He nui nā wāhine, he pilikia me ka hāpaiʻana,ʻaʻole e noʻonoʻo e pili ana i kahi pūnaewele nui e hoʻokumuʻia i loko o ke kino, no laila ua holomua ka hana. ʻO ka hopena nui o kēia hihia,ʻo ia ka hōʻailona hormonal a iʻole ka nele i ke kino. ʻO ka liʻiliʻi loa o ka'ōlohelohe o ke kino a me ka wahine e huhū nei, e hiamoe ana, ua ulu mau nāʻano kaumaha i nā manawa, ua nui nā pilikia o ka pilikia. Ma hope o kaʻikeʻana i nā hōʻailona likeʻole o ka hōʻemiʻana a iʻole ka hoʻonuiʻia o ka hoʻolauleʻa, pono pono keʻike i ke kauka no ka hōʻuluʻuluʻana a loaʻa i ka unuhi kūpono o ia, no ka hoʻonohonohoʻana i ka lāʻau kūpono.
Ka nui o ka hanana i ka'ōpū
ʻO ka koʻikoʻi o ka'ōkuhi i ka'ōpū ke paʻakikī i ka hoʻonui. Eia kekahi laʻana,ʻaʻole hiki i ka'ōkuhi haʻahaʻa ke'āpono i ke kino e hoʻomākaukau no ka hoʻoholoʻana a me ka hoʻopaʻaʻana i kahi hua manu. ʻO ke kūkō kiʻekiʻe i ke kūʻana i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka'ōpū e hele pū me ka luhi, ke kaumaha o ka naʻau, ke poʻohiwi a me nā hoa alohaʻole o ka maʻi.
Hiki ke holo i ka hanu
Hiki i nā lā mua o ka hāpaiʻana i nā wāhine ma ke kino palekana a me ka kino melemele i loko o ka'ōpiopio, akā i kekahi manawaʻaʻole e hiki i ke kino keʻaʻa a no ka pono o ka lāʻau lapaʻau. Me nā huakō lāʻau lawaʻole e kauʻia, e pono e mālamaʻia a iʻokiʻia ma lalo o ka mākaʻi a ke kauka. ʻO ka hoʻomākaukauʻana o ka hananaʻana i ka wā o ka hāpaiʻana, he mau nuku, i hanaʻia e like me kekahi papahana i hoʻoikaikaʻia no kēlā me kēia wahine. ʻO ke kuʻikuʻi i ka wā o ka hāpaiʻana, ua houʻia me ka hōʻeha o ka hāʻuleʻana, me kahi hapa o ke kino melemele , inā uaʻoi aku ka nui o nā wāhine ma mua oʻelua,
ʻO ke koko no ka hanana i ka'ōpū
I mea eʻike ai ināʻaʻole kou kino i kēia hormone, ponoʻoe e hele i ka hōʻoia no ka holomua i ka'ōpū. Ke loaʻa nei ka hopena o ka hōʻiliʻili o ka 17-OH i ka wā'ōpiopio i ka lā ma hope o ka hōʻailona koko. Hiki ke mālama i ka pilikino ma kekahi keʻena lapaʻau ma ka hale hana.
Ināʻikeʻia ke kūkea kiʻekiʻe ma ka wā o ka hānauʻana a me nā hōʻailona e pili pū ana me ia - ua'ōlelo nā kauka e inu i nā'āpana o nā pua o ka lehu, nā'ōpulu, nāʻano o nā kāloka ulu. Hoʻomaopopo nā kānakaʻepekema i ka hoʻohanaʻiaʻana o nāʻeha mai kēia mau mea kanu a me nāʻanoʻano e kāpae i ka hanaʻana o kēia mau hormones ma ke kino a kōkua i ka hoʻemiʻana i ke kino. Hiki ke hoʻemiʻia ke kūpikipiki hou i ka wā o ka hāpaiʻana me ke kōkuaʻana o nā hōʻailona. ʻO ka kūkākūkāʻana me kahi mea hoʻopau āpau e kōkua i ka hoʻomohalaʻana i kahi hoʻolālā o ka ho'ēmi haʻahaʻa me ke kōkuaʻana o nā mea kanu a me nā lāʻau lapaʻau, aʻo ia ka hopena nui loa ma mua o ka lāʻau pono'ī.
Ke kuʻikuʻi no ka'ōpū
Inā he'ōpū, hanaʻia ke kuʻikahi i ka membrane mucous o kaʻehu uterine no ka hoʻoponoponoʻana a me ke kākoʻoʻana o ke kōpoko. Akā he mea kūpono ia e noʻonoʻo, no ka mea, ua loaʻa iā ia ka mana