ʻO ka nīnau inā paha e loaʻa ana nā maʻi o ka wai maʻamau, nā mea e hopohopo nei i nā makuahine. Ua lohe kekahi i ka hikiʻole iāʻoe keʻauʻau, uaʻike kekahi i ka hopena o kahi wai wela a me keʻano likeʻole. Eia nō naʻe, i ka manawa hoʻokahi ua maopopo i nā mea a pau ka pono o ka wai inu wai. Eia kekahi, i kēia lā, aia kekahiʻano no ka hānauʻana i ka wai aiʻole e noho i loko o ka lumi lumi no ka manawa mua o ka hana i ka manawa o ka hana. Pehea eʻauʻau ai i ka wā o ka hāpaiʻana, hiki keʻauʻau i ke kai a iʻole ka muliwai, a he aha ka mea e hoʻomanaʻo ai ka makuahine i ka wā e lawe aiʻo ia i nā kahe wai?
ʻO ka wā pono ma ka'ōpū
ʻO ka waiʻauʻau he mea lapaʻau maikaʻi loa, i ka hoʻoilo, hiki iāʻoe ke hoʻomehana aʻo ka paleʻana i nā anu anu, i ke kauwela e hāʻawi iāʻoe i ka manawa e leʻaleʻa ai. Eia naʻe,ʻo kaʻauʻauʻana i ka wā o ka hāpaiʻana, he nui nā hiʻohiʻona e pono e hoʻomanaʻoʻia iʻole e hōʻeha i ke ola o ka makuahine a me ka pēpē e hiki mai ana.
Pono ka mahana o ka wai i loko o ka lumi hale eʻoluʻolu - 36-38 mau. ʻO ka wai wela, ma kahi o ka wā mua, hiki ke hoʻonāukiuki i ka hanaʻole a alakaʻi i ka uluʻana o nā malformations palauaha,ʻo ka wai anuanu ka hopena o ka pilikia a me ka hopena maikaʻi. ʻAʻole hiki iāʻoe ke moe i loko o ka lumiuaʻau i ka wā'ōpū no ka lōʻihi,ʻo ka lōʻihi o ke kaʻina hanaʻoi aku ka palena maikaʻi i ka 15-20 mau minuke.
ʻO ka lumi umauma i ka wā o ka hānauʻana, hiki iā ia ke hoʻomaha a me ke kaniʻana. No laila,ʻo ka waiʻauʻau me ka chamomile i ka wā e ola ai nā aʻalolo a me ka hopena i kaʻili o kaʻili, e hoʻopau i nā mumū. ʻO ka pa a me ka paʻakai i loko o ka'ōpū, ke hiki mai i ka paʻakai paʻakai me nā meaʻono maoli, he hana hoʻomehana ia a hiki iā ia ke hoʻoulu a me ka hoʻomaha. Hoʻohanaʻia ka hana like e nā wai pālolo ma ka wā'ōpū.
ʻO ka Radon a iʻole ka waiʻauʻau i ka wā e hāpai ai, e mālama ponoʻia, aʻoi aku hoʻi, ma lalo o ka nānāʻana o kekahi kauka kauka i kahi keʻena lapaʻau kūikawā. I kēia wale nō, hiki iāʻoe ke hōʻoiaʻaʻole lākou e loaʻa ka hopena maikaʻi. Akāʻo ka bath me ka mūkeke i ka wā o ke kōkō ua kapu loaʻia, no ka mea e hiki ai ke hōʻeha.
Ke kaumaha i loko o ka hāpaiʻana
Hiki ke lawe i ka'auwaena hōʻemaʻe i ka wā e hāpai ai i ka manawa 1-2 i ka lā. I ka wā o ke kaʻina hana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā gels pahū, akā,ʻoi aku ka maikaʻi ma waho o nā meaʻoi aku, no ka mea, ua hoʻonuiʻia kaʻala o ka makua i ka manawa kali o ka pēpē. Mai hoʻohana i nā'ilikala a iʻole ke kīpili paʻakikī no ka paleʻana i kouʻili i kahi hopena o ke kino. Ua pale pāpāʻoleʻia i kaʻauʻau hoʻohālike, keʻole ma mua o ka'ōpū e hoʻokomo mau aiʻoe i ka hoʻoikaika.
Hiki iaʻu ke hāpai i ka'ōpū?
ʻO ke keiki i ka wā o ke kōpūʻana o ke kai, ke kai aʻaʻole nā lāʻau lapaʻau e pāpā, a komo pū i loko o ka wai. ʻO ka pulupulu mucous, i hanaʻia i ka hoʻomakaʻana o ka hāpaiʻana, hiki ke hilinaʻi pono ke kōpū mai ka komoʻana o ka wai, a no laila nā maʻi a me nā maʻi pathogens. I loko o nā loko hāmama, hiki keʻae keʻauʻana wale nō i ka wā e weliweli ai ka hāʻuleʻana, no ka mea e kau ana kaʻau
Ma ka nīnau inā paha e moe paha nā wāhineʻeleʻele i loko o ka lumi kaukau aʻauʻau paha i ke kai, hiki iāʻoe ke pane i ka'ōlelo. Eia kekahi,ʻo ka wai i ka wā o ka hāpaiʻana, hiki ke hoʻoikaika maikaʻi i ke kūlana o ka makuahine, nā māmā malū a hoʻokuʻu i kaʻeha ma ke kua a me nā wāwae. Eia naʻe, e hoʻomanaʻo mau i kekahi mau'ōlelo maʻalahi a mālama iāʻoe iho a me kāu pēpē hou.