ʻO ka manawa pinepine mai ka poʻe wāhine hāpai, hiki iāʻoe ke lohe e hiki iā lākou ke hele ma lalo o ke alanui i loko o kaʻaʻahu māmā a me ka hiamoe me kaʻole o ka pākeke ma kahi hau nui loa. Ma muli o ka hānauʻana, nui nā wāhine iʻike i ka mahana wela, a ma muli o ka loli o ka hiʻona.
Hiki i ka wahine hāpai ke hoʻomau mauʻia i nā loli o ka hormonal, e like me ka hāʻuleʻana o estrogen. ʻO kēia maʻi i ka wā o ka hāpaiʻana, hiki ke hoʻoulu i ka wela ma ka umauma, ka'ā'ī a me ke poʻo. Me kēia mau kapa, makemake ka wahine e lawe i kona loleʻaʻahu a iʻole e komo i loko o ka wai anuanu.
Akāʻo ka manawa pinepine he mau hihia i ka wā e hāpaiʻia ai ka maʻi wela i loko o ka wāwae aiʻole i ka'ōpū. Hiki paha kēia ma muli o ke kaumaha nui, iʻikeʻia i loko o nā wāhine hāpai. I kēia hihia, ponoʻoe e mūkā i ka "ʻai i meaʻai" no ka hoʻomahaʻana o ke kino a hoʻololi i ke kaumaha ma nāʻano a pau.
Ma keʻano laulā,ʻoi aku ma mua oʻumikumamāiwa haneli o nā wāhine i ka wā o ka'ōpū keʻike pinepineʻana i nā wela pinepine, kahi e kū mau ai i nā kekona kekona i kekahi mau minuke.
Akā, aia kekahi mau manawa i ka manawa eʻike ai nā wāhine hāpai i ka wela. ʻO kēlāʻano, e like me keʻano, hoʻomaka i ka lua aʻekolu paha o ka makahiki , a i kekahi manawa eʻoi aku ma mua o ka hānauʻana. ʻIkeʻia nāʻikepili ma hope o ka hānauʻana, e like me ka hoʻonaiwa he kanahā o nā wāhine e loaʻa i nā'ōpala wela. ʻO ka weheweheʻana i kēiaʻano, aia ma hope o ka hānauʻana o ke pēpē, e emi mālie ka kiʻekiʻe o nā hormones a noho mau i kēia pae ma ka holoʻana .
He mea maʻamau kēia, inā i loko o ka'ōpū o ka'ōpū i kahi maʻi kuni?
ʻO ka hoʻopiliʻana o ka wā wela i ka wā o ka hānauʻana, he hana kūlohelohe maʻamau. ʻO ka mea nui, inā loaʻa kēlā mau manaʻo,ʻaʻohe nui o ke anahana o ke kino. ʻO ka hoʻonuiʻana i ka hāpai muaʻana,ʻo ia hoʻi heʻoi aʻe ma mua o 37 mau kiʻi,ʻaʻole helu. Akā, he mea pono ke hoʻomanaʻo i hiki i ke kai ke hoʻololi i ka nohona wela. Inā ma ka manawa mua o ka'ōpūʻana he wahine ke kiʻekiʻe o ka mahana i ka mahana, hiki i nā mea wela ke hoʻokuʻu iā ia i nā mea iʻike muaʻia ma mua o ka huiʻana.