Hoʻoponopono

Hoʻomaʻaʻia kaʻino o ka'ōpū i ka maʻi maʻamau, a laila i ka hoʻoponopono paʻakikī o kaʻili. ʻO ka hopena, aia nā'ōpala, nā pale a me nā hewaʻole, a he mea paʻakikī loa e kāpaeʻia. ʻO kēia ka post-practice.

Pehea e wehe ai i kaʻeha hope?

Ma muli o ka paʻakikī o kaʻeha, uaʻikeʻia kekahi mau pou o kaʻeha:

  1. Hōʻike māmā - nā wahi liʻiliʻi o kaʻili o nā leo heterogeneous, nā wahiʻeleʻele, nā hewaʻole.
  2. ʻO nāʻano āpau o kaʻili me ka pōʻeleʻele, nā pāpā a me nā hewaʻole, nā pores nunui.
  3. ʻO nāʻano nui - nā hōʻaho hohonu, nā'ōpiopio, nā mea momona, nā keloid, nā'ōhū a me nā kiʻi koko, a me ka hōʻailona nui o nā pores.

No ka hoʻokuʻuʻana i kahi'eleʻa haʻahaʻa, ua lawa ka hoʻohanaʻana i ka momona a me ka haʻahaʻa o kaʻili o ka wai a me ka pale maka, a no ka mālamaʻana i nā manawa o ka wāwae palule. A eia nei pehea e hana ai i ka pahu hope o nāʻano kaumaha.

No ka hoihoiʻana i kaʻili i ka maikaʻi a me ka maikaʻi,ʻaʻole kahi mea i hoʻopiliʻia ma hope o kaʻeha. Loaʻa iā mākou ka lāʻau lapaʻau maʻamau,ʻo ia hoʻi he mau lōʻihi o ka hoʻoulu hohonu a me kaʻili-hoihoi i nā meaʻaila, nā haʻunani a me nā maka. I ka wāʻaʻole i lawa, ua'ōlelo cosmetologists i ka mīkini maʻamau - kaʻili - e hoʻolālā i kaʻili me kahi mea lekini. Hiki i nāʻanuʻu o nā mea hou hou ke hoʻohemo i nā'āpana puaʻa. E hoʻohana pinepineʻia ka Sandder e microdermabrasion i ka mālamaʻana i kaʻehaʻeha.

Hoʻomaʻoʻia i ke kauʻana i ka haki ma ka home

ʻAʻole hiki ke mālamaʻia ka lālā ma ka home ma hope o ka nānā pono a me ka hoʻokumuʻana i ke kūlana o kaʻinoʻino o kaʻili. He mea pono eʻikeʻoeʻaʻole hiki ke mālamaʻia keʻano o kēia maʻi i ka home. ʻO ka weheʻana i ka postakne i loko o ia mau hihia,ʻoi aku ka pono e hāʻawi aku i nā kauka.

Pehea e mālama ai i ka home post-acne, i lako i kaʻike a me nā hōʻailona lāʻau? Eia kekahi mau kōkua kūpono:

  1. No ka hoʻokuʻuʻana i nā maʻiʻeha e komo i loko o ke kāpiliʻana, pono ia, holoiʻia kaʻiliʻehu me ka hua'ōlelo pīpī, a hoʻopili mālie i nā mea me nā lima maʻemaʻe. Ma hope o ka hōʻehaʻana i kaʻeha me ka meaʻaleʻale a luna paha.
  2. Hiki ke hoʻoneʻeʻia nā mea liʻiliʻi, nā'ōʻeleʻeleʻele a me nā wahi liʻiliʻi me ka peelikoʻoluʻolu a maikaʻi. Ma keʻano he mea ikaika e hiki iāʻoe ke lawe i ka paona konū. Pono e hana i ka peeling no nā pule he 6 ma hoʻokahi o ka pule.
  3. E hoʻopili i kaʻili a me ka hoʻoikaika o kaʻili e kōkua i ka makuka mai ka postakne me ka hui pūʻana o nā mele i loaʻa nā mea e hoʻonui ai i ke kalai koko (troksivazin, lyoton).

Kāpena Post

Nui nā mea hana lima hoʻopalapala i loko o ka laina no ka pilikia o nā hoʻoponoponoʻili no ka post-acne. ʻO kēia nā'ōpili a me nā moemoeka e loaʻa ai nā pono hou, nā lāʻauʻona a me nā mineral. Hāʻawi lākou i ka hoʻihoʻi wale i kaʻili a me keʻanoʻeleʻele, akā, hoʻohālikelike hoʻi i nā kaʻina hana hoʻoponopono i nā wahi i hoʻopiliʻia o ka maka. A ināʻaʻole kōkua kaʻaila maʻemaʻe?

Hiki iāʻoe keʻimi i nā lāʻau lapaʻau,ʻoiaʻiʻo, e kūkākūkā ana me kahi mea keʻeke. ʻO kēia mau mea me nāʻaila a me nā gels: Achromin, Traumeel, Darsonval. Akāʻo ka lapaʻau kūpono loa no ka post-anne, heʻaila poni. Hoʻonohonohoʻia ia ma luna o kekahi mau lāʻauʻaeʻa i "hoʻonuiʻia" me nā mea e hoʻonui ai i ka hana hana kahe i nā kamepiula. Hāʻawi lākou i ka wikiwiki o ka ho'ōlaʻana i nā'ōpala, a me ka nalowaleʻana o nā kiko. Ma hope o nā mea a pau,ʻo kahi o nā hōʻailona maikaʻiʻole o kahi o nā'opi'āpana -ʻulaʻula -ʻoi aku ka paʻakikī e hoʻokaʻawale ma mua o kekahi mau hōʻino a me nā'ōpala.

Keʻole ka hopohopo a me nā hopena pili e hiki ke hoʻohana i nā lotions kefir, nā kīpika maʻamau, nā paʻahao mai ka honua oatmeal. Hiki i kēia mau huahana ke hoʻoikaika i ka hoʻomalu a hoʻopoina i nā manaʻo leʻaleʻa ma hope o nā hana maʻamau lōʻihi.