha, no ka mea, i kēlā me kēia hihia, hoʻonāukiukiʻia e nā kumu likeʻole. No ka ho'ōkiʻana i ka maʻiʻeha, ma ka home, hiki iāʻoe ke hana i ka wai'eneʻena a paʻakai paha o ka ikaika aʻoi aku i lalo no 10 mau minuke i loko o kona mau manamana lima. ʻO ka mahana o ka waiʻauʻauʻaʻole ia he emi iho i ke kiʻekiʻe he 38.
Inā hōʻeha ka kihi o kaʻili ma ka'ūhā nui a loaʻa kaʻeha ma kahi paopao, pono e hoʻokomo kokeʻia nā'ōmole o iodine i ka pā kui. Ma hope o ka hopena i loaʻa, pono ka'ōlelo i ke kauka.