ʻO kaʻike ka mea hoʻoholo maʻamau. Laweʻia lākou e ka mucosa nasal. ʻO ke kumu o kā lākou hanaʻana he wai me nā meaʻinoʻole o ka paʻakai a me nā proteins. Ma ka pae'āina maʻamau, maopopo lākou a he kūlike o ke kuʻina. He wahi liʻiliʻi keu no ka poʻe a pau. Hoʻopiliʻo Mucus i kaʻeha hanu maʻi mai ka wai a hoʻomaha iā lākou mai ka komoʻana i nā huapalapala, lepo, a me nā meaʻino'ē aʻe. Inā he'ōpiopio'ōpiopio ke kanaka'ōpio, pono e loaʻa nā kumu kūpono.
No ke aha i loaʻa ai i kahi kanaka'ōpiopio ka snot green?
ʻO kaʻoiʻana o keʻano o keʻano o ka loli i keʻano anuanu a me nā maʻi'ē aʻe o ka'ōpū hanu. Hiki ke mālamaʻia kahi'ōmaʻomaʻo o ka pahu i hunaʻia mai ka ihu ma o ke kāpiliʻana i nā kinikani kūikawā i ia. Ma ke aʻoʻana i kēia mau pūnaewele, hiki ke hoʻoholoʻia keʻano o kēia maʻi me ka pololei o 99%.
ʻO ka pukaʻana o ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo i loko o ka mea makua i mua o kekahi mau hana koʻikoʻi:
- ʻO ka hoʻoulu aiʻole ka komoʻana i ka maʻi. ʻO kēia ke kumu mua o ka maʻi. I kēia wā,ʻo ka mucosa nasal e hoʻopau i nā kīʻaha koko. Ua hoʻopauʻia ka slime e pono ai. Hoʻomainoinoʻia ke kanaka ma ka maloʻo a me ka puhiʻana i nā mea i loko o ke kī āpau. Ma muli o kēia, pinepineʻo ia i ka hoʻomaha. ʻAʻole kēia mau lā ma kahi o nā hola wale nō.
- ʻO ka hoʻohaunaeleʻana i ka hanu waha. ʻO ke kumu hopeʻelua, uaʻikeʻia keʻano o ka weheweheʻana, akā, lawa ka nui, huna. E kau i kona ihu . Ke mau nei kēiaʻano no kekahi mau lā.
- Ka hala o nā meaʻano. ʻO ka hopena hope loa o ke maʻi,ʻo ia ka mea i ka wā e ulu ai ka makua kāne i ka'ōpūʻeleʻele uliuli, i kekahi manawa me ke koko. ʻO kahi hōʻailona o ka hopena i hoʻopaʻaʻia i nā pūnaewele o nā neutrophils, i manaʻoʻia e hōkai i nā hua o ka hōʻinoʻia o nā meaʻanohu lāʻau. Ināʻoe e mālama i ka lāʻau, a laila, e hala ana kēia mau lā i kekahi mau lā a pau me ka palekana. Inā hōʻoleʻoe i ke hōʻailona, hiki ke hana i ka sinusitis.
ʻO kaʻoi aku o kaʻeleʻele'ōmaʻomaʻo i ke kakahiaka i ka meaʻelemakule,ʻo kaʻoi aku o ka maʻi a uaʻoi aku ka paʻakikī i ka paleʻana i nā meaʻano i hanaʻia. No ka hōʻoleʻana i kēia, ua'ōleloʻia nā kauka e hoʻomaka e hana i ka ihu ihu ma hope koke iho o kaʻike muaʻia.
Ke kumu o ka'ākau ākea a me ka'ōmaʻomaʻo lahilahiʻeleʻele i loko o ka mea makua
I ka nui o nā manawa, he'ōmaʻomaʻo lahilahi a he'ōmaʻomaʻu-'ōpona'ōpiopio ka hōʻailona o ka niuʻona a me ka bronchitis. I kekahi manawaʻikeʻia lākou i nā maʻi me ka mālamaʻole i nā anu anu.
Inā hoʻololi ke kala i ka lau ma hope o ka nānāʻana o ka mea maʻi i ka maʻamau maʻamau no ka manawa lōʻihi, hiki ke hōʻike i ka sinusitis a iʻole ka otitis.
Eia kekahi,ʻo ka'ōpona'ōmaʻomaʻo he hōʻailona o ka maʻi maningococcal. Ma waho o ka hoʻokuʻuʻana mai ka ihu, e hele pū ana ka maʻi me nā loli'ōpilikiʻi, ke poʻohiwi, ka hana a me ka hikiʻole ke noʻonoʻo.
Hana i nā'ōpū'ōmaʻomaʻo
No ke kohoʻana i ka lāʻau hoʻoikaika, ponoʻoe e hoʻomaopopo i nā kumu o ka heleʻana o ke kanaka'ōpiopio. Hiki ke noʻonoʻoʻia nā hana hoʻokipa nui:
- nā holoholo wāwae i ka lewa;
- ka hoʻohanaʻana i ka wai i nā nui;
- ʻaiʻai kiʻekiʻe;
- nā kaʻina no ka hoʻonā i ke kino.
Kōkua ia i ka ikaika o ka palekana. E wikiwiki a wikiwikiʻia ka hoʻoponoponoʻana o kekahi'ōlohelohe ikaika i kekahi maʻi.
I mea e hoʻoikaika ai i ka hanuʻana, hiki iāʻoe ke hana i nā kaʻina hana:
- ʻO ka holoiʻana me ka wai aloe, Kalanchoe, kaʻaila.
- Inhalations. He mea maikaʻi loa ka hanuʻana i ka mokumahu mai ka uala i nāʻaʻahu, chamomile, eucalyptus.
- Nā kuhikuhi. No lākou e hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau a me nā kālā i hanaʻia e ka home. Holo koke i ka wai maʻamau ke wai o nā kāloti, beets, nāʻuala pākahi a me kahi hui.